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Halbmarathon

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Ein Halbmarathon ist ein Langstreckenlauf über 21,0975 Kilometer. Dies entspricht genau der Hälfte der Streckenlänge des Marathonlaufs.

Er ist der gebräuchlichste auf der Marathondistanz basierende Straßenlauf, ist aber keine Standarddistanz bei Leichtathletik-Weltmeisterschaften oder den Olympischen Spielen. Bestzeiten werden aber schon seit den 1970er-Jahren registriert und es werden jährlich Halbmarathon-Weltmeisterschaften durchgeführt. Heute wird er in zahlreichen Laufsportveranstaltungen und Volksläufen ausgetragen.

Anforderungen

Eine Faustregel im Ausdauersport besagt, dass man die Strecke, die man regelmäßig in einer Woche läuft, auch an einem Stück laufen kann. Somit ist der Halbmarathon ein beliebter Lauf für Amateure, da er eine ernsthafte Herausforderung darstellt, aber im Vergleich zum Marathonlauf einen überschaubaren Trainingsaufwand erfordert. Der Halbmarathon wird häufig im Rahmen von Volksläufen angeboten.

Ein schnell gelaufener Halbmarathon stellt andere Anforderungen an den menschlichen Organismus als die benachbarten Disziplinen 10.000-Meter-Lauf und Marathonlauf. Der 10.000-Meter-Lauf wird knapp an der Geschwindigkeit bei maximaler Sauerstoffaufnahme gelaufen, der Marathon hingegen unter der anaeroben Schwelle. Für einen guten Halbmarathonläufer dagegen stellt ein Wettkampf über etwa eine Stunde recht gut die maximale Belastung in diesem Schwellentempo dar. Ein weniger gut trainierter Läufer, der ein solches Tempo nicht erreichen kann, muss allerdings unter seinem persönlichen Schwellentempo bleiben, da sonst der Zeitraum in diesem Belastungsbereich zu lange wird.

Auf internationalem Niveau werden bei Halbmarathonläufen Spitzenzeiten im Bereich von 57 Minuten bis 1:02 Stunden gelaufen, was einem Tempo von unter 3 Minuten pro Kilometer oder etwa 21 Kilometer pro Stunde entspricht.<ref></ref>

Regeln

Ernsthafte Halbmarathonwettbewerbe werden nach denselben Vorschriften abgehalten wie Marathonläufe; der Grund liegt darin, dass der Leichtathletikweltverband World Athletics sämtliche Straßenrennen in einer gemeinsamen Norm regelt.<ref></ref> Die wichtigsten Regeln sind somit:

  • Die Strecke muss asphaltiert oder betoniert und für Motorfahrzeuge gesperrt sein. Teilstrecken aus Naturstraße, Gras und anderen Unterlagen müssen auf ein Minimum reduziert werden.
  • Alle rund fünf Kilometer muss ein Verpflegungsposten stehen. Grundsätzlich dürfen Läufer nur bei Verpflegungsposten Getränke oder Nahrungsmittel annehmen.
  • Elektronische Geräte sind verboten. Ausnahme: Geräte, die vom Läufer selbst getragen werden und ihm Daten wie Pace, Puls, gelaufene Strecke, Zeit und Schrittlänge anzeigen. Jegliche Datenübermittlung an andere Personen ist verboten.
  • Schrittmacher müssen von Anfang an mitlaufen.
  • Die Strecke wird entlang dem kürzestmöglichen Pfad gemessen, bei Kurven ist also die Innenseite relevant.

Für die Anerkennung von Weltrekorden gelten zusätzliche Vorschriften: Das Ziel darf höchstens 21 Meter tiefer liegen als der Start (entspricht 1 ‰ Durchschnittsgefälle); und die Luftliniendistanz zwischen Start und das Ziel darf höchstens 10,48 Kilometer betragen (was 50 % der Laufstrecke entspricht). Dies soll allfälligen Rücken- oder Gegenwind ausgleichen. Ebenso muss der Wettbewerb prinzipiell öffentlich sein.

