Nicole Leder

TriathlonTriathlon Deutschland 0 Nicole Leder
	Nicole Leder beim Ironman 70.3 Austria 2012Nicole Leder beim Ironman 70.3 Austria 2012Nicole Leder beim Ironman 70.3 Austria 2012
Personenbezogene Informationen
Geburtsdatum	12. September 1971 (54 Jahre)
Geburtsort	Duisburg, Deutschland
Größe	168 cm
Gewicht	53 kg
Vereine
Bis 2013	DSW 1912 Darmstadt
Erfolge
1989	Junioreneuropameisterin
2000–2007	4 × Siegerin Ironman
2003–2005	3 × Deutsche Meisterin Triathlon-Langdistanz
2007	Siegerin Ironman European Championship
Status
	2013 zurückgetreten

Nicole Leder (* 12. September 1971 in Duisburg als Nicole Mertes) ist eine ehemalige deutsche Triathletin, mehrfache Ironman-Siegerin (2000, 2002 und 2007) und Sachbuchautorin.

Werdegang

Nicole Mertes begann mit sieben Jahren mit dem Schwimmsport und nahm als Kind und Jugendliche an Schwimmwettkämpfen teil.

In einer längeren Verletzungsphase als Siebzehnjährige empfahl ihr ihr Trainer vom DSW Darmstadt als Ausgleichstraining am Training der Triathlon-Abteilung teilzunehmen. Gleich im nächsten Jahr wurde Nicole Mertes Junioreneuropameisterin 1989, 1990 und 1992 wurde sie Zweite bei den Junioreneuropameisterschaften.<ref>Schneller höher weiter Interview mit Nicole Mertes in Mathilda Heft 30, September/Oktober 1997</ref><ref>Nicole Leder im Munzinger-Archiv (Artikelanfang frei abrufbar)</ref>

1994 beim Ironman Europe in Roth kam sie bei ihrem ersten Start bei einem Ironman auf den zehnten Platz.

Im August 1998 kam ihre Tochter zur Welt, sie legte eine Mutterschaftspause ein und heiratete 1999 den Triathleten Lothar Leder.

2000 gewann sie beim Ironman Korea erstmals einen Langdistanz-Triathlon und noch im selben Jahr war sie mit Platz 14 beste deutsche Starterin bei den Ironman World Championships auf Hawaii. 2002 gewann Nicole Leder den Ironman Brasil. In den Jahren 2003 und 2004 wurde sie jeweils mit ihrem Sieg bei der Challenge Roth Deutsche Meisterin auf der Langdistanz. 2004 gewann sie auf der Mitteldistanz bei der Marc Herremans Classic in Antwerpen.

Siegerin Ironman European Championships 2007

2007 gewann Nicole Leder den Ironman Malaysia und außerdem siegte sie bei den Ironman European Championships (Ironman Germany) in Frankfurt. Nicole Leder wurde trainiert von Sebastian Weber.<ref>https://www.triathlondeutschland.de/aktuelles/07-2007/timo-bracht-und-nicole-leder-siegen-frankfurt </ref> Im Juli 2013 erklärte sie nach ihrem Start bei der Challenge Roth ihre Profi-Karriere für beendet. Nicole Leder agiert mit ihrem Mann Lothar, Wenke Kujala, Meike Krebs und Norbert Langbrandtner als Markenbotschafterin einer bayrischen Brauerei rund um das Team Erdinger Alkoholfrei.<ref>https://erdinger-active-team.de/team/markenbotschafter/nicole-leder</ref><ref>https://tritime-magazin.de/2014/05/laufen-interview-nicole-leder/</ref>

Nicole Leder lebt mit ihrem Mann und der 1998 geborenen gemeinsamen Tochter in Darmstadt. Gemeinsam mit ihrem Mann Lothar leitet sie Trainingslager und hält Vorträge.

