imported>Frank63: Schreibweise

2025-06-11T07:39:19Z

Schreibweise

Neue Seite

{{Infobox Triathlet
|Name = Sandra Wallenhorst
|Ländercode = DEU
|Bild = Ironman-germany-2010-sandra-wallenhorst-079.jpg
|Bildbreite = 280px
|Bildunterschrift = Sandra Wallenhorst als Führende<br />beim [[Ironman Germany]], 2010
|Geburtsdatum = 1. Januar 1972 ({{Alter|1972|1|1}} Jahre)
|Geburtsort = Arnstadt, Deutschland
|Todesdatum =
|Sterbeort =
|Spitzname =
|Größe =
|Gewicht =
|Jahre1 = Bis 2011
|Verein1 = Hannover 96
|Erfolg01 = Siegerin [[Ironman Austria]] mit neuer Weltbestzeit
|Erfolg_Text01 = 2008
|Erfolg02 = 3. Platz [[Ironman Weltmeisterschaften Hawaii]]
|Erfolg_Text02 = 2008
|Erfolg03 = 2 × Siegerin Ironman European Championships
|Erfolg_Text03 = 2009, 2010
|Status = 2011 zurückgetreten
}}

'''Sandra Wallenhorst''' (* [[1. Januar]] [[1972]] in [[Arnstadt]]) ist eine ehemalige [[Deutschland|deutsche]] [[Triathlet]]in und [[Duathlet]]in. Die mehrfache [[Ironman]]-Siegerin gewann 2009 und 2010 die [[Ironman Germany|Ironman European Championships]] und sie führte von 2008 bis 2018 die [[Bestenliste deutscher Triathletinnen auf der Ironman-Distanz]] an. Im Juli 2008 brach sie den damals seit 14 Jahren bestehenden Weltrekord der Südafrikanerin Paula Newby-Fraser in einer Zeit von 8:47,25 Stunden. Sie war die weltweit zweitbeste Läuferin auf der Marathondistanz beim Ironman.

== Werdegang ==
Sandra Wallenhorst betrieb nach einer frühen Karriere als Leichtathletin im Kindes- und Jugendalter seit 1996 Triathlon.

Nach Einsätzen in der Deutschen Triathlon-Liga für ''Hannover 96'' sowie im ''World Cup'' auf der olympischen Distanz (1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren und 10 km Laufen) wagte sich die [[Rechtsanwältin]] im Jahr 2003 erstmals an die langen Distanzen und beendete im August 2004 den [[Ironman Canada]] als Sechste.

Nach einer für Ausdauersportler typischen Viruserkrankung mit dem [[Pfeiffersches Drüsenfieber|Pfeifferschen Drüsenfieber]] (Epstein-Barr Virus, 2005) brachte sie ihren Sohn  (Dezember 2006) zur Welt. Im Anschluss an die Elternzeit führte Sandra Wallenhorst ihre sportliche Karriere mit drei Siegen auf regionalen Mitteldistanzen (2007) und dem dritten Platz beim [[Ironman 70.3 Austria]] in St. Pölten (2008) fort, bevor sie sich erneut an die Langdistanz und den Ironman-Triathlon (3,86 km Schwimmen, 180,2 km Radfahren und 42,195 km Laufen) heranwagte.

Beim [[Ironman Austria]] in Klagenfurt am Wörthersee unterbot Sandra Wallenhorst im Juli 2008 den 14 Jahre alten Rekord der Südafrikanerin und achtfachen Hawaii-Siegerin [[Paula Newby-Fraser]] über die Langdistanz von 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42 km Laufen mit einer Zeit von 8:47:25 h und hielt damit die beste Zeit einer deutschen Athletin auf dieser Distanz, bis diese im Juli 2018 von [[Daniela Bleymehl|Daniela Sämmler]] bei der [[Challenge Roth]] um fast vier Minuten unterboten wurde (8:43:42 h). Ihr Debüt bei den [[Ironman Hawaii|Ironman-Weltmeisterschaften auf Hawaii]] beendete Sandra Wallenhorst im Oktober 2008 mit der Bronzemedaille.

