<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="de">
	<id>https://wiki-de.moshellshocker.dns64.de/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Uchi-Uke</id>
	<title>Uchi-Uke - Versionsgeschichte</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://wiki-de.moshellshocker.dns64.de/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Uchi-Uke"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki-de.moshellshocker.dns64.de/index.php?title=Uchi-Uke&amp;action=history"/>
	<updated>2026-06-09T15:34:03Z</updated>
	<subtitle>Versionsgeschichte dieser Seite in Wikipedia (Deutsch) – Lokale Kopie</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.43.8</generator>
	<entry>
		<id>https://wiki-de.moshellshocker.dns64.de/index.php?title=Uchi-Uke&amp;diff=640708&amp;oldid=prev</id>
		<title>imported&gt;PerfektesChaos: tk k</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki-de.moshellshocker.dns64.de/index.php?title=Uchi-Uke&amp;diff=640708&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2017-08-29T15:50:04Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;tk k&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;[[Datei:Uchiuke.jpg|mini|hochkant=1.8|Der Bewegungsablauf der Uchi-Uke]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Die &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Uchi-Uke&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; (oder auch &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Uchi-Ude-Uke&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, {{jaS|内腕受け}}) bezeichnet in Karate eine Abwehrtechnik mit dem Unterarm für den mittleren Körperbereich ([[Chūdan]]). &amp;#039;&amp;#039;uchi&amp;#039;&amp;#039; (内) steht für „innen“, &amp;#039;&amp;#039;ude&amp;#039;&amp;#039; (腕) für „Arm“, &amp;#039;&amp;#039;uke&amp;#039;&amp;#039; (受け) für „Abwehr“.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Der Begriff ist vorrangig im [[Shōtōkan]] verbreitet. In Stilen wie z.&amp;amp;nbsp;B. [[Gōjū-Ryū]] wird dieselbe Uke-Waza als Yoko-Uke bezeichnet. Beide Bezeichnungen definieren die Abwehrbewegung von innen nach außen. Der Gegensatz dazu ist [[Soto-Uke]], welche eine Bewegung von außen nach innen meint.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Siehe auch ==&lt;br /&gt;
* [[Karate-Ausdrücke]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Karatetechnik]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Kampftechnik]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>imported&gt;PerfektesChaos</name></author>
	</entry>
</feed>