Auszeichnungen

2016 wurde Nicole Leder von der Zeitschrift Triathlon mit dem Live Time Award geehrt.<ref>Lifetime-Award von triathlon (2. Dezember 2025)</ref>

Sportliche Erfolge

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Datum/Jahr	Platz	Wettbewerb	Austragungsort	Zeit	Bemerkung
Vorlage:DatumZelle	8	Triathlon Bregenz	OsterreichÖsterreich Bregenz	02:39:33	auf der olympischen Distanz; bei der Erstaustragung
Vorlage:DatumZelle	4	Stadttriathlon Erding	DeutschlandDeutschland Erding	02:22:27	bei der 19. Austragung
Vorlage:DatumZelle	2	TriStar33.3 Germany	DeutschlandDeutschland Worms	01:19:51
Vorlage:DatumZelle	9	Volkswagen Aldiana Triathlon	Zypern RepublikDatei:Flag of Cyprus.svg Alaminos	01:12:49	0,75 km Schwimmen, 20 km Radfahrer und 5 km Laufen<ref>Aldiana Triathlon: Böcherer stört russische Show. Archiviert vom Vorlage:IconExternal am 1. April 2011; abgerufen am 28. März 2011. </ref>
Vorlage:DatumZelle	3	Frankfurt-City-Triathlon	DeutschlandDeutschland Frankfurt am Main
Vorlage:DatumZelle	3	TriStar11.1 Germany	DeutschlandDeutschland Worms		1 km Schwimmen, 100 km Radfahren und 10 km Laufen<ref>McCormack und Giger gewinnen bei TriStar111-Premiere in Worms. Archiviert vom Vorlage:IconExternal am 4. September 2012; abgerufen am 25. Januar 2018. </ref>
Vorlage:DatumZelle	2	Stadt-Triathlon München	DeutschlandDeutschland München	01:04:47	auf der Sprintdistanz (400 m Schwimmen, 22 km Radfahren und 5 km Laufen)<ref>Ergebnisse 7. MRRC Stadt-Triathlon München</ref>
Vorlage:DatumZelle	1	Austria-Triathlon	OsterreichÖsterreich Podersdorf		Sieg auf der Mitteldistanz vor der Österreicherin Barbara Tesar
Vorlage:DatumZelle	1	Vienna City Triathlon	OsterreichÖsterreich Wien	04:29:10	Sieg auf der Mitteldistanz (2 km Schwimmen, 90 km Radfahren und 20 km Laufen) vor der Österreicherin Kamila Davidova<ref>Petr Vabroušek siegt auf der Donauinsel</ref>
Vorlage:DatumZelle	4	Siegerland-Cup	DeutschlandDeutschland Buschhütten	02:02:48	<ref><templatestyles src="Webarchiv/styles.css" />21. Siegerland-Cup Buschhütten (Memento vom 14. Juli 2014 im Internet Archive)</ref>
Vorlage:DatumZelle	3	Marc Herremans Classic	BelgienDatei:Flag of Belgium (civil).svg Antwerpen	04:26:48
Vorlage:DatumZelle	1	Marc Herremans Classic	BelgienDatei:Flag of Belgium (civil).svg Antwerpen	04:18	Nicole Leder siegt bei der „Marc Heeremans Classic“ vor der EM-Dritten (Immenstadt) Françoise Wellekens.
Vorlage:DatumZelle	2	Bonn-Triathlon	DeutschlandDeutschland Bonn
Vorlage:DatumZelle	1	Bonn-Triathlon	DeutschlandDeutschland Bonn		Siegerin über die Mitteldistanz (3,8 km Schwimmen, 60 km Radfahren und 15 km Laufen)
Vorlage:DatumZelle	3	Triathlon de Obernai	FrankreichFrankreich Obernai	02:26:11	bei der Erstaustragung im Elsass
Vorlage:DatumZelle	19	FISU World University Triathlon Championships	FrankreichFrankreich Nantes	02:13:14
Vorlage:DatumZelle	4	FISU World University Triathlon Championships	DeutschlandDeutschland Darmstadt	02:09:55
Vorlage:DatumZelle	1	Siegerland-Cup	DeutschlandDeutschland Buschhütten
Vorlage:DatumZelle	1	Edersee Triathlon	DeutschlandDeutschland Waldeck		Siegerin auf der olympischen Distanz (1,5 km Schwimmen, 42 km Radfahren und 10 km Laufen)