Bis 2008 wurde Wallenhorst von [[Dave Scott]] trainiert. Von Frühjahr 2009 bis zu ihrem Karriereende arbeitete sie mit dem Lauftrainer [[Herbert Steffny]] zusammen.<ref name="fr-online-2804798">{{Internetquelle | url=https://www.fr.de/sport/sport-mix/himmelsstuermerin-11519006.html | titel=Sandra Wallenhorst beim Ironman: Die Himmelsstürmerin | autor=Frank Hellmann | werk=[[Frankfurter Rundschau|fr-online.de]] |datum=2009-07-02 |zugriff=2014-12-19}}</ref> Im Juli 2010 konnte sie bei der Ironman European Championship in Frankfurt am Main ihren Titel aus dem Vorjahr mit einem neuen Streckenrekord auf der Marathondistanz (3:00:15 h) wiederholen. Seit 2011 tritt sie nicht mehr international in Erscheinung.<ref>[http://www.triathlon.de/das-verletzungspech-der-sandra-wallenhorst-32503.html Das Verletzungspech der Sandra Wallenhorst], Triathlon.de, 8. Juni 2011</ref>

Seit 2010 war die Juristin im [[Niedersächsisches Ministerium für Inneres und Sport|Innenministerium des Landes Niedersachsen]] tätig und seit Oktober 2017 leitete sie in [[Celle]] die Verwaltungsabteilung der [[Niedersächsische Akademie für Brand- und Katastrophenschutz|Niedersächsischen Akademie für Brand- und Katastrophenschutz]].
Sandra Wallenhorst lebt mit ihrem Lebensgefährten und den beiden Söhnen in [[Burgwedel]].

== Auszeichnungen ==
* 2008, 2009 – [[Landessportler des Jahres (Niedersachsen)|Niedersachsens Sportlerin des Jahres]]

