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Auftritte

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[[Datei:Sonya Kraus - 2025094 192056 2025-04-04 Radio Regenbogen Award 2025 - Sven - 1D X MK II - 0871 - B70I9702.jpg|mini|hochkant=1.2|Sonya Kraus, 2025 [[Datei:Unterschrift Sonya Kraus deutsche Fernsehmoderatorin, Autorin, Schauspielerin und Model.png|rahmenlos|zentriert|klasse=notpageimage skin-invert-image|hochkant=0.5|Unterschrift Sonya Kraus]]]]

'''Sonya Martina Kraus''' (* [[22. Juni]] [[1973]] in [[Frankfurt am Main]]) ist eine [[Deutschland|deutsche]] [[Moderator|Fernsehmoderatorin]], [[Autor]]in, [[Schauspieler]]in und [[Model]]. Kraus wurde 1998 durch ihre Tätigkeit beim ''[[Glücksrad (Spielshow)|Glücksrad]]'' bekannt.

== Privates ==
Im Alter von sechs Jahren verlor Sonya Kraus ihren neun Monate alten Bruder durch [[Plötzlicher Kindstod|plötzlichen Kindstod]]. Als sie elf war, beging ihr Vater Suizid.<ref>Fernsehdokumentation „höchstpersönlich Sonya Kraus“ Deutschland, 2008, Ausstrahlung ARD 3. Januar 2009.</ref>

Zehn Jahre lang, von 1977 bis 1987, tanzte Sonya Kraus [[Ballett]], unter anderem an [[Dr. Hoch’s Konservatorium]] und in der Ballettabteilung der [[Musikhochschule Frankfurt]]. Da sie mit 1,77 m zu groß wurde, musste sie im Alter von 14 Jahren das Ballett aufgeben. Kraus schloss ihre Schulausbildung 1992 mit dem [[Abitur]] an der Frankfurter [[Ziehenschule]]<ref>Helmut Kohl: ''Ziehenschule 1913–2009: Chronik eines Frankfurter Gymnasiums.'' Fachbuchservice Frankfurt, Frankfurt am Main 2010.</ref> ab und arbeitete dann bis 1994 als Profimodel mit internationalen Aufträgen.

Sie ist seit 1997 mit ihrem Lebensgefährten liiert,<ref>Julia Katharina Hettich: [https://www.bunte.de/tv-show/sonya-kraus-sie-verraet-ihr-beziehungsgeheimnis-120576.html ''Sonya Kraus. Sie verrät ihr Beziehungsgeheimnis!''] [[Bunte]]. 1. Mai 2015, abgerufen am 8. September 2017.</ref><ref>{{Internetquelle |autor=Ricarda Heil |url=https://www.bunte.de/stars/stars-die-liebe/sonya-kraus-keiner-nimmt-ihn-wahr-keiner-kennt-ihn-342721.html# |titel= „Keiner nimmt ihn wahr, keiner kennt ihn“ |werk=Bunte |datum=2016-07-24 |abruf=2019-03-08}}</ref> mit dem sie zwei Söhne hat (* 2010<ref>{{Internetquelle |url=http://www.focus.de/panorama/boulevard/sonya-kraus-geburt-zum-schlusspfiff_aid_529870.html |titel=Sonya Kraus. Geburt zum Schlusspfiff |werk=[[Focus]] |datum=2010-07-13 |abruf=2017-09-08}}</ref> und * 2012).

Im September 2021 wurde bei Kraus [[Brustkrebs]] diagnostiziert, zur Bekämpfung entschied sie sich für eine beidseitige [[prophylaktische Mastektomie]] mit anschließender [[Chemotherapie]].<ref>{{Internetquelle |url=https://www.bunte.de/stars/star-life/sonya-kraus-ich-habe-brustkrebs.html |titel=Ich habe mir beide Brüste abnehmen lassen |werk=Bunte.de |datum=2022-02-16 |abruf=2022-09-16}}</ref> Für ihren mutigen Umgang mit der Erkrankung erhielt sie im November 2022 den Katharina-Zell-Preis.<ref>{{Internetquelle |autor=Kitti Pohl |url=https://www.top-magazin-frankfurt.de/news/katharina-zell-preis-fuer-sonya-kraus/ |titel=Katharina-Zell-Preis für Sonya Kraus |werk=Top Magazin Frankfurt |datum=2022-11-03 |sprache=de-DE |abruf=2023-07-04}}</ref>
{{Zitat
|Text=Vor drei Jahren noch Glatze und ziemlich am Ende. Das Leben ist eine Achterbahn, auf der wir immer nur Anlauf fürs nächste Highlight nehmen sollten. Deshalb: Keine Angst und das Abtasten und dein Date mit Doc Gyn nicht verpassen!
|Sprache=deutsch
|Autor=Sonya Kraus
|Quelle=Mai 2025 Instagram-Post zu einem Selfie mit ihren blonden Haaren
|ref=<ref>https://www.instagram.com/p/DKSXMTKKLS-/?hl=de&img_index=1 Sonya Kraus Mai 2025 Instagram-Post</ref>
}}

