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2026-03-24T15:58:49Z

Ethnologisches

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{{Dieser Artikel|behandelt den körperlichen Niesreflex. Zu weiteren Bedeutungen von ''Niesen'' siehe [[Niesen (Begriffsklärung)]].}}
[[Datei:Sneeze.JPG|mini|Ein Mann beim Niesen, rechts die Wolke der dabei ausgestoßenen Speicheltröpfchen]]
'''Niesen''' ({{laS|sternutio}}, wenn mehrmalig: {{lang|la|''sternutatio''}}; umgangssprachlich Einzahl '''Nieser'''<ref>{{Internetquelle |url=https://www.duden.de/rechtschreibung/Nieser |titel=Nieser |abruf=2023-05-07 |werk=[[Duden]]}}</ref>) ist das durch einen [[Reiz|Niesreiz]] über den [[Niesreflex]] ausgelöste, unwillkürliche und explosionsartige Ausstoßen von Luft durch die [[Nase]], oft zugleich auch durch den [[Mund]]. Durch das Niesen werden [[Nasensekret]] sowie Staub und andere Fremdkörper aus der Nase entfernt. Der Niesreiz selbst wird durch eine Reizung der Nasenschleimhaut ausgelöst. Weitere mögliche Auslöser für Niesen sind helles Licht ([[photischer Niesreflex]]) oder sexuelle Erregung.<ref>Meldung: [http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/7792102.stm ''Sneezing “can be sign of arousal”.''] In: ''[[BBC News]].'' 19. Dezember 2008, abgerufen am 15. Juli 2014.</ref> Beim Niesen können durch [[Tröpfcheninfektion]] [[Krankheitserreger]] übertragen werden.
[[Datei:Deutsch Niesen 2018-02-25.ogg|rechts]]
[[Datei:Qualitative-Real-Time-Schlieren-and-Shadowgraph-Imaging-of-Human-Exhaled-Airflows-An-Aid-to-Aerosol-pone.0021392.s002.ogv|mini|thumbtime=0:12|360px|Videoaufnahmen des äußeren Luftstroms während des Niesens (sichtbar gemacht mittels der [[Schlierenfotografie]]). Vergleich eines unbedeckten Niesvorgangs mit verschiedenen Methoden, den Mund und die Nase zwecks Infektionsvorbeugung abzudecken: mittels einer Faust, einer hohlen Hand, eines Taschentuchs, eines "Coughcatchers", einer [[Mund-Nasen-Schutz (Medizin)|OP-Gesichtsmaske]] und einer [[N95-Maske]].]]

Aus gesellschaftlichen Gründen unterdrücken manche ihr Niesen durch Zuhalten der Nase oder Anhalten des Atems. Aus gesundheitlichen Gründen ist dies nicht empfehlenswert, da sich dadurch im Körperinnern ein hoher Luftdruck aufbaut und verschiedene Körperteile stark belastet.<ref>{{cite journal
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|date=Mai 2019
|title=The Dangers of Sneezing: A Review of Injuries
|journal=American Journal of Rhinology and Allergy
|volume=33
|issue=3
|pages=331–337
|doi=10.1177/1945892418823147
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|s2cid=58587363
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}}</ref> In einer Computer-Simulation wurde 2016 ermittelt, dass der Luftdruck bei einem unterdrückten Nieser etwa 39 k[[Pascal (Einheit)|Pa]] beträgt, also das ungefähr 24-fache eines normalen Niesers.<ref>{{cite journal
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|date=2016-04-01
|title=Computer Simulations of Pressure and Velocity fields in Human Upper Airway during Sneezing
|journal=Computers in Biology and Medicine
|volume=71
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|pages=115–127
|doi=10.1016/j.compbiomed.2016.01.022
|pmid=26914240
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}}</ref> Dies kann zu Rissen von Blutgefäßen in der Nase, einem [[Trommelfellperforation|Platzen des Trommelfells]] oder sogar einem Riss im Rachenraum führen.<ref>{{Internetquelle |url=https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/organe/warum-man-das-niesen-nicht-unterdruecken-sollte-und-weitere-spannende-fakten/ |titel=Spannende Fakten rund ums Niesen |abruf=2023-05-07 |hrsg=[[Allgemeine Ortskrankenkasse]] (AOK) |datum=2023-02-23}}</ref>

== Ablauf ==
Meist wird das Niesen durch sensible Reize der [[Nase]]nschleimhäute (genauer: im zweiten Ast des ''N. trigeminus'') ausgelöst. Es wird umgehend eine [[Reflex|reflektorische]], [[Komplexität|komplexe]] und [[Motorik|motorische]] Antwort ausgelöst, die die [[Koordination]] von Atmung und [[Larynx]]muskulatur sowie von [[Mund]]- und [[Rachen]]muskulatur erfordert.<ref>Peter P. Urban: ''Erkrankungen des Hirnstamms.'' S. 167.</ref>

