imported>WikiLeander: Titel für Link (Referenz) ergänzt

2026-01-18T00:01:55Z

Titel für Link (Referenz) ergänzt

Neue Seite

'''Tobias Esch''' (* [[20. Juli]] [[1970]] in [[Bremen]]) ist ein deutscher [[Arzt]], [[Neurowissenschaften|Neurowissenschaftler]] und [[Gesundheitswissenschaften|Gesundheitswissenschaftler]]. Er ist seit Februar 2016 Institutsleiter und Professor für Integrative Gesundheitsversorgung und Gesundheitsförderung an der [[Privatuniversität|privaten]] [[Universität Witten/Herdecke]].<ref name=":0">{{Internetquelle | url=https://www.uni-wh.de/ansprechpartner/tobias-esch/ | abruf=2025-04-25 | titel=Univ.-Prof. Dr. med. Tobias Esch | hrsg=Uni Witten/Herdecke | datum=2025-04-25 }}</ref> Hier hat er unter anderem auch die Universitätsambulanz für Integrative Gesundheitsversorgung und Naturheilkunde<ref>[https://www.uniambulanz-witten.de/ Integrative Gesundheitsversorgung und Naturheilkunde in Witten: Allgemeinmedizin plus], auf uniambulanz-witten.de</ref> gegründet, die ein neues Modell für die allgemeinmedizinische Versorgung erprobt.<ref>[https://blogs.bmj.com/bmj/2021/04/01/tobias-esch-integrating-opennotes-and-promoting-self-management-in-primary-care-in-germany-the-witten-model/ Das Wittener Modell], im British Medical Journal</ref>

== Leben ==
Esch studierte [[Studium der Medizin|Humanmedizin]] in Göttingen, Penang (Malaysia) und Aarau (Schweiz), dazu Studium Generale an der Universität Göttingen, wo er auch über ein zelluläres Stressmodell in der experimentellen Gesundheitsforschung promovierte. Danach arbeitete er als Arzt, Facharzt für Allgemeinmedizin, Post-Doktorand und Wissenschaftler an den Universitäten Witten/Herdecke, Duisburg-Essen, [[Harvard University]]/[[Harvard Medical School]], an der [[Charité]] Berlin und an der [[Hochschule Coburg]]. Esch praktiziert im Bereich der allgemeinen und Integrativen Medizin. 2013/2014 forschte er als Harkness Fellow an der Harvard Medical School.<ref name="hcp">{{Internetquelle |url=https://www.commonwealthfund.org/person/tobias-esch |titel=Tobias Esch {{!}} Commonwealth Fund |abruf=2020-12-29 |sprache=en}}</ref> Von 2001 bis 2015 war er zusätzlich assoziierter Wissenschaftler im Bereich Neurowissenschaften der [[State University of New York]], von 2013 bis 2015 Gastprofessor an der Harvard Medical School.<ref name=":0" /> Die [[Harvard School of Public Health]] berief ihn 2025 in den Beirat des Thich Nhat Hanh Center for Mindfulness in Public Health.<ref>[https://www.mindfulpublichealth.org Advisory Board Thich Nhat Hanh Center - Harvard School of Public Health]</ref> Die [[Universität St. Gallen]] ernannte ihn im Herbstsemester 2025 zur Personality in Residence.<ref>[https://www.hsg-square.ch/de/programm/personalities-in-residence/tobias-esch Personality in Residence an der Universität St. Gallen]</ref>

Esch ist Lebenszeitmitglied in der Harvard Postgraduate Association, Mitglied u. a. der Deutschen Gesellschaft für Musikphysiologie und Musikermedizin, er ist Vorsitzender des Wissenschaftsbeirats (Scientific Advisory Board) des Instituts für Mind-Body-Medizin in Potsdam sowie im Vorstand (Board of Directors) des Long Island Conservatory, des New Yorker Omega-Instituts, Vice Chair und Board of Directors International Young Scientist Competition (New York) sowie in diversen weiteren Fach- und Stiftungsbeiräten.<ref>[http://www.xing.com/profile/Tobias_Esch2 Xing-Profil von Tobias Esch]</ref> Außerdem ist er Mitherausgeber mehrerer internationaler Fachzeitschriften.

