imported>Sokrates 399: Typografie (https://www.duden.de/rechtschreibung/e__V_), Quelltext.

2024-10-13T11:42:56Z

Typografie (https://www.duden.de/rechtschreibung/e__V_), Quelltext.

Neue Seite

{{Belege fehlen}}
Als '''Standweitsprung''' bezeichnet man [[Weitsprung]] ohne Anlauf, also aus dem Stand. Es gehört zu den [[Standsprungwettbewerb]]en (wie [[Standhochsprung]] und [[Standdreisprung]]). Von 1900 bis 1912 gehörte Standweitsprung zu den olympischen [[Leichtathletik]]disziplinen.

== Ablauf ==
[[Bild:Standweitsprung.JPG|mini|right|Technik beim Standweitsprung]]

Der Standweitsprung wird auf einer Matte, in einer [[Sandgrube]] oder auf gewöhnlichem Boden ausgetragen. Der Springer stellt sich auf das Absprungbrett. Die Beine sind leicht gebeugt und mit beiden Armen wird Schwung geholt. Nun geht er mit einem geraden Rücken leicht in die Hocke und die Arme befinden sich hinter dem Körper. Das Gewicht wird auf die Fußballen verlagert und die Fersen berühren den Boden nicht. Der Springer springt mit beiden Beinen ab und reißt die Arme nach vorne bzw. oben. In der Luft werden häufig die Beine angehoben (kniend). Dann holt er oft noch den letzten Schwung, indem er die hochgehaltenen und gestreckten Arme zum Körper drückt. Der Springer landet mit beiden Beinen auf dem Boden.

Diese Vorgänge gehen blitzartig. Je horizontaler der Sprung, desto weiter der Sprung. Anders als beim normalen Weitsprung sind die Arme am wichtigsten.

=== Techniken und Übungen ===
Es gibt viele weitere Techniken. Weiter springt man, wenn man Gewichte in den Händen hält. Diese Gewichte sind z. B. faustgroße Steine oder Kunststoffteile mit [[Sand]]inhalt. Sie geben mehr Schwung.
Optimaler Absprung wird durch Abspringen von den Ballen der Füße aus ermöglicht.
Beim Standweitsprung sind [[Gesäß|Po]]/[[Hüftgelenk|Hüfte]] und [[Oberschenkel]]/[[Kniegelenk|Knie]] belastet. Zum Üben sind daher Sprungübungen (wie [[Seilspringen]]) und Kniebeugungen, aber auch Treppenlaufen ideal.

== Geschichte und Olympia ==
Bereits bei den [[Olympische Spiele der Antike|Olympischen Spielen der Antike]] gab es Standweitsprung mit Gewichten. Dies war Teil des [[Pentathlon]]. Die Gewichte nannte man [[Halter (Sportgerät)|Halteres]]. Überliefert sind Weiten um die 15 Meter. Es erfolgten wahrscheinlich fünf Sprünge nacheinander.

[[Datei:Ewry standweitsprung.jpg|mini|Weltrekordhalter [[Ray Ewry]] bei den Olympischen Spielen 1900]]

Bei den [[Olympische Sommerspiele|Olympischen Spielen der Neuzeit]] wurde der Standweitsprung [[Olympische Sommerspiele 1900/Leichtathletik|1900 in Paris]] eingeführt. Damals gewann der US-Amerikaner [[Ray Ewry]] mit 3,21 m vor seinem Landsmann [[Irving Baxter]] mit 3,135 m. Bei den [[Olympische Sommerspiele 1904/Leichtathletik|Olympischen Spielen 1904]] stellte Ewry mit 3,47 m einen Weltrekord auf. Ewry gewann auch die Standweitsprungwettbewerbe bei den [[Olympische Zwischenspiele 1906/Leichtathletik|Olympischen Zwischenspielen 1906]] in Athen und den [[Olympische Sommerspiele 1908/Leichtathletik|Olympischen Spielen 1908]] in London. Den letzten olympischen Standweitsprung gewann [[Kostas Tsiklitiras]] (3,37 m) [[Olympische Sommerspiele 1912/Leichtathletik|1912 in Stockholm]].

Der Olympiarekord von Raymond Ewry von 1904 ist bis heute ungebrochen, da Standweitsprung seit 1938 nicht mehr (professionell) ausgetragen wird. Ewry stellte noch einen Standweitsprung-Weltrekord auf: rückwärts mit 2,87 m. Den Weltrekord von 3,73 m sprang der US-amerikanische Footballspieler [[Byron Jones]] beim [[NFL Combine]] am 23. Februar 2015. Er verbesserte damit die fast 50 Jahre alte Bestweite des Norwegers Arne Tvervaag vom Sportklub Ringerike FIK. Dieser war am 11. November 1968 in Noresund 3,71 m weit gesprungen.<ref>{{Webarchiv|url=https://www.topendsports.com/sport/athletics/record-long-jump.htm |wayback=20110830075450 |text=Archivierte Kopie |archiv-bot=2019-05-15 15:24:25 InternetArchiveBot }}</ref><ref>{{Webarchiv|url=http://www.friidrett.no/stevner/statistikk/rekorder/Documents/MennSeniorInnend%C3%B8rs.htm |wayback=20120529063912 |text=Archivierte Kopie |archiv-bot=2019-05-15 15:24:25 InternetArchiveBot }}</ref>