Statistik

Entwicklung der Weltrekorde

Stand: 9. März 2026

Männer

Zeit (h/min) Name Nationalität Datum Ort
1:05:44 Ron Hill Vereinigtes KonigreichDatei:Flag of the United Kingdom.svg Vereinigtes Königreich 19. Juni 1965 Freckleton
1:05:42 Pete Ravald Vereinigtes KonigreichDatei:Flag of the United Kingdom.svg Vereinigtes Königreich 18. Juni 1966 Freckleton
1:04:45 Ron Hill Vereinigtes KonigreichDatei:Flag of the United Kingdom.svg Vereinigtes Königreich 21. Juni 1969 Freckleton
1:03:53 Derek Graham Vereinigtes KonigreichDatei:Flag of the United Kingdom.svg Vereinigtes Königreich 2. Mai 1970 Belfast
1:03:46 Rafael Ángel Pérez Cordoba Costa RicaDatei:Flag of Costa Rica.svg Costa Rica 8. Februar 1976 Coamo
1:02:57 Miruts Yifter AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Äthiopien 6. Februar 1977 Coamo
1:02:47 Tony Simmons Vereinigtes KonigreichDatei:Flag of the United Kingdom.svg Vereinigtes Königreich 24. Juni 1978 Welwyn Garden City
1:02:36 Nick Rose Vereinigtes KonigreichDatei:Flag of the United Kingdom.svg Vereinigtes Königreich 14. Oktober 1979 Dayton
1:02:32 Kirk Pfeffer Vereinigte StaatenDatei:Flag of the United States.svg Vereinigte Staaten 7. Dezember 1979 Las Vegas
1:02:16 Stan Mavis Vereinigte StaatenDatei:Flag of the United States.svg Vereinigte Staaten 27. Januar 1980 New Orleans
1:01:47 Herb Lindsay Vereinigte StaatenDatei:Flag of the United States.svg Vereinigte Staaten 20. September 1981 Manchester
1:01:36 Mike Musyoki KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Kenia 19. September 1982 Philadelphia
1:01:32 Paul Cummings Vereinigte StaatenDatei:Flag of the United States.svg Vereinigte Staaten 25. September 1983 Dayton
1:01:14 Steve Jones Vereinigtes KonigreichDatei:Flag of the United Kingdom.svg Vereinigtes Königreich 11. August 1985 Birmingham
1:00:55 Mark Curp Vereinigte StaatenDatei:Flag of the United States.svg Vereinigte Staaten 15. September 1985 Philadelphia
1:00:46 Dionicio Cerón MexikoDatei:Flag of Mexico.svg Mexiko 16. September 1990 Philadelphia
59:47 Moses Tanui KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Kenia 3. April 1993 Mailand
59:17 Paul Tergat KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Kenia 4. April 1998 Mailand
59:16 Samuel Kamau Wanjiru KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Kenia 11. September 2005 Rotterdam
58:55 Haile Gebrselassie AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Äthiopien 15. Januar 2006 Phoenix
58:53 Samuel Kamau Wanjiru KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Kenia 9. Februar 2007 Ra’s al-Chaima
58:33 Samuel Kamau Wanjiru KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Kenia 17. März 2007 Den Haag
58:23 Zersenay Tadese EritreaDatei:Flag of Eritrea.svg Eritrea 21. März 2010 Lissabon
58:01 Geoffrey Kamworor KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Kenia 15. September 2019 Kopenhagen
57:32 Kibiwott Kandie KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Kenia 6. Dezember 2020 Valencia
57:31 Jacob Kiplimo UgandaDatei:Flag of Uganda.svg Uganda 21. November 2021 Lissabon
57:30 Yomif Kejelcha AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Äthiopien 27. Oktober 2024 Valencia
57:20 Jacob Kiplimo UgandaDatei:Flag of Uganda.svg Uganda 8. März 2026 Lissabon<ref>Halbmarathon: Kiplimo holt sich Weltrekord zurück. In: sport1.de. 8. März 2026, abgerufen am 9. März 2026.</ref>