[[Datei:Sonya Kraus - 2019102191406 2019-04-12 Radio Regenbogen Award 2019 - Sven - 1D X MK II - 0564 - AK8I9733.jpg|mini|Sonya Kraus beim Radio Regenbogen Award 2019]]

== Fernsehen ==
=== Moderation ===
Von 1998 bis 2002 wurde Kraus Assistentin von [[Frederic Meisner]] beim ''[[Glücksrad (Spielshow)|Glücksrad]]'' auf [[kabel eins]], wo sie [[Maren Gilzer]] ablöste. Seit 2023 übernimmt sie diese Aufgabe in der Neuauflage auf [[RTL Zwei]] erneut. Ihre erste eigene regelmäßige Sendung von August 2000 bis April 2011 auf [[ProSieben]] war ''[[talk talk talk]],'' ferner die Ableger ''talk talk talk – Die Late Show'' und ''talk talk talk – Fun,'' eine Zusammenfassung der Highlights aus internationalen [[Talkshow]]s. Die Sendung und ihre Ableger wurden im April 2011 aufgrund sinkender Zuschauerzahlen eingestellt. Mitte 2000 gehörte sie mit [[Steven Gätjen]] und [[Alexander Mazza]] zum Moderationsteam von ''[[Fort Boyard – Stars auf Schatzsuche]]''. Ebenfalls mit Mazza führte sie durch die Produktionen ''Desert Forges – Stars an ihren Grenzen'' und ''[[Clip Mix]]''.

Ab 2003 moderierte Kraus auf ProSieben die Heimwerkersendung ''[[Do It Yourself – S.O.S.]],'' im Juli 2004 zusammen mit [[Elton (Moderator)|Elton]] die Sendung ''[[Die Alm]]'' und im Januar/Februar 2005 ''[[Die Burg (Realityshow)|Die Burg]]''. Außerdem war Kraus regelmäßig in ''[[TV total|TV-total]]''-Sondersendungen wie etwa dem [[TV total Turmspringen]]<ref>{{Internetquelle |autor=James Brunt |url=https://www.waz.de/incoming/article401709649/frauenpower-und-flachwitze-beim-turmspringen.html |titel=Frauenpower und Flachwitze beim Turmspringen |werk=Westdeutsche Allgemeine Zeitung |hrsg=Funke Mediengruppe |datum=2011-11-28 |abruf=2017-09-08 |sprache=de}}</ref> zu sehen. Weitere Produktionen, in denen sie mehrmals mitwirkte, sind der ''[[Red Nose Day]]'' und ''[[Blond am Freitag]]''.

2006 wurde Kraus mit der [[Romy (Fernsehpreis)|Goldenen Romy]] als beliebteste Show- und Talkmasterin ausgezeichnet. Im Jahr 2007 war Kraus die Zirkusdirektorin in der Gala ''[[Stars in der Manege]]'' im Münchener „[[Circus Krone]]“.

Ab Januar 2008 moderierte Kraus die [[Rankingshow]] ''Simply the Best''.<ref>{{Internetquelle |autor=Uwe Mantel |url=https://www.dwdl.de/nachrichten/13735/prosieben_zeigt_die_10klon_am_donnerstag/ |titel=ProSieben zeigt „Die 10“-Klon am Donnerstag |werk=[[DWDL.de]] |datum=2007-12-07 |abruf=2024-01-07}}</ref> Im Juli und August 2010 moderierte sie zusammen mit [[Jumbo Schreiner]] die Show ''[[Crazy Competition]]'' auf ProSieben. Des Weiteren moderierte sie die 2009 produzierte und im Sommer 2010 ausgestrahlte Reality-TV-Show ''[[Solitary (Fernsehserie)|Solitary]]''.