== Sportliche Erfolge ==
{{BoxenVerschmelzen}}
{{Klappleiste/Anfang|TITEL=Triathlon Kurz- und Mitteldistanz}}
{| class="wikitable sortable toptextcells" style="width:100%"
|-
! Datum/Jahr !! Rang !! Wettbewerb !! Austragungsort !! Zeit !! class="unsortable" | Bemerkung
|-
| {{DatumZelle|2011-06-26|style=text-align:right}} || style="text-align:center" | 4 || Sylt-Triathlon || {{DEU|#}} [[List auf Sylt]] || 02:43:28 || 1,5 km Schwimmen, 46 km Radfahren und 12 km Laufen
|-
| {{DatumZelle|2010-05-30|style=text-align:right}} || style="text-align:center" | 4 || [[Ironman 70.3 Austria]] || {{AUT|#}} [[St. Pölten]] || 04:23:13 ||
|-
| {{DatumZelle|2010-01-17|style=text-align:right}} || style="background-color:#DCE5E5; text-align:center" | 2 || style="background-color:#DCE5E5;" | [[Ironman 70.3 South Africa]] || {{ZAF|#}} [[East London (Südafrika)|East London]] || 04:37:01 ||
|-
| {{DatumZelle|2009-06-06|style=text-align:right}} || style="background-color:#F7F6A8; text-align:center" | 1 || style="background-color:#F7F6A8;" | Irontown Triathlon Ferropolis || {{DEU|#}} [[Gräfenhainichen]] || 04:23:46 || 1,9 km Schwimmen, 90 km Radfahren und 21,1 km Laufen<ref>{{Webarchiv | url=http://www.3athlon.de/news/2009/06/0606_irontown_triathlon_ferropolis.php | wayback=20090610042325 | text=Sandra Wallenhorst und Konstantin Bachor mit souveränen Vorstellungen beim 1. Irontown Triathlon Ferropolis}}, 3athlon.de</ref>
|-
| {{DatumZelle|2009-05-24|style=text-align:right}} || style="background-color:#F7F6A8; text-align:center" | 1 || style="background-color:#F7F6A8;" | Ironman 70.3 Austria || {{AUT|#}} St. Pölten || 04:28:46 ||<ref>{{Webarchiv | url=http://www.tri-mag.de/index.php/200905212333/Langstrecke/Ironman-70.3-Kraftemessen-in-St.-Polten.html | wayback=200905212333 | text=Ironman 70.3: Kräftemessen in St. Pölten}}, Tri-Mag</ref><ref>{{Webarchiv | url=http://www.3athlon.de/news/2009/05/2405_ironman_70.3_St_poelten_frauen.php | wayback=20090527063035 | text=Sandra Wallenhorst gewinnt Austria Ironman 70.3 Triathlon St. Pölten mit starker Laufleistung}}, 3athlon.de</ref>
|-
| {{DatumZelle|2008-05-24|style=text-align:right}} || style="background-color:#FFDAB9; text-align:center" | 3 || style="background-color:#FFDAB9;" | Ironman 70.3 Austria || {{AUT|#}} St. Pölten || 04:26:25 || Sandra Wallenhorst belegte hinter [[Yvonne van Vlerken]] und [[Erika Csomor]] den 3. Rang.<ref>{{Internetquelle |url=http://www.ironman703.co.za/news_article.asp?newsid=175 |titel=Austria IRONMAN 70.3 2008: Crucial change on the Finishline through Massimo Cigana |archiv-url=https://web.archive.org/web/20080606074009/http://www.ironman703.co.za/news_article.asp?newsid=175 |archiv-datum=2008-06-06 |werk=Ironman703.co.za |zugriff=2014-12-01}}</ref>
|-
| {{DatumZelle|2003-07-13|style=text-align:right}} || style="text-align:center" | 18 || ITU Triathlon European Cup || {{LUX|#}} [[Echternach]] || 02:11:16 ||
|-
| {{DatumZelle|2002-09-07|style=text-align:right}} || style="text-align:center" | 10 || ITU Triathlon European Cup || {{ESP|#}} [[Madrid]] || 02:15:58 ||
|-
| {{DatumZelle|2002-07-21|style=text-align:right}} || style="text-align:center" | 9 || ITU Triathlon European Cup || {{DEU|#}} [[Hannover]] || 01:57:28 ||
|-
| {{DatumZelle|2002-06-16|style=text-align:right}} || style="text-align:center" | 11 || ITU Triathlon European Cup || {{DEU|#}} [[Frankfurt am Main]] || 02:00:05 ||
|}
{{Klappleiste/Ende}}
{{Klappleiste/Anfang|TITEL=Triathlon Langdistanz}}
{| class="wikitable sortable toptextcells" style="width:100%"
|-
! Datum/Jahr !! Rang !! Wettbewerb !! Austragungsort !! Zeit !! class="unsortable" | Bemerkung
|-
| {{DatumZelle|2010-10-09|style=text-align:right}} || style="text-align:center" data-sort-value="1000" | DNF || [[Ironman Hawaii]] || {{USA|#}} [[Hawaii]] || style="text-align:center" | – || Disqualifikation auf der Radstrecke<ref>{{Internetquelle |url=http://www.triathlon.de/ironman-hawaii-2010-sandra-wallenhorst-disqualifiziert-23565.html |titel=Ironman Hawaii 2010: Sandra Wallenhorst disqualifiziert |datum=2010-10-09 |autor=Ralph Schick |werk=Triathlon.de |zugriff=2014-12-01}}</ref>
|-
| {{DatumZelle|2010-07-04|style=text-align:right}} || style="background-color:#F7F6A8; text-align:center" | 1 || style="background-color:#F7F6A8;" | [[Ironman Germany]] || {{DEU|#}} Frankfurt am Main || 09:04:27,7 || Sieg und Titelverteidigung bei der Ironman European Championship
|-
| {{DatumZelle|2009-10-10|style=text-align:right}} || style="text-align:center" | 8 || Ironman Hawaii || {{USA|#}} Hawaii || 09:38:28 || als bestplatzierte Deutsche<ref>{{Internetquelle |url=http://www.spiegel.de/sport/sonst/0,1518,654452,00.html |titel=Triathlon auf Hawaii: Titelverteidiger siegen beim Ironman |werk=[[Spiegel Online]] |datum=2009-12-11 |zugriff=2014-12-02}}</ref>
|-
| {{DatumZelle|2009-07-05|style=text-align:right}} || style="background-color:#F7F6A8; text-align:center" | 1 || style="background-color:#F7F6A8;" | Ironman Germany || {{DEU|#}} Frankfurt am Main || 08:58:08 || Sandra Wallenhorst startete das erste Mal in Frankfurt und ging schon als Führende vor [[Yvonne van Vlerken]] nach dem Wechsel vom Rad auf die abschließende [[Marathonlauf|Marathon]]-Distanz.
|-
| {{DatumZelle|2008-10-11|style=text-align:right}} || style="background-color:#FFDAB9; text-align:center" | 3 || style="background-color:#FFDAB9;" | Ironman Hawaii || {{USA|#}} Hawaii || 09:22:52 || zweitschnellster Marathon der Frauen bis dahin beim Ironman Hawaii
|-
| {{DatumZelle|2008-07-13|style=text-align:right}} || style="background-color:#F7F6A8; text-align:center" | 1 || style="background-color:#F7F6A8;" | [[Ironman Austria]] || {{AUT|#}} [[Klagenfurt]] || 08:47:25 || Sandra Wallenhorst unterbot mit ihrer Siegerzeit die alte Weltbestzeit von [[Paula Newby-Fraser]] aus dem Jahre 1994 um mehr als drei Minuten und feierte damit ihren ersten Ironman-Sieg.<ref>{{Webarchiv | url=http://www.3athlon.de/news/2008/07/1907_interview_sandra_wallenhorst.php | wayback=20080727205633 | text=Sandra Wallenhorst: „Ursprünglich sollte es mein letztes Jahr im Leistungssport sein“}}</ref><ref>[https://www.youtube.com/user/triathlonszene Video-Interview (40 Minuten) bei triathlon-szene.de nach der Weltbestzeit 2008]</ref>
|-
| {{DatumZelle|2004-08-29|style=text-align:right}} || style="text-align:center" | 6 || [[Ironman Canada]] || {{CAN|#}} [[Penticton]] || 09:59:58 || Hawaii-Qualifikation
|-
| {{DatumZelle|2003-11-08|style=text-align:right}} || style="text-align:center" | 17 || [[Ironman Florida]] || {{USA|#}} [[Panama City]] || 10:24:46 ||<ref>{{Webarchiv|url=http://www.ironman.com/triathlon-news/articles/2009/07/ironmanlife-another-fast-mom.aspx |wayback=20160110224939 |text=Ironmanlife: Another Fast Mom |archiv-bot=2023-01-06 01:45:47 InternetArchiveBot }}</ref>
|}
{{Klappleiste/Ende}}
{{Klappleiste/Anfang|TITEL=Duathlon}}
{| class="wikitable sortable toptextcells" style="width:100%"
|-
! Datum/Jahr !! Rang !! Wettbewerb !! Austragungsort !! Zeit !! class="unsortable" | Bemerkung
|-
| {{DatumZelle|2004|style=text-align:right}} || style="background-color:#DCE5E5; text-align:center" | 2 || style="background-color:#DCE5E5;" | ETU Duathlon European Championship Team || {{NLD|#}} [[Venray]] || || Vizeeuropameisterin mit der Mannschaft im Duathlon
|-
| {{DatumZelle|2003-05-11|style=text-align:right}} || style="text-align:center" | 5 || [[Deutsche Triathlon Union#Duathlon|DTU Deutsche Duathlon-Meisterschaften]] || {{DEU|#}} [[Neustadt an der Aisch]] || 02:23:44 || hinter der Siegerin Konstanze Friedrich
|}
{{Klappleiste/Ende}}
{{Klappleiste/Anfang|TITEL=Marathon}}
{| class="wikitable sortable toptextcells" style="width:100%"
|-
! Datum/Jahr !! Rang !! Wettbewerb !! Austragungsort !! Zeit !! class="unsortable" | Bemerkung
|-
| {{DatumZelle|2009-05-03|style=text-align:right}} || style="background-color:#F7F6A8; text-align:center" | 1 || style="background-color:#F7F6A8;" | [[Hannover-Marathon]] || {{DEU|#}} [[Hannover]] || 37:00 || Siegerin über 10 km
|-
| {{DatumZelle|2008-05-04|style=text-align:right}} || style="background-color:#F7F6A8; text-align:center" | 1 || style="background-color:#F7F6A8;" | Hannover-Marathon || {{DEU|#}} Hannover || 38:22 || Siegerin über 10 km
|}
{{Klappleiste/Ende}}
{{BoxenVerschmelzen/Ende}}
<small>(DNF – Did Not Finish)</small>