Im Februar 2025 erzielte Jacob Kiplimo in Barcelona eine Rekordzeit von 56:42 min, die aber nachträglich nicht als Weltrekord anerkannt wurde. Kiplimo soll vom Windschatten eines vorausfahrenden Autos profitiert haben.<ref>Jörg Wenig: Kiplimos Halbmarathon-Weltrekord nicht anerkannt. In: runnersworld.de. 6. Februar 2026, abgerufen am 9. März 2026.</ref>

Frauen

Zeit (h) Name Nationalität Datum Ort
1:15:58 Miki Gorman Vereinigte StaatenDatei:Flag of the United States.svg Vereinigte Staaten 19. November 1978 Pasadena
1:15:01 Ellison Goodall Vereinigte StaatenDatei:Flag of the United States.svg Vereinigte Staaten 10. März 1979 Winston-Salem
1:14:04 Patty Catalano Vereinigte StaatenDatei:Flag of the United States.svg Vereinigte Staaten 23. September 1979 Manchester
1:13:59 Marja Wokke NiederlandeDatei:Flag of the Netherlands.svg Niederlande 29. März 1980 Den Haag
1:13:26 Joan Benoit Vereinigte StaatenDatei:Flag of the United States.svg Vereinigte Staaten 18. Januar 1981 New Orleans
1:11:16 Joan Benoit Vereinigte StaatenDatei:Flag of the United States.svg Vereinigte Staaten 7. März 1981 San Diego
1:09:57 Grete Waitz NorwegenDatei:Flag of Norway.svg Norwegen 15. Mai 1982 Göteborg
1:09:14 Joan Benoit Vereinigte StaatenDatei:Flag of the United States.svg Vereinigte Staaten 18. September 1983 Philadelphia
1:08:34 Joan Benoit Vereinigte StaatenDatei:Flag of the United States.svg Vereinigte Staaten 16. September 1984 Philadelphia
1:08:32 Ingrid Kristiansen NorwegenDatei:Flag of Norway.svg Norwegen 19. März 1989 New Bedford
1:07:59 Elana Meyer SudafrikaDatei:Flag of South Africa.svg Südafrika 18. Mai 1991 East London
1:07:58 Uta Pippig DeutschlandDatei:Flag of Germany.svg Deutschland 19. März 1995 Kyōto
1:07:36 Elana Meyer SudafrikaDatei:Flag of South Africa.svg Südafrika 9. März 1997 Kyōto
1:07:29 Elana Meyer SudafrikaDatei:Flag of South Africa.svg Südafrika 8. März 1998 Kyōto
1:06:44 Elana Meyer SudafrikaDatei:Flag of South Africa.svg Südafrika 15. Januar 1999 Tokio
1:06:25 Lornah Kiplagat NiederlandeDatei:Flag of the Netherlands.svg Niederlande 14. Oktober 2007 Udine
1:05:50 Mary Jepkosgei Keitany KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Kenia 18. Februar 2011 Ra’s al-Chaima
1:05:12 Florence Kiplagat KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Kenia 16. Februar 2014 Barcelona
1:05:09 Florence Kiplagat KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Kenia 15. Februar 2015 Barcelona
1:05:06 Peres Jepchirchir KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Kenia 10. Februar 2017 Ra’s al-Chaima
1:04:52 Joyciline Jepkosgei KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Kenia 1. April 2017 Prag
1:04:51 Joyciline Jepkosgei KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Kenia 22. Oktober 2017 Valencia
1:04:31 Ababel Yeshaneh AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Äthiopien 21. Februar 2020 Ra’s al-Chaima
1:04:02 Ruth Chepngetich KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Kenia 4. April 2021 Istanbul
1:02:52 Letesenbet Gidey AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Äthiopien 24. Oktober 2021 Valencia

Bestenlisten

Weltbestenliste

Männer

In dieser Liste sind alle Läufer mit einer Zeit von 58:53 min und schneller aufgeführt.
(Letzte Veränderung: 9. März 2026)