Im Juni 2011 gab Kraus am [[Hessentag 2011|51. Hessentag]] in [[Oberursel (Taunus)]] ihr [[Debüt]] als [[DJ]]. Einen Monat später war sie als Team Leader der gelben Mannschaft in der Show ''Ich liebe Deutschland'' zu sehen.

Sonya Kraus beendete 2013 ihren Vertrag mit ProSieben. Im Februar 2014 übernahm sie die Moderation der Yahoo-Webshow ''Life & Harmony''. Im selben Jahr wirkte sie in [[Rosa von Praunheim]]s Film ''[[Praunheim Memoires]]'' über den Frankfurter Stadtteil [[Frankfurt-Praunheim|Praunheim]] mit, aus dem sie stammt.

Im November 2014 wirkte sie als Stargast in einer Episode der WDR-Comedy ''Die unwahrscheinlichen Ereignisse im Leben von...'' mit.<ref>{{Webarchiv|url=http://www1.wdr.de/fernsehen/die-unwahrscheinlichen-ereignisse-im-leben-von/|wayback=20161108035513|text=''Die unwahrscheinlichen Ereignisse im Leben von...'' auf wdr.de}}.</ref> Seit dem 13. März 2017 gehört sie zum Moderatorenteam von [[maintower]] im [[hr-fernsehen]], wo sie abwechselnd mit ihrer ehemaligen [[ProSieben]]-Kollegin [[Susann Atwell]] moderiert.<ref>{{Internetquelle |url=https://www.fnp.de/hessen/sonya-kraus-verstaerkt-moderatoren-team-maintower-10478974.html |titel=Sonya Kraus verstärkt Moderatoren-Team von „Maintower“ |werk=[[Frankfurter Neue Presse]] |datum=2017-03-10 |abruf=2017-09-08}}</ref>

Am 10. Januar 2026 feierte Sonya Kraus ihr Comeback als Interviewerin in der Fernsehshow TV total Turmspringen.<ref>{{Internetquelle |autor= |url=https://www.joyn.de/bts/serien/tv-total/tv-total-turmspringen-tv-ikone-sonya-kraus-feiert-ihr-show-comeback-42229?msockid=0bacbdf6331e604d01b2a9aa329561c0 |titel="TV total Turmspringen": TV-Ikone Sonya Kraus feiert Show-Comeback|werk= |hrsg=joyn.de|format=|abruf=2026-01-29}}</ref>

=== Schauspiel ===
[[Datei:Sonya Kraus Berlinale 2010.jpg|mini|Sonya Kraus auf der [[Internationale Filmfestspiele Berlin 2010|Berlinale 2010]]]]
Als Schauspielerin wirkte Kraus 2006 in der Fernsehserie ''[[Die Märchenstunde]]'' in den Folgen ''Rumpelstilzchen – Auf Wache im Märchenwald'' und ''Die Prinzessin auf der Erbse – Qual der Wahl Royal'' mit. 2007 spielte sie in den Fernsehkomödien ''[[Dörte’s Dancing]]'' neben [[Jeanette Biedermann]] und in ''War ich gut?'' mit [[Ina Paule Klink]] und [[Marco Girnth]]. Von Februar bis April 2008 hatte sie ihre erste Theaterhauptrolle in dem Zwei-Personen-Stück ''A Picasso'' (in englischer Sprache) an der Seite von Tim Hardy am [[The English Theatre|English Theatre]] unter der Regie von Gareth Armstrong in Frankfurt am Main. 2009 war sie die Synchronstimme der Meerschweinchen-Agentin Juarez in der Familienkomödie ''[[G-Force – Agenten mit Biss]]'' des Regisseurs [[Hoyt Yeatman]]. Des Weiteren spielte sie in der [[Sat.1]]-Produktion ''[[Plötzlich 70!]]'' die Rolle der Frau Kleinschmidt.