== Weblinks ==
* {{cite web | url=http://www.sandrawallenhorst.de/ | title=Homepage von Sandra Wallenhorst | archiveurl=https://web.archive.org/web/20100227094717/http://www.sandrawallenhorst.de/ | archivedate=2010-02-27 }}
* {{Munzinger|01000007613}}
* [http://www.tri2b.com/magazin/portraits/detail/portrait/sandra-wallenhorst Porträt Sandra Wallenhorst]
* {{Triathlon.org|ID=39478|Zugriff=2024-11-22}}
* {{IATTriathletProfil|ID=AE3300528E8449C896E923748AEBDD36|Download=14. Oktober 2014}}

== Einzelnachweise ==
<references />

{{Navigationsleiste Sieger des Ironman Germany}}

{{SORTIERUNG:Wallenhorst, Sandra}}
[[Kategorie:Triathlet (Deutschland)]]
[[Kategorie:Deutscher]]
[[Kategorie:DDR-Bürger]]
[[Kategorie:Geboren 1972]]
[[Kategorie:Frau]]

{{Personendaten
|NAME=Wallenhorst, Sandra
|ALTERNATIVNAMEN=
|KURZBESCHREIBUNG=deutsche Triathletin
|GEBURTSDATUM=1. Januar 1972
|GEBURTSORT=[[Hannover]]
|STERBEDATUM=
|STERBEORT=
}}

Sandra Wallenhorst - Versionsgeschichte

imported>Frank63: Schreibweise