=== Medaillengewinner der Olympischen Spiele ===
{| class="wikitable zebra"
|-
! Jahr
! style="background-color:#F7F6A8;" | Goldmedaille
! style="background-color:#DCE5E5;" | Silbermedaille
! style="background-color:#FFDAB9;" | Bronzemedaille
|-
| [[Olympische Sommerspiele 1900/Leichtathletik|1900]] ||[[Ray Ewry]] ([[Vereinigte Staaten|USA]])|| [[Irving Baxter]] (USA) || [[Émile Torcheboeuf]] ([[Frankreich|FRA]])
|-
| [[Olympische Sommerspiele 1904/Leichtathletik|1904]] ||[[Ray Ewry]] (USA)|| [[Charles King (Leichtathlet)|Charles King]] (USA) || [[John Biller]] (USA)
|-
| [[Olympische Zwischenspiele 1906/Leichtathletik|1906]] ||[[Ray Ewry]] (USA)|| [[Martin Sheridan]] (USA) || [[Lawson Robertson]] (USA)
|-
| [[Olympische Sommerspiele 1908/Leichtathletik|1908]] ||[[Ray Ewry]] (USA)|| [[Kostas Tsiklitiras]] ([[Griechenland|GRE]]) || [[Martin Sheridan]] (USA)
|-
| [[Olympische Sommerspiele 1912/Leichtathletik|1912]] ||[[Kostas Tsiklitiras]] (GRE)|| [[Platt Adams]] (USA) || [[Ben Adams (Leichtathlet)|Ben Adams]] (USA)
|}

== Standweitsprung heute ==

=== Deutschland ===
Der Standweitsprung wird heute nur noch vom LSW Spezialsport Deutschland, einer Alternative zum [[Deutscher Leichtathletik-Verband|DLV]] betrieben. Dort werden auch Deutsche Meisterschaften ausgerichtet. Sonst gibt es den Standweitsprung nur noch bei Jugendspielen oder anderen inoffiziellen Ereignissen. Zur Ausbildung als Polizist gibt es einen Sporttest, den sogenannten [[Physical Fitness Test]], bei dem man beim Standweitsprung als Frau mindestens 1,57 m und als Mann mindestens 1,95 m erreichen muss. Der Standweitsprung ist eine Disziplin bei den Retrolympics, einer Veranstaltung des ''Vereins zur Förderung ehemaliger olympischer Sportarten e. V.'' in [[Birkenwerder]], bei der sportliche Wettbewerbe in den ehemals olympischen Sportarten durchgeführt werden. Bis zum 31. Dezember 2012 konnte beim [[Deutsches Sportabzeichen|Deutschen Sportabzeichen]] in den Altersklassen bei Männern ab 50 Jahren und bei Frauen ab 45 Jahren der Hoch- oder Weitsprung durch Standweitsprung ersetzt werden. Seit dem 1. Januar 2013 steht Standweitsprung für alle Altersgruppen als alternative Disziplin zu Kugel- und Steinstoßen in der Gruppe ''Kraft'' zur Auswahl. Beim [[Mehrkampfabzeichen]] darf der Standweitsprung ab der Altersklasse M40/W40 als Ersatz für den Weitsprung absolviert werden. Dabei wird die Weite verdoppelt und der Punktwert aus der Weitsprungtabelle entnommen.

=== Schweiz ===

Beim Fitnesstest der Schweizer Armee, den jeder Stellungspflichtige (normalerweise im Alter von 19 Jahren) absolvieren muss, wird unter anderem auch Standweitsprung geprüft.<ref>{{Internetquelle |autor= |url=https://www.baspo.admin.ch/content/baspo-internet/de/sportfoerderung/breitensport/fitnesstest-armee-fta-rekrutierung/_jcr_content/contentPar/downloadlist/downloadItems/224_1456921014357.download/Merkblatt_Fitnesstest_Rekrutierung_d_WEB.PDF |titel=Fitnesstest der Armee FTA für die Rekrutierung |werk= |hrsg= |datum= |abruf=2018-04-17 |sprache=}}</ref> Im Durchschnitt erreichten die männlichen Stellungspflichtigen des Jahres 2015 2,29 m (Absprung auf Hallenboden und Landung auf Matte).<ref>{{Internetquelle |autor= |url=https://www.baspo.admin.ch/content/baspo-internet/de/sportfoerderung/breitensport/fitnesstest-armee-fta-rekrutierung/_jcr_content/contentPar/downloadlist_copy/downloadItems/227_1456921240771.download/tfr_2015_abschlussbericht_d.pdf |titel=Test Fitness bei der Rekrutierung Resultate 2015 |werk= |hrsg= |datum= |abruf=2018-04-17 |sprache=}}</ref>

== Weitere bekannte Standweitspringer ==
*[[Lewis Sheldon]] (USA)
*[[Martin Sheridan]] (USA)
*[[Lawson Robertson]] (USA)

== Einzelnachweise ==
<references/>

[[Kategorie:Leichtathletikdisziplin]]

Standweitsprung - Versionsgeschichte

imported>Sokrates 399: Typografie (https://www.duden.de/rechtschreibung/e__V_), Quelltext.