Helle Frederiksen
| Personenbezogene Informationen | |
|---|---|
| Geburtsdatum | 5. März 1981 (45 Jahre) |
| Geburtsort | Odense, Dänemark |
| Größe | 171 cm |
| Gewicht | 54 kg |
| Vereine | |
| Aktuell | Tri4Elite |
| Seit 2014 | BMC-Etixx Pro Triathlon Team |
| Erfolge | |
| 2013–2019 | 10 × Siegerin Ironman 70.3 |
| 2014 | Vizeeuropameisterin ITU Triathlon Mitteldistanz |
| 2017, 2018 | 2 × Zweite Ironman 70.3 European Championships |
| 2017 | Vizeweltmeisterin ITU Triathlon Langdistanz |
| 2018 | Weltmeisterin ITU Triathlon Langdistanz |
| Status | |
| 2019 zurückgetreten | |
Helle Frederiksen (* 5. März 1981 in Odense, Fünen) ist eine ehemalige dänische Triathletin, die seit 2006 Mitglied der dänischen Nationalmannschaft war. Sie ist Vizeeuropameisterin auf der Triathlon-Mitteldistanz (2014), Zweite der Ironman 70.3 European Championships (2017) sowie Weltmeisterin auf der Triathlon-Langdistanz (2018).
Werdegang
Frederiksen war in ihrer Jugend als Schwimmerin aktiv und vom 12. bis 18. Lebensjahr Mitglied der dänischen Schwimm-Nationalmannschaft. Bis zu ihrem vorläufigen Rückzug aus dem Spitzensport im Jahr 1999 hatte sie etliche dänische Schwimm-Meisterschaften gewonnen.
Fünf Jahre arbeitete Frederiksen dann als Spinning-Trainerin und Freelance-Model und nahm ein Universitätsstudium auf, bis sie 2004 an einem Frauentriathlon in Odense (Piger med Power) teilnahm und diesen gewann.
Nationale Meisterin Triathlon Kurzdistanz 2006 bis 2009
2005 trat sie bei der dänischen Triathlon-Staatsmeisterschaft an und wurde auf der Sprintdistanz Zweite bzw. Dritte auf der olympischen Distanz (1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren und 10 km Laufen). Nach einer intensiven Trainingsperiode an der Gold Coast in Australien wurde Frederiksen 2006 erstmals dänische Triathlon-Meisterin auf der olympischen Distanz und sie konnte diesen Titel in den Jahren 2007, 2008 und 2009 erfolgreich verteidigen. Seit 2008 startete sie als Profi-Athletin.
Im Europa-Ranking der International Triathlon Union des Jahres 2009 war Frederiksen Nummer zwei und kam auf die höchste Zahl (7) an bestrittenen Rennen.<ref>ETU Women’s Ranking, abgerufen am 3. Dezember 2010.</ref>
2010 schied Frederiksen wegen eines Reifenschadens bei der Staatsmeisterschaft in Nykøbing aus und das Jahr 2010 sollte Frederiksens Unglücksjahr werden: Nach dem unverschuldeten Fahrrad-Sturz in Madrid litt sie bleibend an Rücken- und Hüftschmerzen, zumal sich auch ein Bandscheibenvorfall aus dem Jahr 2007 wieder bemerkbar machte.
Olympische Sommerspiele 2012
Frederiksen wurde 2010 auch mit einem Olympia-Stipendium (Olympic Scholarship for Athletes London 2012) bedacht, das es ihr erlaubte, sich gezielt auf die Olympischen Spiele 2012 vorzubereiten, wo sie im August 2012 den 27. Rang belegte. Die zweite dänische Starterin Line Jensen belegte in London den 23. Rang. Frederiksens dänischer Club ist Tri4Elite.<ref>TRI4s elitetrup udtages en gang årligt. For sæsonen 2013 indgår følgende atleter i TRI4 Elite (dänisch) (deutsch: „TRI4 Elite-Kader der Saison 2013“), abgerufen am 25. Juli 2014. (Die ursprüngliche Homepage www.tri4elite.dk existiert nicht mehr.)</ref> Seit 2014 startete sie für das BMC-Etixx Pro Triathlon Team (vorher: Uplace-BMC Pro Triathlon Team). Im Oktober 2014 wurde sie auf Mallorca Vizeeuropameisterin auf der Triathlon-Mitteldistanz.
Bei ihrem elften Start in einem Ironman-70.3-Rennen konnte sie sich auf Lanzarote im September 2016 den siebten Sieg sichern.
Vizeweltmeisterin Triathlon Langdistanz 2017
Im Juni 2017 wurde sie in Dänemark Zweite bei den Ironman 70.3 European Championships. Im August wurde Helle Frederiksen Vizeweltmeisterin auf der Langdistanz. Bei der Ironman 70.3 World Championship belegte sie im September den fünften Rang.