Das Niesen läuft dabei in drei Phasen ab. In der ersten Phase wird Luft tief eingeatmet. Nachdem der Atem kurz angehalten worden ist (zweite Phase), ziehen sich in der dritten Phase die [[Atemmuskulatur|Ausatmungsmuskeln]] des Bauches und der Brust schlagartig zusammen. Dabei wird die eingeatmete Luft durch die Nase und/oder den Mund wieder ausgestoßen. Die Luft kann dabei beim Menschen Geschwindigkeiten von über 160 km/h (45 m/s) erreichen.<ref>{{Internetquelle |url=https://www.gesundheitsfoerderung-zh.ch/publikationen/infomaterial |titel=Infomaterial |sprache=de |abruf=2025-05-07}}</ref><ref>{{Internetquelle |url=https://www.labbe.de/kinderideen/niesen-ein-orkan-in-der-nase |titel=Niesen: ein Orkan in der Nase {{!}} Labbé Kinderseiten |sprache=de-DE |abruf=2025-05-07}}</ref><ref>{{Internetquelle |url=http://www.gesundheit.de/wissen/krankheiten/schnupfen-kuriositaeten/index.html |titel=gesundheit.de - Kuriositäten rund um den Schnupfen |datum=2007-03-28 |archiv-url=https://web.archive.org/web/20070328223331/http://www.gesundheit.de/wissen/krankheiten/schnupfen-kuriositaeten/index.html |abruf=2025-05-07}}</ref>

== Phylogenese ==
Der Nies-„Reflex“ ist kein echter Reflex, weil er neural zu komplex und z. T. willentlich beeinflussbar ist; bspw. gibt es Anleitungen, wie man ihn, falls nötig, auch unterdrücken kann – etwa durch Pressen des [[Philtrum]]s mit einem Finger oder durch Drücken des [[Gaumen]]s mit der Zunge. Er kommt nur bei [[Landwirbeltiere|Tetrapoden]] vor, da nur diese eine funktionell durchgängige Verbindung von Nasen- und Rachenraum (zur Lunge) haben. Bei Fischen könnte das manchmal nach Gähnen aussehende Schnappen eine ähnliche Funktion haben (Ausblasen des Nasenraums). Wie weit aber echtes Niesen bei den Landwirbeltieren wirklich verbreitet ist, ist noch wenig erforscht.

Da durch das Niesen Viren und Bakterien verbreitet werden und diese somit einen Selektionsvorteil haben, ist es möglich, dass das Niesen in erster Linie hier ihre evolutionäre Ursache hat, also im Sinne eines Hijackings komplexer Organismen durch einfachere, zumal das Niesen keine stringent nachvollziehbaren Vorteile für Menschen und andere Säugetiere hat.

{{Siehe auch|Rückwärtsniesen}}

== Brauchtum ==
=== Herkunft ===
Da Niesen als gesundheitsfördernd angesehen wurde (bes. früher durch [[Niespulver]] künstlich vermehrt, vgl. etwa das „Kräutlein Niesmitlust“ in [[Wilhelm Hauff]]s Märchen ''[[Der Zwerg Nase]]'') und eine Anregung des Atems bedeutet, der von Haus aus als Seelenträger galt, sind weltweit allerlei „abergläubische“ Vorstellungen und Rituale damit verbunden. So findet man bei [[Homer]] mehrmals das „Zuniesen“ als Aussagenbekräftigung unter göttlichem Einfluss (Telemach „beniest“ es laut, als seine Mutter Penelope dem von beiden noch unerkannten Odysseus zusagt, er werde demnächst heimkehren; Od. 17, 539–551. Vgl. auch: Xenophon, Anabasis, 3: 2, 9). Noch um 1950 (ältere Leute und familial bis heute) sagte man, beispielsweise in Wien, auf ein Niesen (halb ritualisiert) „Helf Gott, dass ’s wahr ist!“ – nämlich etwas, das der Sprecher oder eine andere Person gerade gesagt hatte; wenn aber niemand etwas gesagt hatte, fragte man spaßeshalber: „Ja was denn?“, und konnte dann als Antwort bekommen: „Was ich mir gerade [von dir] gedacht habe.“ Es versteht sich, dass über das [[Das Unbewusste|Unbewusste]] auf diese Weise Dinge zum Ausdruck kommen können, die sonst (noch) niemandem „klar“ sind. Niesen konnte auch als Säuberungsaktion des Lebensatems gesehen werden, so dass Niespulvergebrauch sich auch bei (vermeintlich drohendem) „Wahnsinn“ empfahl (Belege in<ref>{{Deutsches Wörterbuch |Lemma=Niesen |Band=13 |Sp=835–836}}</ref> und dann bes. unter „[[Nieswurz]]“). Niesmittel ''(Sternutatoria'', auch ''caputpurgia)'', etwa unter Nutzung der Nieswurz<ref>[[Karl Sudhoff]]: ''Eine deutsche Anweisung zum arzneilichen Gebrauch der Nieswurz (Helleborus) aus dem 14. Jahrhundert.'' In: ''Sudhoffs Archiv'' 1, 1908, S. 446 f.</ref> hergestellt, fanden ursprünglich auch therapeutische Anwendung im Sinne der [[Humoralpathologie]].<ref>Henri Leclerc: ''Les sternutatories à travers les siècles.'' In: ''Janus'' 21, 1916, S. 254–262.</ref>

