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2020-02-14T14:35:27Z

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[[Datei:Evstafiev-circus-russian bar.jpg|miniatur|Die Show „Russischer Barren“ von [[Valentin Gneushev]]]]

Der '''Russische Barren''' ist ein Gerät aus dem Bereich [[Zirkus]] und [[Varieté]]. Die einzelne Stange hat einen stark ovalen Querschnitt mit ungefähr 15 Zentimeter Breite und 5 Zentimeter Höhe. Das gesamte Gerät ist zirka 5 Meter lang und sehr elastisch.<ref>Beschreibung der Stange eines Zirkusbedarf-Versenders (diecircuskiste): „Mit Spezialharz laminierter Fiberglas-Barren, Länge 390 cm, Durchmesser 5 cm, Gewicht 4 kg, ohne Deko. Nutzbar bis max. 60 kg Körpergewicht“.</ref> Für einen improvisierten Selbstbau werden zuweilen zwei [[Stabhochsprung]]-Stäbe nebeneinander verklebt.

Es werden zwei Unterpersonen benötigt, die an den Enden des Barrens einander gegenüberstehen. Die Stange wird jeweils auf einer Schulter abgelegt, die leicht gebeugten Arme sichern die Position der Stange. Der Flieger ist meist eine sehr leichte Person und befindet sich in der Mitte auf dem Barren. Sitzen, Stehen und [[Handstand]] sind hierbei übliche Positionen. Die für die [[Salto (Sprung)|Salti]] notwendige Beschleunigung erfolgt über die Verstärkung der leichten ersten Sprünge des Fliegers durch die beiden Unterpersonen, ähnlich dem Prinzip des Trampolins. Allerdings müssen die Unterpersonen die Abweichungen des Fliegers ausgleichen und durch Korrekturen ihrer Position zur Seite vorwegnehmen.

== Weblinks ==
{{Commonscat|Russian bars|Russische Barren}}
* [http://www.montecarlofestival.mc/de/fotos-poster/37-festival-tag-fuer-tag/ Silberner Clown für Russischen Barren] beim [[Internationales Zirkusfestival von Monte Carlo|Internationalen Zirkusfestival von Monte Carlo]] im Jahr 2013 (Preisverleihung: Mittwoch 23.01. Bild 18, Auftritt: Sonntag 20.01, Bild 12)
* [https://www.obrassoconcerts.ch/kuenstler/trio-angelis Kurze Beschreibung und Bilder zum Einsatz eines russischen Barrens]

== Einzelnachweise ==
<references />

[[Kategorie:Akrobatik]]
[[Kategorie:Sportgerät]]

Russischer Barren - Versionsgeschichte

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