Im November 2017 startete sie beim Ironman Arizona erstmals auf der Ironman-Distanz (3,86 km Schwimmen, 180,2 km Radfahren und 42,195 km Laufen), konnte das Schwimmen als schnellste Athletin beenden und belegte den zweiten Rang.
Im Juli 2018 wurde die damals 37-Jährige in Dänemark ITU-Weltmeisterin auf der Langdistanz. 2018 startete Frederiksen beim Ironman Hawaii und belegte den 16. Rang. Im August 2019 verkündete sie das Ende ihrer Profikarriere.<ref>Helle Frederiksen confirms retirement from professional racing, abgerufen am 6. November 2019.</ref>
Privates
An der Syddansk Universitet erwarb Frederiksen 2005 einen Bachelor in Gesundheit und Sport (Idræt og Sundhed). Nach dem Umzug nach Farum setzte sie ihr Studium an der Universität Kopenhagen fort und schloss es 2008 mit einem Master in Sport- und Ernährungswissenschaft ab (Cand. Scient. i Human Ernæring).<ref name="about"><templatestyles src="Webarchiv/styles.css" />„The Short Story“, Kurzbiografie auf ihrer persönlichen Webseite ( des Vorlage:IconExternal vom 11. August 2014 im Internet Archive) Info: Der Archivlink wurde automatisch eingesetzt und noch nicht geprüft. Bitte prüfe Original- und Archivlink gemäß Anleitung und entferne dann diesen Hinweis., abgerufen am 20. Dezember 2009.</ref> Helle Frederiksen arbeitet in Dänemark als Coach und Ernährungsberaterin.
Helle Frederiksen ist seit August 2014 mit dem britischen bzw. walisischen Triathleten Ben Powell, einem früheren Mitglied der Swansea High Performance Squad, verheiratet. Ben Powell ist der Sohn des walisischen Ex-Ironman-Rekordhalters Martin Powell und arbeitet am Triathlon-Leistungszentrum Club LaSanta in Lanzarote, wo Frederiksen ihre Trainingsperioden verbrachte.<ref name="about" /> Helle Frederiksen lebt in Holstebro.
Sportliche Erfolge
Vorlage:BoxenVerschmelzen Vorlage:Klappleiste/Anfang
| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Zeit | Bemerkung |
|---|---|---|---|---|---|
| Vorlage:DatumZelle | 7 | Island House Invitational Triathlon | Vereinigte Staaten Nassau | 04:00:00 | dreitägiger Wettkampf |
| Vorlage:DatumZelle | 1 | Hy-Vee Triathlon 5150 | Vereinigte Staaten Des Moines | 01:54:44 | U.S. Championships |
| Vorlage:DatumZelle | 2 | 5150 St. Anthony’s Triathlon | Vereinigte Staaten St. Petersburg | 01:57:06 | |
| Vorlage:DatumZelle | 2 | Life Time Tri Series Oceanside | Vereinigte Staaten Oceanside | 01:59:53 | Zweite hinter Alicia Kaye |
| Vorlage:DatumZelle | 2 | Life Time Chicago Triathlon | Vereinigte Staaten Chicago | 02:02:55 | Zweite hinter Alicia Kaye |
| Vorlage:DatumZelle | 2 | ITU Sprint Triathlon Pan American Cup | Vereinigte Staaten Clermont | 01:00:23 | |
| Vorlage:DatumZelle | 27 | Olympische Sommerspiele 2012 | Vereinigtes Königreich London | 02:03:10 | |
| Vorlage:DatumZelle | 7 | ETU Short Distance Triathlon European Championships | Datei:Flag of Israel.svg Eilat | 02:09:34 | Europameisterschaft |
| Vorlage:DatumZelle | 9 | ETU Short Distance Triathlon European Championships | Spanien Pontevedra | 02:06:29 | Europameisterschaft |
| Vorlage:DatumZelle | 22 | ETU Short Distance Triathlon European Championships | Datei:Flag of Ireland.svg Athlone | 02:01:15 | Europameisterschaft<ref><templatestyles src="Webarchiv/styles.css" />Kurzdistanz-EM Athlone: Spirig verteidigt Titel ( des Vorlage:IconExternal vom 14. März 2016 im Internet Archive) Info: Der Archivlink wurde automatisch eingesetzt und noch nicht geprüft. Bitte prüfe Original- und Archivlink gemäß Anleitung und entferne dann diesen Hinweis.</ref> |
| Vorlage:DatumZelle | 9 | ETU Short Distance Triathlon European Championships | Niederlande Holten | 01:57:36 | Europameisterschaft<ref>ETU-Kurzdistanz EM: Titel an Gomez und Spirig</ref> |
