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2023-04-14T17:58:27Z

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[[Datei:taikyoku.jpg|mini|[[Kalligrafie]] von ''Taikyoku'']]
'''Taikyoku''' ([[Japanische Schrift|jap.]] {{lang|ja-Jpan|太極}}, dt. ''das sehr große Äußerste'', ''die großen Gegensätze'' oder ''Universum'') ist eine Reihe von [[Kata (Karate)|Kata]] im [[Karate]].

== Ursprung und Name ==
Die ''Taikyoku'' wurden Mitte der 1930er Jahre von [[Funakoshi Gichin]] und seinem Sohn [[Funakoshi Yoshitaka|Yoshitaka]] für die Unterstufe, also für den 9. [[Kyū]] (Weißgurt) bis 7. Kyū (Orangegurt), des [[Shōtōkan]] entwickelt. Die ''Taikyoku'' sollen die Schüler auf die schon vereinfachten [[Heian (Kata)|Heian]] vorbereiten. Der Name ''Taikyoku'' bezieht sich auf das [[Chinesische Philosophie|chinesische philosophische]] Prinzip des [[Taiji (chinesische Philosophie)|Taiji]], wird aber z. B. auch oft für [[Restaurant]]s verwendet.

== Verbreitung ==
Andere Karate-Stile ([[Gōjū-Ryū]], [[Kyokushin Kaikan|Kyokushin]] und [[Shitō-Ryū]]) adaptierten die ''Taikyoku'' und nahmen sie in ihren Stil auf. Im ''Shōtōkan'' selbst werden die ''Taikyoku'' heute nur noch selten geübt, vermutlich da [[Nakayama Masatoshi]] sie nicht in das Programm der [[Japan Karate Association]] (JKA) aufnahm. Im ''Shōtōkanryū Kase Ha'' von [[Taiji Kase]] dagegen sind sie fester Bestandteil der Karate-Ausbildung.

[[Datei:embusen taikyoku shodan.png|mini|[[Embusen]] (Schrittdiagramm) der Taikyoku]]

== Gemeinsamkeiten der verschiedenen Varianten ==
In den ''Taikyoku'' wird jeweils nach einer Wendung eine Abwehrtechnik ausgeführt, gefolgt von einem bzw. drei Schritten mit jeweils einer Angriffstechnik. Das [[Embusen]] (Schrittdiagramm) der ''Taikyoku'' hat die Form eines „I“ bzw. „H“.

== Taikyoku in den verschiedenen Stilen ==

=== Shōtōkan ===

==== Taikyoku shodan ====
{{Hauptartikel|Taikyoku Shodan}}
In der ''Taikyoku shodan'' (''shodan'' dt. ''erste Stufe'') wird mit den zwei enthaltenen Techniken [[Oizuki]] [[Angriffsstufen|chūdan]] und [[Karate-Ausdrücke#Sekiwan Uke 隻腕受け – Abwehrformen mit einer Hand|Gedan barai]] das Rhythmusgefühl, das Wenden und das Sanbon-Prinzip gelehrt.

==== Taikyoku nidan ====
''Taikyoku nidan'' (''nidan'' dt. ''zweite Stufe'') unterscheidet sich nur in einer Technik gegenüber ihrem Vorgänger, nämlich dass der Oizuki nicht Chūdan (mittlerer Bereich vom Bauch bis Hals), sondern Jōdan (oberer Bereich vom Hals bis über den Kopf) ausgeführt wird.

==== Taikyoku sandan ====
In der ''Taikyoku sandan'' (''sandan'' dt. ''dritte Stufe'') kommt zum ersten Mal ein anderer Stand als [[Karatestellungen|Zenkutsu dachi]], nämlich Kōkutsu dachi vor, in dem die Technik [[Uchi uke]] ausgeführt werden muss. Außerdem kommt wie bereits in Taikyoku nidan ein Jōdan Oizuki vor, jedoch müssen auch Chūdan Oizuki ausgeführt werden.

=== Gōjū-Ryū ===
Die ''Taikyoku'' gehören im ''Gōjū-Ryū'' zur Kategorie der Fukyu-Gata (dt. „verbreitete Kata“ → Anfängerkata) und sind modifizierte Formen der Taikyoku des Shōtōkan. Sie sollen Anfängern einen Einstieg in die [[Gekisai]] und später die klassischen Kata chinesischen Ursprungs (Koryū-Gata) ermöglichen. Die ''Taikyoku'' wurden im japanischen ''Gōjū-Ryū'' eingeführt. Sie gehören nicht zu den von [[Miyagi Chōjun|Chōjun Miyagi]] festgelegten 12 Kata des ''Gōjū-Ryū''. Im [[Deutscher Karate Verband|DKV]] werden sie bei der Prüfung zum 8. [[Kyū]] (Gelbgurt) und 7. Kyū (Orangegurt) verlangt. ''Welche Taikyoku'' geprüft wird, bleibt dem [[Dōjō]] überlassen.

Die Varianten der ''Taikyoku'' basieren auf folgenden Ständen (Tachi), Abwehrtechniken (Uke waza) und Angriffstechniken (Tsuki-waza, Uchi-waza bzw. Keri-waza):

==== Taikyoku gedan ====

# Shiko dachi, Haraiotoshi-Uke
# Shiko dachi, Chūdan Oizuki

==== Taikyoku chūdan ====

# Sanchin dachi, Chudan-uke (auch Yoko-uke oder Uchi-uke)
# Zenkutsu dachi, Chudan Oizuki

==== Taikyoku jōdan ====

# Sanchin dachi, Age-uke
# Zenkutsu dachi, Jōdan Oizuki

==== Taikyoku kake-uke ====

# Sanchin dachi, Kake-uke
# Zenkutsu dachi, Chūdan Mae-geri, Jōdan Mae-empi-uchi

==== Taikyoku mawashi-uke ====

# Sanchin dachi, Mawashi-uke
# Shiko dachi, Chūdan Mawashi-empi-uke, Jōdan Uraken-uchi, Haraiotoshi-uke, Chūdan [[Gyakuzuki]]

=== Kyokushin ===
*Taikyoku sono ichi
*Sokugi taikyoku sono ichi
*Taikyoku sono ni
*Sokugi taikyoku sono ni
*Taikyoku sono san
*Sokugi taikyoku sono san

== Videos ==
*Mario Holderbach: ''Goju-Ryu-Kata.'' Best Fitness Solutions (DVD, ohne Altersbeschränkung)

== Weblinks ==
*Die Abläufe der Shōtōkan-Varianten in Bildern:
:*[https://www.martinofromm.de/html/taikyoku_shodan.html Taikyoku shodan]
:*[https://www.martinofromm.de/html/taikyoku_nidan.html Taikyoku nidan]
:*[https://www.martinofromm.de/html/taikyoku_sandan.html Taikyoku sandan]
*[https://superkarate.ru/video_kata.htm Videos der Kyokushin-Varianten]

[[Kategorie:Kata (Karate)]]

Taikyoku - Versionsgeschichte

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