https://wiki-de.moshellshocker.dns64.de/index.php?action=history&feed=atom&title=Probleml%C3%B6setrainingProblemlösetraining - Versionsgeschichte2026-05-28T11:25:28ZVersionsgeschichte dieser Seite in Wikipedia (Deutsch) – Lokale KopieMediaWiki 1.43.8https://wiki-de.moshellshocker.dns64.de/index.php?title=Probleml%C3%B6setraining&diff=764048&oldid=previmported>SchlurcherBot: Bot: http → https2025-09-26T16:35:23Z<p>Bot: http → https</p>
<p><b>Neue Seite</b></p><div>Das '''Problemlösetraining''' von [[Thomas J. D'Zurilla|D'Zurilla]] und [[Marvin R. Goldfried|Goldfried]] gehört zu den Standardinterventionstechniken der [[kognitiv]]en Verhaltenstherapie. Es geht hierbei um den Erwerb adäquater Strategien und Handlungsmöglichkeiten zur schnelleren und effektiveren Lösung eines Problems. Es ist [[didaktisch]] stark strukturiert.<br />
<br />
== Problemlöseschritte ==<br />
Formalisiert lassen sich laut D'Zurillia und Goldfried (1971) folgende 5 Problemlöseschritte unterscheiden:<ref name="Margraf 2009" /><ref name="Wiedermann 2013" /><br />
<br />
# Allgemeine Problemorientierung<br />
# Beschreiben des Problems<br />
# Erstellen von Alternativen<br />
# Treffen einer Entscheidung<br />
# Anwendung und Überprüfung<br />
Dabei erfolgt zunächst einmal eine ausführliche [[Exploration in der Psychologischen Diagnostik|Exploration]] zur Identifikation und genauen Definition des Problems. Anschließend werden mittels [[Brainstorming]] Ideen zu alternativen Bewältigungsmöglichkeiten gesammelt. Dabei ist es wichtig, dass alle Ideen zulässig sind und keine vorweg abgewertet werden darf. Hat man sich nun eine Liste von Bewältigungsmöglichkeiten erarbeitet, werden alle Optionen diskutiert und hinsichtlich ihrer Folgen und deren Auftrittswahrscheinlichkeit auf einer mehrstufigen Skala bewertet. Die hierbei vermeintlich beste Option wird nun nach Planung zur konkreten Umsetzung in vivo (d.&nbsp;h. in der Realität) ausprobiert und anschließend zusammen mit dem Therapeuten bezüglich der erzielten Veränderungen und Ergebnisse nochmals ausgewertet.<br />
<br />
== Anwendungsgebiete ==<br />
Es findet häufige Verwendung in der [[Familientherapie]], bei der Rückfallprophylaxe von [[Schizophrenie|Schizophrenen]], sowie bei [[Psychosomatik|psychosomatischen]] Patienten, dazu ganz allgemein, wenn erkennbar ist, dass die Probleme und Störungen eines Patienten in mangelnden Problemlösefähigkeiten begründet sind.<br />
<br />
== Literatur ==<br />
* {{Literatur<br />
|Autor=Hans Reinecker<br />
|Titel=Lehrbuch der Verhaltenstherapie<br />
|Verlag=dgvt-Verlag<br />
|Ort=Tübingen<br />
|Datum=1999<br />
|ISBN=3-87159-020-7}}<br />
* {{Literatur<br />
|Autor=T.J. D´Zurilla, M.R. Goldfried<br />
|Titel=Problem Solving And Behavior Modification<br />
|Sammelwerk=Journal Of Abnormal Psychology<br />
|Band=78<br />
|Datum=1971<br />
|ISSN=0021-843X<br />
|Seiten=107–126<br />
|Sprache=en}}<br />
* {{Literatur<br />
|Autor=T.J. D´Zurilla, E.C. Chang<br />
|Titel=The Relations Between Social Problem Solving and Coping<br />
|Sammelwerk=Cognition And Therapy Research<br />
|Band=19<br />
|Datum=1995<br />
|ISSN=0147-5916<br />
|Seiten=547–562<br />
|Sprache=en}}<br />
<br />
== Einzelnachweise ==<br />
<br />
<references><br />
<ref name="Margraf 2009"><br />
{{Literatur<br />
|Autor=Jürgen Margraf, Silvia Schneider<br />
|Titel=Lehrbuch der Verhaltenstherapie. Grundlagen, Diagnostik, Verfahren, Rahmenbedingungen<br />
|Band=1<br />
|Auflage=3.<br />
|Verlag=Springer<br />
|Ort=Heidelberg<br />
|Datum=2009<br />
|ISBN=978-3-540-79540-7<br />
|Seiten=604<br />
|Online={{Google Buch |BuchID=DzySnxeyzvMC |Seite=604}}}}<br />
</ref><br />
<ref name="Wiedermann 2013"><br />
{{Literatur<br />
|Autor=G. Wiedermann, A. Fischer<br />
|Hrsg=Anil Batra, Reinhard Wassmann, Gerhard Buchkremer<br />
|Titel=Problemlösetraining<br />
|Sammelwerk=Verhaltenstherapie: Grundlagen - Methoden - Anwendungsgebiete<br />
|Auflage=4.<br />
|Verlag=Georg Thieme<br />
|Ort=Stuttgart<br />
|Datum=2013<br />
|ISBN=978-3-13-117784-1<br />
|Seiten=115<br />
|Online={{Google Buch |BuchID=gCnKyd-vBSEC |Seite=115}}}}<br />
</ref><br />
</references><br />
<br />
== Weblinks ==<br />
* [https://web.archive.org/web/20180407085004/www.psychologie-aktuell.net/problemloesetraining.html Beschreibung der einzelnen Stufen des Problemlösetrainings in der Psychotherapie]<br />
<br />
{{SORTIERUNG:Problemlosetraining}}<br />
[[Kategorie:Psychotherapeutische Methode]]<br />
[[Kategorie:Kognitive Verhaltenstherapie]]</div>imported>SchlurcherBot