  1. 57:20 min, UgandaDatei:Flag of Uganda.svg Jacob Kiplimo, Lissabon, 8. März 2026
  2. 57:30 min, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Yomif Kejelcha, Valencia, 27. Oktober 2024
  3. 57:32 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Kibiwott Kandie, Valencia, 6. Dezember 2020
  4. 57:41 min, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Hagos Gebrhiwet, Valencia, 22. Oktober 2023
  5. 57:49 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Rhonex Kipruto, Valencia, 6. Dezember 2020
  6. 57:50 min, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Selemon Barega, Valencia, 22. Oktober 2023
  7. 57:59 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Alexander Mutiso Munyao, Valencia, 6. Dezember 2020
  8. 58:01 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Geoffrey Kamworor, Kopenhagen, 15. September 2019
  9. 58:05 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Sabastian Sawe, Kopenhagen, 15. September 2024
  10. 58:07 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Abel Kipchumba, Valencia, 24. Oktober 2021
  11. 58:10 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Isaia Kipkoech Lasoi, Kopenhagen, 15. September 2024
  12. 58:11 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Philemon Kiplimo, Valencia, 6. Dezember 2020
  13. 58:17 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Daniel Mateiko, Valencia, 27. Oktober 2024
  14. 58:23 min, EritreaDatei:Flag of Eritrea.svg Zersenay Tadese, Lissabon, 21. März 2010
  15. 58:23 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Nicholas Kimeli, Kopenhagen, 14. September 2025
  16. 58:23 min, BahrainDatei:Flag of Bahrain.svg Birhanu Balew, Ra’s al-Chaima, 14. Februar 2026
  17. 58:24 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Vincent Kibet Langat, Kopenhagen, 14. September 2025
  18. 58:27 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Gilbert Kipkosgei Kiprotich, Málaga, 23. März 2025
  19. 58:28 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Kennedy Kimutai, Valencia, 24. Oktober 2021
  20. 58:33 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Samuel Kamau Wanjiru, Den Haag, 17. März 2007
  21. 58:33 min, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Jemal Yimer, Valencia, 28. Oktober 2018
  22. 58:35 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Keneth Kiprop Renju, Ra’s al-Chaima, 19. Februar 2022
  23. 58:36 min, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Seifu Tura, Ra’s al-Chaima, 19. Februar 2022
  24. 58:38 min, BurundiDatei:Flag of Burundi.svg Rodrigue Kwizera, Valencia, 26. Oktober 2025
  25. 58:38 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Gideon Kipkertich Rono, Ra’s al-Chaima, 14. Februar 2026
  26. 58:39 min, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Gemechu Dida, Valencia, 27. Oktober 2024
  27. 58:39 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Brian Kibor, Valencia, 26. Oktober 2025
  28. 58:40 min, BahrainDatei:Flag of Bahrain.svg Abraham Cheroben, Kopenhagen, 17. September 2017
  29. 58:40 min, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Muktar Edris, Valencia, 24. Oktober 2021
  30. 58:40 min, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Amedework Walelegn, Ra’s al-Chaima, 19. Februar 2022
  31. 58:41 min, SchwedenDatei:Flag of Sweden.svg Andreas Almgren, Valencia, 26. Oktober 2025
  32. 58:42 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Bedan Karoki, Ra’s al-Chaima, 9. Februar 2018
  33. 58:42 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Eric Kiptanui, Berlin, 8. April 2018
  34. 58:42 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Stephen Kiprop, Ra’s al-Chaima, 8. Februar 2019
  35. 58:42 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Kelvin Kiptum, Valencia, 6. Dezember 2020
  36. 58:43 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Mathew Kimeli, Valencia, 24. Oktober 2021
  37. 58:44 min, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Abadi Hadis, Valencia, 28. Oktober 2018
  38. 58:44 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Patrick Mosin, Málaga, 23. März 2025
  39. 58:45 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Benard Kibet, Ra’s al-Chaima, 18. Februar 2023
  40. 58:46 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Mathew Kipkoech Kisorio, Philadelphia, 18. September 2011
  41. 58:47 min, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Atsedu Tsegay, Prag, 31. März 2012
  42. 58:47 min, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Tadese Worku, Valencia, 23. Oktober 2022
  43. 58:47 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Amos Kurgat, Kopenhagen, 15. September 2024
  44. 58:48 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Sammy Kirop Kitwara, Philadelphia, 18. September 2011
  45. 58:48 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Jorum Okombo, Kopenhagen, 17. September 2017
  46. 58:50 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg John Korir, Ra’s al-Chaima, 24. Februar 2024
  47. 58:51 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Alex Korio, Kopenhagen, 17. September 2017
  48. 58:52 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Patrick Makau Musyoki, Ra’s al-Chaima, 20. Februar 2009
  49. 58:53 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Charles Kipkurui Langat, Barcelona, 19. Februar 2023
  50. 58:53 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Hillary Chepkwony, Valencia, 22. Oktober 2023