== Werk ==
Tobias Esch ist insbesondere in den Bereichen [[Gesundheitsförderung]] und [[Krankheitsprävention|Prävention]] tätig. Er hat über [[Selbstregulation]] in der Medizin habilitiert. Seine Forschungsfelder schließen dabei [[Neurowissenschaften|neurobiologische]] Belohnungsprozesse im Kontext von [[Stress]], Krankheit und Gesundheit ein, wozu auch die Physiologie der [[Entspannungsverfahren|Entspannungsreaktion]] und Teile der sogenannten „[[Glücksforschung]]“ (Forschungen zur Autoregulation im Kontext von Glückserleben und [[Lebenszufriedenheit]]) gehören. Aus seiner Arbeit entwickelten sich u. a. das „ABC-Modell des Glücks“,<ref>[https://www.mdpi.com/2079-7737/11/6/843 BIOLOGY: The ABC Model of Happiness]</ref> das „BERN-Modell“ der Gesundheitsförderung<ref>[https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnint.2022.913573/full The BERN Framework of Mind-Body-Medicine]</ref> sowie ein dynamisches „BCRM-Modell“ der Verhaltensänderung.<ref>[https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnbeh.2023.1151918/full Behavior Change Ressource Model (BCRM)]</ref> Zusätzlich entwickelt er Präventions- und [[Stressmanagement|Stressmanagement-Konzepte]] und berät Personen und Institutionen im [[Gesundheitsmanagement]]. Seinen verschiedenen Ansätzen liegt u. a. die Idee der Selbstregulation bzw. des „inneren Arztes“<ref>[https://www.geo.de/wissen/gesundheit/21086-rtkl-selbstheilung-so-aktivieren-sie-den-inneren-arzt GEO-Interview zur Selbstheilung]</ref> zugrunde. An der [[Harvard Medical School]] arbeitete Esch an Konzepten zur Einbindung und Aktivierung von Patienten in den Behandlungsverlauf (Primärversorgung), beispielsweise über transparente Arzt-Patienten-Beziehungen und die Nutzung von Online-Patientenportalen (Projekt OpenNotes).<ref>{{Webarchiv|url=http://www.myopennotes.org/ |wayback=20140910153130 |text=Projekt Open Notes |archiv-bot=2018-12-11 08:51:32 InternetArchiveBot }}</ref><ref>[http://bmjopen.bmj.com/content/6/1/e010034.full/ Referenz-Publikation Open Notes]</ref> Esch entwickelte zusammen mit [[Paul J. Kohtes]], Jonas Leve und Manuel Ronnefeldt die deutsche Meditations-App ''7Mind''.<ref>Jonas Leve, Manuel Ronnefeldt: ''Von Null auf Omm.'' 2. Auflage. mvg, München 2019, ISBN 978-3-7474-0001-2, S. 10.</ref>

