imported>Uwe Gille: /* Supination des Fußes */

2025-12-22T15:29:27Z

Supination des Fußes

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[[Datei:Pronation and supination.jpg|mini|Supination und Pronation des menschlichen Unterarms]]
Als '''Supination''' ({{laS|supinitas|de=zurückgebogene Stellung}}) wird in der [[Medizin]] und [[Anatomie]] die [[Bewegung (Anatomie)|Auswärtsdrehung]] der [[Hand]] durch Rotation des Unterarmes bezeichnet, so dass [[Ulna|Elle]] und [[Radius (Anatomie)|Speiche]] nach der Drehung parallel nebeneinander liegen. Beim hängenden Arm zeigt die Handfläche nun nach vorne.

[[Pronation]] ist die Gegenposition zur Supination. Bei dieser Drehung des Unterarms überkreuzen sich Elle und Speiche; beim hängenden Arm zeigt die Handfläche nun nach hinten.

An [[Fuß|Füßen]] beschreibt die Supination die Hebung des inneren Fußrandes bei gleichzeitiger Senkung des äußeren.

== Supination des Unterarmes ==
Die Supination (hierbei zeigt der Daumen nach außen, und die Handfläche zeigt nach oben) und [[Pronation]] des Unterarmes findet durch eine Überschlagsbewegung von [[Ulna|Elle]] und [[Radius (Anatomie)|Speiche]] statt. Für die Supination verantwortliche [[Skelettmuskel|Muskeln]] sind ''[[Musculus biceps brachii]]'' (Bizeps des Armes), ''[[Musculus supinator]]'' (Auswärtsdreher) und ''[[Musculus brachioradialis]]''. Teilnehmende [[Gelenk (Anatomie)|Gelenke]] sind die ''[[Articulatio radioulnaris proximalis]]'' und die ''[[Articulatio radioulnaris distalis]]'' ([[Lage- und Richtungsbezeichnungen|proximales]] und [[Lage- und Richtungsbezeichnungen|distales]] Speichen-Ellen-Gelenk).

== Supination des Fußes ==
[[Datei:Braus 1921 306.png|mini|Supination und Pronation des menschlichen Fußes]]
An den [[Fuß|Füßen]] beschreibt die Supination die Hebung des inneren Fußrandes bei gleichzeitiger Senkung des äußeren. Die Supination wird manchmal auch als Auswärtskantung oder Auswärtsdrehung bezeichnet. Die entgegengesetzte Bewegung nennt man Pronation. Weitere Bewegungen des Fußes sind die Adduktion (Innenrotation des Unterschenkels um die Longitudinal-Achse) und die Abduktion (Außenrotation des Unterschenkels um die Longitudinal-Achse)<ref>{{Literatur |Autor=A. Rauper, F. Kopsch |Titel=Anatomie des Menschen – Lehrbuch und Atlas |Hrsg= |Sammelwerk= |Band= |Nummer= |Auflage= |Verlag=Thieme |Ort=Stuttgart |Datum=1. Januar 1987 |ISBN=978-3-13-503501-7}}</ref><ref>Renate Wolansky: ''Krankheitsbilder in der Podologie: Anatomie, bildgebende Diagnostik, Therapie.'' Georg Thieme Verlag, 2006, ISBN 978-3-8304-5348-2. [https://books.google.com/books?id=CKmz2EhCos0C&pg=PA4 S. 4].</ref> die [[Plantarflexion]] und die [[Dorsalextension]].

Der stärkste supinierende Muskel ist der dreiköpfige Unterschenkelmuskel (''[[Musculus triceps surae]]''), der sich in die folgenden zwei Muskeln aufteilt:
* ''[[Musculus gastrocnemius]]'' (Zwillingswadenmuskel)
* ''[[Musculus soleus]]'' (Schollenmuskel)

Darüber hinaus haben auch die folgenden Muskeln eine supinierende Wirkung:
* ''[[Musculus tibialis posterior]]'' (hinterer Schienbeinmuskel)
* ''[[Musculus flexor hallucis longus]]'' (langer Großzehenbeuger)
* ''[[Flexor longus digitorum]]'' (langer Zehenbeuger)
* ''[[Musculus tibialis anterior]]'' (vorderer Schienbeinmuskel, hat allenfalls eine schwach supinierende Wirkung).

Die supinatorisch wirkenden Muskeln überwiegen gegenüber ihren Gegenspielern ([[Antagonist (Muskel)|Antagonisten]]). Das ist ein Grund dafür, dass der Fuß während eines Sprunges eine leicht supinierte Haltung einnimmt. Bekommt der Fuß wieder Bodenkontakt, so kann es dazu kommen, dass er mit dem Fußaußenrand aufsetzt und dabei über den Außenrand abknickt, was zu Verletzungen der Außenbänder führen kann.

Teilnehmende Gelenke sind die ''Articulatio subtalaris'' und ''Articulatio talocalcaneonavicularis'' (beide zusammen bilden das untere [[Sprunggelenk]]). Die Supination des Fußes wird durch eine [[Adduktion]] und [[Plantarflexion]] überlagert. Das hängt mit der Lage der Bewegungsachse des unteren Sprunggelenkes zusammen. Die Überlagerung der drei Bewegungen Supination, Adduktion und Plantarflexion wird auch als ''Inversion'' bezeichnet.

== Literatur ==
* [[Franz-Viktor Salomon]]: ''Bewegungsapparat.'' In: Franz-Viktor Salomon u. a. (Hrsg.): ''Anatomie für die Tiermedizin''. Enke-Verlag, Stuttgart 2004, ISBN 3-8304-1007-7, S. 22–234.
* [[Werner Platzer]]: ''Taschenatlas der Anatomie.'' Band 1: ''Bewegungsapparat''. Thieme Verlag, Stuttgart 2005, ISBN 3-13-492009-3, S. 124.

== Einzelnachweise ==
<references />

[[Kategorie:Gelenk]]
[[Kategorie:Bewegung (Anatomie)]]

Supination - Versionsgeschichte

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