Schnellste Zeiten auf nicht rekordkonformer Strecke

Nach den Rekordanerkennungsregeln von World Athletics darf ein Halbmarathon ein maximales Gefälle von 21 Meter aufweisen. Des Weiteren dürfen Start und Ziel nicht weiter als 10,5 Kilometer auseinanderliegen.

  1. 58:41 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Bernard Kiprop Koech, San Diego, 2. Juni 2013
  2. 58:44 min, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Solomon Kirwa Yego, Ostia, 13. März 2016
Frauen

In dieser Liste sind alle Läuferinnen mit einer Zeit von 1:05:45 h und schneller aufgeführt.
(Letzte Veränderung: 15. Februar 2026)

  1. 1:02:52 h, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Letesenbet Gidey, Valencia, 24. Oktober 2021
  2. 1:03:04 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Agnes Jebet Ngetich, Valencia, 27. Oktober 2024
  3. 1:03:21 h, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Fotyen Tesfay, Valencia, 27. Oktober 2024
  4. 1:03:32 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Lilian Kasait Rengeruk, Valencia, 27. Oktober 2024
  5. 1:03:51 h, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Yalemzerf Yehualaw, Valencia, 24. Oktober 2021
  6. 1:04:01 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Loice Chemnung, Barcelona, 15. Februar 2026
  7. 1:04:02 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Ruth Chepngetich, Istanbul, 4. April 2021
  8. 1:04:13 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Joyciline Jepkosgei, Barcelona, 16. Februar 2025
  9. 1:04:14 h, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Girmawit Gebrzihair, Ra’s al-Chaima, 19. Februar 2022
  10. 1:04:14 h, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Ejgayehu Taye, Valencia, 27. Oktober 2024
  11. 1:04:21 h, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Tsigie Gebreselama, Lissabon, 9. März 2025
  12. 1:04:22 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Hellen Obiri, Ra’s al-Chaima, 19. Februar 2022
  13. 1:04:31 h, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Ababel Yeshaneh, Ra’s al-Chaima, 21. Februar 2020
  14. 1:04:36 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Sheila Chepkirui, Ra’s al-Chaima, 19. Februar 2022
  15. 1:04:37 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Irine Jepchumba Kimais, Barcelona, 19. Februar 2023
  16. 1:04:37 h, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Sutume Asefa Kebede, Houston, 14. Januar 2024
  17. 1:04:40 h, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Senbere Teferi, Barcelona, 11. Februar 2024
  18. 1:04:44 h, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Likina Amebaw, Kopenhagen, 14. September 2025
  19. 1:04:46 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Margaret Chelimo Kipkemboi, Valencia, 22. Oktober 2023
  20. 1:04:49 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Brigid Kosgei, Ra’s al-Chaima, 21. Februar 2020
  21. 1:04:49 h, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Fantaye Belayneh, Houston, 11. Januar 2026
  22. 1:04:52 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Fancy Chemutai, Ra’s al-Chaima, 9. Februar 2018
  23. 1:04:53 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Irene Cheptai, Valencia, 22. Oktober 2023
