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'''Thomas Hohensee''' (* [[1955]] in [[Berlin]]) ist ein deutscher Autor und [[Coaching|Coach]] für Persönlichkeitsentwicklung.

== Leben ==
Zunächst studierte Hohensee [[Rechtswissenschaft]] an der [[Freie Universität Berlin|Freien Universität Berlin]] mit Abschluss 1. juristisches [[Staatsexamen]]. Zum [[Referendariat]] zog er nach [[Hamburg]], wo er auch das 2. juristische Staatsexamen ablegte.
Anschließend arbeitete er als [[Justiziar]] und Schuldnerberater.

Ab 1997 absolvierte er eine Ausbildung am ''Deutschen Institut für Rational-Emotive und [[Kognitive Verhaltenstherapie]]'' in [[Würzburg]], gab seine Tätigkeit als Justiziar auf und wandte sich der Frage zu: „Wie können wir, auf entspannte Weise, ein glückliches, erfülltes Leben führen?“

Hohensee hat sich unter anderem mit der Lebensweise beschäftigt, die vom Buddhismus propagiert wird. In mehreren Werken beleuchtet er die jahrtausendealte Lehre des [[Buddha]] von einem kritischen, untraditionellen Blickwinkel aus<ref>Buddhismus aktuell, 1/2007</ref> und verbindet sie mit den wissenschaftlich gesicherten Aussagen der kognitiven Verhaltenstherapie.<ref>Süddeutsche Zeitung vom 19. März 2008, Sonderheft Wohlfühlen</ref>

In seinen Büchern ''Lob der Faulheit'' und ''Das Erfolgsbuch für Faule'' wendet sich Hohensee gegen Leistungsdruck und blinden Aktionismus. Er plädiert stattdessen dafür, dem Lustprinzip zu folgen und mit kleinen Schritten die eigenen Träume zu verwirklichen.<ref>karrieremagazin.net 4/2012</ref><ref>Weser-Kurier vom 24. Mai 2002</ref>

Hohensee ist verheiratet und lebt in Berlin. Er ist Befürworter eines [[Bedingungsloses Grundeinkommen|bedingungslosen Grundeinkommens]].<ref>dtv-Magazin vom 21. April 2011</ref>

== Werke (Auswahl) ==

* ''Das Erfolgsbuch für Faule. Entdecken Sie, was Sie wirklich wollen und wie Sie es ohne Stress erreichen''. [[Kösel-Verlag]], München 2002, ISBN 978-3-466-30579-7
* ''Glücklich wie ein Buddha. Sechs Strategien, alle Lebenslagen zu meistern''. Kreuz Verlag, Stuttgart 2003. (Aktualisierte Neuausgabe: [[Deutscher Taschenbuch Verlag|dtv]], München 2012, ISBN 978-3-423-34737-2)
* ''Gelassenheit beginnt im Kopf. So entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil''. Kreuz Verlag, Stuttgart 2004. (Taschenbuchausgabe: Knaur TB, München 2007, ISBN 978-3-426-87282-6)
* ''Der innere Freund. Sich selbst lieben lernen''. [[Deutscher Taschenbuch Verlag|dtv]] premium, München 2008, ISBN 978-3-423-24679-8
* ''Sehnsucht. Die Suche nach dem vollkommenen Glück''. [[Deutscher Taschenbuch Verlag|dtv]] premium, München 2009, ISBN 978-3-423-24773-3
* ''Entspannt wie ein Buddha. Die Kunst, über den Dingen zu stehen''. [[Deutscher Taschenbuch Verlag|dtv]] premium, München 2011, ISBN 978-3-423-24836-5
* ''Lob der Faulheit. Warum Disziplin und Arbeitseifer uns nur schaden''. Gütersloher Verlagshaus, Gütersloh 2012, ISBN 978-3-579-06651-6
* ''Wie ich meine Angst verlor. Und wie Ihnen das auch gelingen kann''. [[Deutscher Taschenbuch Verlag|dtv]] premium, München 2014, ISBN 978-3-423-26036-7
* ''Stärker als das größte Leid'', Nymphenburger Verlagshaus 2018, ISBN 978-3-485-02952-0
* ''Tue nichts und werde glücklich''. [[Kösel-Verlag]], München 2020, ISBN 978-3-466-34752-0

== Weblinks ==
* [https://www.thomashohensee.de/ Website von Thomas Hohensee]

== Einzelnachweise ==
<references />

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{{DEFAULTSORT:Hohensee, Thomas}}
[[Kategorie:Autor]]
[[Kategorie:Deutscher]]
[[Kategorie:Geboren 1955]]
[[Kategorie:Mann]]

{{Personendaten
|NAME=Hohensee, Thomas
|ALTERNATIVNAMEN=
|KURZBESCHREIBUNG=deutscher Autor und Coach für Persönlichkeitsentwicklung
|GEBURTSDATUM=1955
|GEBURTSORT=[[Berlin]]
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Thomas Hohensee - Versionsgeschichte

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