In der ZDF-Fernsehserie ''[[Notruf Hafenkante]]'' hatte sie eine Gastrolle in der 2014 erstmals gesendeten Folge ''Scheinwelten'' und 2017 in einer Folge der zweiten Staffel ''[[Im Knast]]'' als Ex-Frau Elvira der Hauptfigur Manfred Schuster. 2018 wirkte sie in der [[ZDF]]-Sendung von [[Jan Böhmermann]] ''[[Lass dich überwachen! Die PRISM IS A DANCER Show]]'' an einem Streich mit, bei dem eine Kandidatin mit ihrem Hund, von dem sie online zahlreiche Bilder postete, an dem Casting für eine fiktive Tiershow teilnahm und letztlich mit einem Magazin-Cover für ihren Hund belohnt wurde. Seit 2020 ist Kraus in der [[Joyn (Streaminganbieter)|Joyn]]-[[Webserie]] ''[[Das Internat (Webserie)|Das Internat]]'' in der Hauptrolle der Internatsdirektorin ''Susanne Meyer-Stäblein'' zu sehen.

=== Auftritte ===

Im Februar 2026 nahm sie an der [[Let’s Dance/Staffel 19|19. Staffel]] von [[Let’s Dance (Fernsehsendung)|Let’s Dance]] teil. Ihr Tanzpartner war der Profitänzer [[Valentin Lusin]].<ref>{{Internetquelle |autor=Saskia Leidinger |url=https://www.saarbruecker-zeitung.de/nachrichten/panorama/fernsehen/sonya-kraus-bei-let-s-dance-2026-tanzpartner-taenze-punkte-v6_aid-141819073 |titel=„Let’s Dance“-Kandidatin: Sonya Kraus musste schon früh Schicksalsschläge verkraften |werk=Saarbrücker Zeitung |datum=2026-03-06 |sprache=de |abruf=2026-03-06}}</ref> Sie schied als erste Kandidatin aus.

== Werke ==
* ''Baustelle Mann – Der ultimative Love-Guide.'' Bastei Lübbe Verlag, Bergisch Gladbach 2007, ISBN 978-3-404-66407-8.
* ''Baustelle Body: Sonya’s Secrets.'' mit Frauke Ditting. Bastei Lübbe Verlag, Bergisch Gladbach 2009, ISBN 978-3-7857-6003-1.
* ''Wenn das Leben dir eine Zitrone gibt, frag nach Salz und Tequila: Die Sonya-Strategie für Lebensglück, Erfolg und jede Menge Spaß.'' Bastei Lübbe Verlag, Köln 2011, ISBN 978-3-404-66439-9.
* ''Baustelle Baby – Ein Aufklärungsreport.'' mit Christiane Stella Bongertz. Bastei Lübbe Verlag, Köln 2012, ISBN 978-3-404-60689-4.
* ''Törtchenzeit – All you need is sweet.'' mit Jessi Hesseler. Bastei Lübbe AG, Köln 2014, ISBN 978-3-431-03895-8.
* Als Kolumnistin verfasste Kraus auch mehrere Artikel für das feministische Magazin [[Emma (Zeitschrift)|Emma]].<ref>{{Internetquelle |url=https://www.emma.de/authors/sonya-kraus |titel=Sonya Kraus |werk=EMMA |abruf=2018-01-26}}</ref>

== Weblinks ==
{{Commonscat|audio=0|video=0}}
* {{IMDb|nm0470159}}
* {{Synchronkartei|sprecher|3613}}

== Einzelnachweise ==
<references />

{{Normdaten|TYP=p|GND=132674149|VIAF=45469565}}

{{SORTIERUNG:Kraus, Sonya}}
[[Kategorie:Fernsehmoderator (Deutschland)]]
[[Kategorie:Filmschauspieler]]
[[Kategorie:Autor]]
[[Kategorie:Darstellender Künstler (Frankfurt am Main)]]
[[Kategorie:Person (ProSieben)]]
[[Kategorie:Romy-Preisträger]]
[[Kategorie:Teilnehmer an der Prominenten-Millionenshow]]
[[Kategorie:Teilnehmer an Let’s Dance]]
[[Kategorie:Deutscher]]
[[Kategorie:Geboren 1973]]
[[Kategorie:Frau]]

{{Personendaten
|NAME=Kraus, Sonya
|ALTERNATIVNAMEN=Kraus, Sonya Martina (vollständiger Name)
|KURZBESCHREIBUNG=deutsche Fernsehmoderatorin
|GEBURTSDATUM=22. Juni 1973
|GEBURTSORT=[[Frankfurt am Main]]
|STERBEDATUM=
|STERBEORT=
}}

Sonya Kraus - Versionsgeschichte

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