Shamatha

Shamatha (Sanskrit, {{#invoke:Vorlage:lang|flat}}, Pali {{#invoke:Vorlage:lang|flat}}, tibetisch {{#invoke:Vorlage:lang|flat}}) ist eine buddhistische Meditationstechnik. Sie kann mit „ruhiges“ oder „friedvolles Verweilen“ übersetzt werden. Es handelt sich um eine Meditationstechnik, welche u. a. der historische Buddha gelehrt hat. Elemente in ihrer fortschreitenden Entwicklung sind {{#invoke:Vorlage:lang|flat}} und {{#invoke:Vorlage:lang|flat}}.

{{#invoke:Vorlage:lang|flat}} zielt auf die Entwicklung von Konzentration und damit auf die Stabilität des Geistes ab. Es können verschiedene Konzentrationsstufen erlangt werden wie „Anfängliche“ oder „Zugangs-Konzentration“ ({{#invoke:Vorlage:lang|flat}}) sowie tiefere Formen wie die Absorption des Geistes ({{#invoke:Vorlage:lang|flat}}) in den Versenkungstufen der {{#invoke:Vorlage:lang|flat}}, oder die Konzentration von Moment zu Moment ({{#invoke:Vorlage:lang|flat}}).

Siehe auch

• Achtfacher Pfad
• samma Samadhi

Literatur

• {{#invoke:Vorlage:Literatur|f}}

Weblinks

• „Sammlung“ (SN 22.5) – Übersetzung auf palikanon.de und von Thanissaro Bhikkhu (englisch)
• Nyanatiloka: Buddhistisches Wörterbuch – samatha, samādhi, bhāvanā, samatha-vipassanā, vipassanā

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