  24. 1:04:55 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Mary Keitany, Ra’s al-Chaima, 9. Februar 2018
  25. 1:05:00 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Sharon Lokedi, Kopenhagen, 14. September 2025
  26. 1:05:03 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Victory Chepngeno, Houston, 16. Januar 2022
  27. 1:05:04 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Joan Chelimo Melly, Prag, 7. April 2018
  28. 1:05:06 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Peres Jepchirchir, Ra’s al-Chaima, 10. Februar 2017
  29. 1:05:07 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Caroline Chepkoech Kipkirui, Ra’s al-Chaima, 9. Februar 2018
  30. 1:05:09 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Florence Kiplagat, Barcelona, 15. Februar 2015
  31. 1:05:15 h, NiederlandeDatei:Flag of the Netherlands.svg Sifan Hassan, Kopenhagen, 16. September 2018 (Europarekord)
  32. 1:05:15 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Janet Chepngetich, Valencia, 22. Oktober 2023
  33. 1:05:18 h, DeutschlandDatei:Flag of Germany.svg Melat Yisak Kejeta, Gdynia, 17. Oktober 2020 (deutscher Rekord)
  34. 1:05:18 h, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Genzebe Dibaba, Valencia, 6. Dezember 2020
  35. 1:05:21 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Nancy Jelagat, Berlin, 22. August 2021
  36. 1:05:21 h, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Wede Kefale, Kopenhagen, 14. September 2025
  37. 1:05:22 h, BahrainDatei:Flag of Bahrain.svg Violah Jepchumba, Prag, 1. April 2017
  38. 1:05:28 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Judith Korir, Ra’s al-Chaima, 19. Februar 2022
  39. 1:05:30 h, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Almaz Ayana, Lissabon, 12. März 2023
  40. 1:05:34 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Rosemary Wanjiru, Ra’s al-Chaima, 21. Februar 2020
  41. 1:05:36 h, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Gotytom Gebreslase, Manama, 12. Dezember 2021
  42. 1:05:38 h, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Mizan Alem, Larne, 24. August 2025
  43. 1:05:39 h, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Zeineba Yimer, Gdynia, 17. Oktober 2020
  44. 1:05:39 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Catherine Amanang'ole, Barcelona, 19. Februar 2023
  45. 1:05:41 h, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Hawi Feysa, Kopenhagen, 19. September 2021
  46. 1:05:41 h, DeutschlandDatei:Flag of Germany.svg Konstanze Klosterhalfen, Valencia, 23. Oktober 2022
  47. 1:05:43 h, Vereinigtes KonigreichDatei:Flag of the United Kingdom.svg Eilish McColgan, Berlin, 2. April 2023
  48. 1:05:43 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Judy Jelagat Kemboi, Kopenhagen, 15. September 2024
  49. 1:05:44 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Brenda Jepleting, Valencia, 24. Oktober 2021
  50. 1:05:45 h, AthiopienDatei:Flag of Ethiopia.svg Netsanet Gudeta, Ra’s al-Chaima, 8. Februar 2019

Schnellste Zeiten auf nicht rekordkonformer Strecke

Nach den Rekordanerkennungsregeln von World Athletics darf ein Halbmarathon ein maximales Gefälle von 21 Meter aufweisen. Des Weiteren dürfen Start und Ziel nicht weiter als 10,5 Kilometer auseinanderliegen.