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Datum/Jahr	Platz	Wettbewerb	Austragungsort	Zeit	Bemerkung
Vorlage:DatumZelle	11	Challenge Roth	DeutschlandDeutschland Roth	09:50:58	Letzter Start auf der Langdistanz
Vorlage:DatumZelle	3	Ironman Regensburg	DeutschlandDeutschland Regensburg	09:30:27
Vorlage:DatumZelle	11	Ironman Germany	DeutschlandDeutschland Frankfurt am Main	09:51:10
Vorlage:DatumZelle	2	Ironman China	China VolksrepublikDatei:Flag of the People's Republic of China.svg Haikou	10:02:58	Zweiter Rang hinter der Amerikanerin Amy Marsh und vor Heidi Jesberger<ref>IM China: Leder und Jesberger auf dem Podium</ref>
Vorlage:DatumZelle	3	Ironman Germany	DeutschlandDeutschland Frankfurt am Main	09:05:17
Vorlage:DatumZelle	2	Ironman Malaysia	MalaysiaDatei:Flag of Malaysia.svg Langkawi	09:36:40	Beim ersten Ironman der Saison 2009 erreichte Nicole Leder hinter Belinda Granger den zweiten Rang und damit die Qualifikation für den Ironman Hawaii.
Vorlage:DatumZelle	DNF	Ironman Hawaii	Vereinigte StaatenVereinigte Staaten Hawaii	–
Vorlage:DatumZelle	2	Ironman Germany	DeutschlandDeutschland Frankfurt am Main	09:17:26
Vorlage:DatumZelle	1	Ironman Germany	DeutschlandDeutschland Frankfurt am Main	09:04:11	Sieg nach dem Sprint-Finish mit 5 Sekunden Vorsprung auf die Zweitplatzierte Andrea Brede
Vorlage:DatumZelle	1	Ironman Malaysia	MalaysiaDatei:Flag of Malaysia.svg Langkawi	09:42:33	Leder erreicht ihren fünften Sieg über die Langdistanz<ref>Nicole Leder gewinnt in Malaysia</ref>
Vorlage:DatumZelle	1	DTU Deutsche Meisterschaft Triathlon Langdistanz	DeutschlandDeutschland Roth	09:25:42	als Zweite bei der Challenge Roth
Vorlage:DatumZelle	16	Ironman Hawaii	Vereinigte StaatenVereinigte Staaten Hawaii	09:50:51
Vorlage:DatumZelle	10	Ironman Hawaii	Vereinigte StaatenVereinigte Staaten Hawaii	10:13:46
Vorlage:DatumZelle	1	DTU Deutsche Meisterschaft Triathlon Langdistanz	DeutschlandDeutschland Roth	09:15:01	Siegerin bei der Challenge Roth
Vorlage:DatumZelle	2	Ironman Florida	Vereinigte StaatenVereinigte Staaten Panama City	09:28:51
Vorlage:DatumZelle	1	DTU Deutsche Meisterschaft Triathlon Langdistanz	DeutschlandDeutschland Roth	09:13:57	Siegerin beim Challenge Roth
Vorlage:DatumZelle	2	Ironman Japan	JapanJapan Gotō-Inseln	09:52:33
Vorlage:DatumZelle	1	Ironman Brasil	BrasilienDatei:Flag of Brazil.svg Florianópolis	09:24:45	Ihr Mann Lothar Leder belegte parallel bei den Herren den zweiten Rang.
Vorlage:DatumZelle	14	Ironman Hawaii	Vereinigte StaatenVereinigte Staaten Hawaii
Vorlage:DatumZelle	3	Ironman Europe	DeutschlandDeutschland Roth	09:30:13
Vorlage:DatumZelle	1	Ironman Korea	Korea SudDatei:Flag of South Korea.svg Seogwipo	09:48:58
Vorlage:DatumZelle	14	Ironman Hawaii	Vereinigte StaatenVereinigte Staaten Hawaii	10:17:53	Nicole Leder erreicht als beste deutsche Teilnehmerin den 14. Rang.
Vorlage:DatumZelle	10	Ironman Europe	DeutschlandDeutschland Roth	09:47:04	Erster Start auf der Langdistanz in Roth

