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{{Belege}}
Das '''Open-Window-Phänomen''' ist ein Begriff der [[Psychoneuroimmunologie]] und umschreibt die [[Immunologie|immunologische]] Lücke nach sportlichen Belastungen des Organismus. Es gilt als erwiesen, dass [[Infektionskrankheit]]en nach intensiven Belastungen vermehrt festzustellen sind.

Das erhöhte Erkrankungsrisiko (überwiegend [[Grippaler Infekt|grippale Infekte]], Infektionen der [[Harnwege]] und [[Durchfall|Durchfälle]]) im Anschluss an eine körperliche oder psychische Belastung lässt sich labormedizinisch objektivieren.<ref>{{Literatur |Autor=David C. Nieman, Nicolette C. Bishop |Titel=Nutritional strategies to counter stress to the immune system in athletes, with special reference to football |Sammelwerk=Journal of Sports Sciences |Band=24 |Nummer=7 |Datum=2006-07 |ISSN=0264-0414 |DOI=10.1080/02640410500482982 |Seiten=763–772 |Online=http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/02640410500482982 |Abruf=2026-02-14}}</ref> Immunparameter wie die Zahl der [[Granulozyt]]en, der [[Natürliche Killerzelle|natürlichen Killerzellen]] sowie der [[B-Lymphozyt|B-]] und [[T-Lymphozyt]]en im [[Blut]] steigen unter Belastung zunächst, um dann in der Abspannphase steil unter das Ausgangsniveau zu fallen. [[Krankheitserreger]]n wird damit praktisch ein „Fenster zum Körper“ geöffnet.

Diese [[immunologie| immunologische]] Dynamik ist nach heutiger Erkenntnis ein Produkt körperlicher und psychischer Überlastung.

== Weblinks ==
* Siegfried Hoc: [https://www.aerzteblatt.de/archiv/35552 ''Psychoneuroimmunologie: Stress erhöht Infektanfälligkeit.''] Ärzteblatt 2003
* Matthias Baum, Heinz Liesen: [https://www.aerzteblatt.de/archiv/9761 ''Sport und Immunsystem.''] Ärzteblatt 1998
* Felix K. Gmünder: [https://www.gmuender.org/si/si.pdf ''Sport und Immunologie.''] Vorlesung an der ETH Zürich (Powerpoint-Präsentation)

== Einzelnachweise ==
<references />

[[Kategorie:Immunologie]]

Open-Window-Phänomen - Versionsgeschichte

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