  1. 1:04:28 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Brigid Kosgei, South Shields, 8. September 2019
  2. 1:05:39 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Mary Keitany, South Shields, 7. September 2014
  3. 1:05:40 h, Vereinigtes KonigreichDatei:Flag of the United Kingdom.svg Paula Radcliffe, South Shields, 22. September 2003
  4. 1:05:44 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Susan Chepkemei, Lissabon, 1. April 2001
  5. 1:05:45 h, KeniaDatei:Flag of Kenya.svg Priscah Jeptoo, South Shields, 15. September 2013

Deutschland

Männer

Zeit (min/h) Name Ort Datum
00:59:22 Amanal Petros Berlin 29. März 2026
1:00:34 Carsten Eich Berlin 4. April 1993
1:01:02 Kurt Stenzel Luxemburg 25. September 1988

Frauen

Zeit (h) Name Ort Datum
1:05:18 Melat Yisak Kejeta Gdynia 17. Oktober 2020
1:05:41 Konstanze Klosterhalfen Valencia 23. Oktober 2022
1:07:28 Esther Pfeiffer Köln 5. Oktober 2025

Österreich

Männer

Zeit (h) Name Ort Datum
1:01:42 Günther Weidlinger Udine 14. Oktober 2007
1:02:34 Timon Theuer Barcelona 16. Februar 2020
1:02:39 Michael Buchleitner Paderborn 10. April 2004

Frauen

Zeit (h) Name Ort Datum
1:11:09 Julia Mayer Barcelona 11. Februar 2024
1:12:32 Susanne Pumper Wien 28. Oktober 2007
1:13:25 Eva-Maria Gradwohl Wien 30. März 2003

Schweiz

Männer

Zeit (min/h) Name Ort Datum
0:59:13 Julien Wanders Ra’s al-Chaima 8. Februar 2019
1:00:42 Tadesse Abraham Barcelona 15. Februar 2015
1:01:26 Stéphane Schweickhardt Košice 4. Oktober 1997

Frauen

Zeit (h) Name Ort Datum
1:08:27 Fabienne Schlumpf Dresden 21. März 2021
1:09:29 Martina Strähl Berlin 8. April 2018
1:10:34 Ursula Jeitziner Breda 6. Oktober 1996

Halbmarathon-Weltmeisterschaften

Halbmarathon-Weltmeisterschaften werden seit dem Jahr 1992 ausgetragen. Bis 2010 fanden sie jährlich statt, ab dann im Zweijahresrhythmus. Es gibt bei den Frauen und bei den Männern sowohl eine Einzelwertung als auch eine Mannschaftswertung. In den Jahren 1992 und 1993 gab es zusätzlich eine Juniorenwertung.

Die Medaillengewinner bei den Halbmarathon-Weltmeisterschaften finden sich auf folgender Seite: Liste der Medaillengewinner bei den Halbmarathon-Weltmeisterschaften.

Halbmarathonläufe

Halbmarathonläufe gibt es seit den 1970er-Jahren. In den 1980er-Jahren wurde die Distanz sehr populär. Heute finden sie zahlreich statt. Da die Distanz vorwiegend Freizeitläufer anzieht, handelt es sich zumeist um Stadtläufe für ein breites Publikum.

Häufig finden die Läufe nicht als unabhängige Veranstaltung statt, sondern in direkter Verbindung mit einem Marathon. Die Strecke ist dann in der Regel eine Abwandlung der Marathonstrecke. Der Start findet dann zusammen mit dem Marathon oder in enger zeitlicher Abfolge statt. Ein Beispiel hierfür ist der Baden-Marathon in Karlsruhe, wo alle Läufer gemeinsam eine Halbmarathonstrecke absolvieren und die Marathonläufer dann eine weitere Strecke laufen, während die Halbmarathonläufer direkt ins Ziel laufen. Eine andere Variante ist zum Beispiel jene des Lausanne-Marathons: Die Marathonläufer laufen von Lausanne zum Startpunkt des Halbmarathons; nach dem Durchgang der Marathonläufer in La-Tour-de-Peilz beginnt dort der Halbmarathon.

Vereinzelt werden auch Halbmarathonläufe im Rahmen von Leichtathletikveranstaltungen auf der Kampfbahn abgehalten.

Einige Beispiele für regelmäßig stattfindenden Halbmarathonläufe sind in der Liste von Halbmarathonläufen aufgeführt.

Siehe auch

Weblinks

Wiktionary: Halbmarathon – Bedeutungserklärungen, Wortherkunft, Synonyme, Übersetzungen

Einzelnachweise

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