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Datum/Jahr	Platz	Wettbewerb	Austragungsort	Zeit	Bemerkung
Vorlage:DatumZelle	2	Rüsselcross-Duathlon	DeutschlandDeutschland Rüsselsheim		5 km Laufen, 20 km Mountainbiken und 2,5 km Laufen<ref>Rüsselcross Duathlon: Siege für Jenny Schulz und Rudolf von Grot</ref>

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Datum/Jahr	Platz	Wettbewerb	Austragungsort	Zeit	Bemerkung
Vorlage:DatumZelle	1	Gutenberg-Marathon	DeutschlandDeutschland Mainz	01:19:46	Siegerin Halbmarathon<ref>Streckenrekord - Vater und Sohn Deutscher Meister Tansanier siegt in 2:11:01 - Pichlmaier zum zweiten Titel. Abgerufen am 11. Mai 2010. </ref>
Vorlage:DatumZelle	1	Bienwald-Marathon	DeutschlandDeutschland Kandel	01:19:06	Siegerin Halbmarathon

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Veröffentlichungen

Wenke Kujala, Nicole Leder, Ines Bellinger: Fit & schlank mit Triathlon: Das Einsteigerbuch für Frauen spomedis, Oktober 2015. ISBN 978-3-95590-072-4
Lothar Leder, Nicole Leder (mit Christoph Elbern): „Triathlon-Training: Das einfache 3-Phasen-Trainingsprogramm für Einsteiger und Fortgeschrittene“. Bruckmann Verlag 2012, ISBN 3-7654-5393-5
Lothar Leder, Nicole Leder (mit Christoph Elbern): Triathlon. Einstieg, Training, Praxis. Delius Klasing Verlag, Bielefeld 2005, ISBN 978-3-7688-1692-2
Lothar Leder, Nicole Leder (mit Christoph Elbern): Der Weg zum Ironman. Triathlon-Training für Fortgeschrittene. Delius Klasing Verlag, Bielefeld 2006, ISBN 978-3-7688-1815-5
Lothar Leder, Nicole Leder: Triathlon: Vorbereitung – Material – Praxis Delius Klasing Verlag, Bielefeld Juli 2005, ISBN 978-3-7688-1692-2

Weblinks

Commons: Nicole Leder – Sammlung von Bildern, Videos und Audiodateien

Literatur von und über Nicole Leder im Katalog der Deutschen Nationalbibliothek
Homepage von Nicole Leder
Profil und Resultate von Nicole Mertes in der Datenbank der ITU auf Triathlon.orgVorlage:Abrufdatum (englisch).
Profil und Resultate von Nicole Leder in der Datenbank der ITU auf Triathlon.orgVorlage:Abrufdatum (englisch).
Profil für Nicole Leder beim Institut für Angewandte Trainingswissenschaft, abgerufen am 1. Oktober 2010
Profil für Nicole Mertes beim Institut für Angewandte Trainingswissenschaft, abgerufen am 1. Oktober 2010
Steffen Gerth: Nicole Leder: Die heimliche Chefin, Frankfurter Allgemeine Zeitung, 13. Oktober 2007

Einzelnachweise

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Personendaten
NAME	Leder, Nicole
KURZBESCHREIBUNG	deutsche Triathletin
GEBURTSDATUM	12. September 1971
GEBURTSORT	Duisburg