| Vorlage:DatumZelle | 21 | ITU World Championship Series 2009 | Datei:Flag of South Korea.svg Tongyeong | 02:06:37 | |
| Vorlage:DatumZelle | 1 | ITU Triathlon European Cup | Datei:Flag of Croatia.svg Split | 02:00:46 | |
| Vorlage:DatumZelle | 1 | ITU Triathlon European Cup | Datei:Flag of the Czech Republic.svg Karlsbad | 02:05:54 | |
| Vorlage:DatumZelle | 1 | ITU Triathlon Premium European Cup | Datei:Flag of Poland.svg Poznań | 02:03:40 | |
| Vorlage:DatumZelle | 52 | ITU Short Distance Triathlon World Championships | Deutschland Hamburg | 02:01:35 | Triathlon-Weltmeisterschaft auf der Kurzdistanz |
| Vorlage:DatumZelle | DNF | ETU Short Distance Triathlon European Championships | Dänemark Kopenhagen | – | Europameisterschaft auf der olympischen Kurzdistanz (1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren und 10 km Laufen) |
| Vorlage:DatumZelle | 10 | ITU Triathlon Premium European Cup | Niederlande Rijssen-Holten | 02:09:01 |
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| Datum/Jahr | Rang | Wettbewerb | Austragungsort | Zeit | Bemerkung |
|---|---|---|---|---|---|
| Vorlage:DatumZelle | 16 | Ironman Hawaii | Vereinigte Staaten Hawaii | 09:11:50 | |
| Vorlage:DatumZelle | 1 | ITU Long Distance Triathlon World Championships | Dänemark Fyn | 05:49:04 | Weltmeisterin auf der Triathlon-Langdistanz |
| Vorlage:DatumZelle | 2 | Ironman Arizona | Vereinigte Staaten Tempe | 08:55:35 | schnellste Schwimmerin bei ihrem ersten Ironman-Rennen |
| Vorlage:DatumZelle | 2 | ITU Long Distance Triathlon World Championships | Datei:Flag of Canada (Pantone).svg Penticton | 05:55:04 | Vizeweltmeisterin auf der Triathlon-Langdistanz (4 km Schwimmen, 120 km Radfahren und 30 km Laufen) |
Vorlage:Klappleiste/Ende Vorlage:BoxenVerschmelzen/Ende (DNF – Did Not Finish)
Literatur
- Im Mai 2021 veröffentlichte Helle Frederiksen mit „The Pursuit Of Victory“ eine Autobiographie, ISBN 978-87-972751-0-8
Weblinks
- Helle Frederiksens Offizielle Homepage (englisch)
- Profil für Helle Frederiksen beim Institut für Angewandte Trainingswissenschaft, abgerufen am 25. Juli 2014
- Profil und Resultate von Helle Frederiksen in der Datenbank der ITU auf Triathlon.orgVorlage:Abrufdatum (englisch).
- Vorlage:Olympedia
- Helle Frederiksens Tracktime-Homepage auf Dänisch
- Dänischer Triathlon-Verband (Danske Triathlon Forbund) auf Dänisch
- <templatestyles src="Webarchiv/styles.css" />Helle Frederiksens Blog ( vom 17. Mai 2014 im Internet Archive), letzter Eintrag vom 7. Juni 2013, abgerufen am 6. April 2015
Einzelnachweise
<references />
<templatestyles src="BoxenVerschmelzen/styles.css" />
Vorlage:Klappleiste/Anfang 1994: Isabelle Mouthon-Michellys | 1995: Jenny Rose | 1996: Karen Smyers | 1997: Ines Estedt | 1998: Rina Hill | 1999: Suzanne Nielsen | 2000: Isabelle Mouthon-Michellys | 2001: Lisbeth Kristensen | 2002: Ines Estedt | 2003: Virginia Berasategui | 2004: Tamara Kozulina | 2005: Kathleen Smet | 2006: Bella Comerford | 2007: Leanda Cave | 2008: Chrissie Wellington | 2009: Jodie Swallow | 2010: Caroline Steffen | 2011: Rachel Joyce | 2012: Caroline Steffen | 2013: Melissa Hauschildt | 2014: Camilla Pedersen | 2015: Mary Beth Ellis | 2016: Jodie Swallow | 2017: Sarah Crowley | 2018: Helle Frederiksen | 2019: Alexandra Tondeur | 2021: Sarissa De Vries | 2022: Lucy Charles-Barclay | 2023, 2025: Marjolaine Pierré | 2024: Charlène Clavel Vorlage:Klappleiste/Ende
| Personendaten | |
|---|---|
| NAME | Frederiksen, Helle |
| KURZBESCHREIBUNG | dänische Triathletin |
| GEBURTSDATUM | 5. März 1981 |
| GEBURTSORT | Odense, Fyns Amt, Dänemark |
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