== Schriften (Auswahl) ==
* ''Wofür stehen Sie morgens auf? Das Praxisbuch.'' Gräfe und Unzer Verlag, München 2025. ISBN 978-3-8338-9784-9
* ''Wofür stehen Sie morgens auf? Warum Sinn und Bedeutung entscheidend für unsere Gesundheit sind.'' Gräfe und Unzer Verlag, München 2023. ISBN 978-3-8338-8761-1
* ''Von der Kunst des Weglassens.'' Goldmann Verlag, München 2023. ISBN 978-3-442-17980-0
* ''Mehr Nichts! Warum wir weniger vom Mehr brauchen.'' Goldmann Verlag, 2021. ISBN 978-3-442-31610-6
* ''Stressbewältigung. Mind-Body-Medizin, Achtsamkeit, Resilienz.'' (Tobias Esch und Sonja Maren Esch) Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, 3. Auflage, Berlin 2020. ISBN 978-3-95466-575-4 / 4. Auflage, Berlin 2024. ISBN 978-3-95466-832-8
* ''Die bessere Hälfte. Worauf wir uns mitten im Leben freuen können.'' (Tobias Esch und [[Eckart von Hirschhausen]]) Rowohlt Verlag, 2018. ISBN 978-3-499-63433-8
* ''Die Neurobiologie des Glücks. Wie die Positive Psychologie die Medizin verändert.'' 3. Auflage. Georg Thieme Verlag, Stuttgart 2017. ISBN 978-3-13-241391-7.<ref>{{Literatur |Autor=Susanne Billig |Titel=Die Topographie des Glücks |Hrsg= |Sammelwerk=Deutschlandfunk Kultur |Band= |Nummer= |Auflage= |Verlag= |Ort= |Datum=2012-02-17 |Kommentar=Rezension |Seiten= |ISBN= |Online=http://www.dradio.de/dkultur/sendungen/kritik/1679393/ |Abruf=2017-11-28}}</ref>
* ''Der Selbstheilungscode. Die Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit.'' Beltz Verlag, Weinheim 2017. ISBN 978-3-407-86443-7.<ref>{{Internetquelle |autor=Beltz Verlagsgruppe |url=https://www.youtube.com/watch?v=vjcExP94A98/ |titel=Tobias Esch über den „Selbstheilungscode“ |hrsg=YouTube |datum=2017-01-04 | abruf=2017-11-28}}</ref>
* ''Stressbewältigung. Mind-Body-Medizin, Achtsamkeit, Selbstfürsorge.'' (Tobias Esch und Sonja Maren Esch) Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, 2. Auflage, Berlin 2016. ISBN 978-3-95466-230-2.
* {{Literatur |Autor=Tobias Esch, Roanne Mejilla, Melissa Anselmo, Beatrice Podtschaske, Tom Delbanco |Titel=Engaging patients through open notes: an evaluation using mixed methods |Sammelwerk=BMJ Open |Band=6 |Nummer=1 |Datum=2016-01-01 |Seiten=e010034 |ISSN=2044-6055 |DOI=10.1136/bmjopen-2015-010034 |PMID=26826154 |Online=http://bmjopen.bmj.com/content/6/1/e010034 |Abruf=2017-11-28}}
* ''Stressbewältigung mithilfe der Mind-Body-Medizin. Trainingsmanual zur Integrativen Gesundheitsförderung.'' Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, Berlin 2013, ISBN 978-3-941468-94-8.

== Weblinks ==
* {{DNB-Portal|123754089}}
* [https://www.uni-wh.de/ansprechpartner/tobias-esch/ Tobias Esch auf der Website der Universität Witten/Herdecke]
* Das [https://www.uni-wh.de/euer-campus/institute-zentren-und-ags/institut-fuer-integrative-gesundheitsversorgung-und-gesundheitsfoerderung-igvf/ Institut für Integrative Gesundheitsversorgung und Gesundheitsförderung] an der Universität Witten/Herdecke
* [http://www.researchgate.net/profile/Tobias_Esch Tobias Esch] auf der Plattform [[ResearchGate]]
* [http://www.commonwealthfund.org/grants-and-fellowships/fellowships/harkness-fellowships/2013-2014-fellows/tobias-esch Tobias Esch bei den Harkness Fellowships in Health Care Policy and Practice], Website des Commonwealth Fund
* [https://www.opennotes.org/partner/tobias-esch-md/ Tobias Esch als Partner im OpenNotes-Projekt an der Harvard Medical School]
* [https://www.tobiasesch.com Website von Tobias Esch]

== Einzelnachweise ==
<references />

{{Normdaten|TYP=p|GND=123754089|LCCN=n/2012/189369|VIAF=40294218}}

{{SORTIERUNG:Esch, Tobias}}
[[Kategorie:Hochschullehrer (Witten)]]
[[Kategorie:Mediziner (21. Jahrhundert)]]
[[Kategorie:Deutscher]]
[[Kategorie:Geboren 1970]]
[[Kategorie:Mann]]
[[Kategorie:Wissenschaftskommunikation]]

{{Personendaten
|NAME=Esch, Tobias
|ALTERNATIVNAMEN=Esch, Tobias Detlev (vollständiger Name)
|KURZBESCHREIBUNG=deutscher Mediziner und Gesundheitswissenschaftler
|GEBURTSDATUM=20. Juli 1970
|GEBURTSORT=[[Bremen]]
|STERBEDATUM=
|STERBEORT=
}}

Tobias Esch - Versionsgeschichte

imported>WikiLeander: Titel für Link (Referenz) ergänzt