In moderner („aufgeklärter“) Zeit wird in einigen Kulturen in Reminiszenz an Obiges noch aus Gründen der [[Höflichkeit]] erwartet, dass entweder der Niesende oder andere Anwesende eine Spruchformel aufsagen. Der Ursprung dieses Brauches ist bis heute nicht ganz geklärt. Eine Theorie besagt, dass die Menschen zu Zeiten der [[Pest]] glaubten, die damals todbringende Krankheit beginne mit einem Niesen. Der [[Aberglaube]] führte dann dazu, dass man den Niesenden bzw. sich selber mit der Wunschformel vor dem möglichen Unheil bewahren wollte. Andere sehen die Wunschformel in einem indoeuropäischen Glauben begründet, dass, da der Mensch eine Art Luft- oder [[Atemseele]] (vgl. auch [[Atman]]) besitze, beim Niesen diese Seele aus dem Körper hinausgeschleudert werden könnte, was mit einer Zauberformel verhindert werden soll. Ein anderes Gerücht besagt, dass dieser Brauch ursprünglich dazu dienen sollte, denjenigen, der einen Wunsch wie [[Gesundheit]] ausspricht, vor Krankheit durch Ansteckung vom Niesenden zu schützen. Am wahrscheinlichsten ist jedoch, dass in der Tat gewünscht wird, dass der Niesende keine ernsthafte Krankheit erleide, so wie es heute auch üblicherweise verstanden wird. Dieses Ritual kann jedoch auch als indiskret empfunden werden, weil dabei direkt auf das Niesen hingewiesen wird. Gemäß ''knigge.de'' ist ein kurzes „Entschuldigung“ angebracht, wenn Anwesende durch das Niesen erschreckt worden sind.<ref>{{Internetquelle |url=https://freiherr-knigge.de/knigge-a-z/niesen |titel=Darf ich Gesundheit wünschen? Fragen die Höflichen. |archiv-url=http://web.archive.org/web/20220928231211/https://www.freiherr-knigge.de/knigge-a-z/niesen |archiv-datum=2022-09-28 |abruf=2025-05-07}}</ref>

In der Literatur ist das Wünschen von Gesundheit erst seit der ersten Hälfte des 19. Jahrhunderts belegt.<ref>{{Deutsches Wörterbuch |Lemma=Gesundheit |Bedeutung=3 d) β |Band=5 |Sp=4334 |lemid=G12335}}</ref> In früheren Zeiten lautete der Spruch „Gott helfe!“ bzw. „Helf Gott!“.<ref>R. Brasch: ''Dreimal schwarzer Kater, Aberglauben, Sitten und Gewohnheiten.'' Wiesbaden 1979, S. 86.</ref> In den USA wird häufig das deutsche Wort „Gesundheit“ benutzt.

=== Ethnologisches ===
Eine Entsprechung des „Gesundheit!“-Segens gibt es in der im Englischen üblichen Formel ''God bless you!'' (meist kurz ''Bless you!''), was wörtlich übersetzt „Gott segne dich!“ bedeutet. Vor allem in den [[Vereinigte Staaten|Vereinigten Staaten]] ist auch das deutsche „Gesundheit!“ üblich. Der deutsche Segensspruch ist dort bereits seit 1933 belegt.<ref>Susanne Jahn: ''Deutsche Wörter in den USA.'' S. 58, 59.</ref>

In Österreich, wo traditionellerweise „Helf dir Gott!“ (in verschiedenen dialektalen Lautungen) gesagt wird, wird scherzhaft auch „Zerreißen soll es dich (und deine Brieftasche soll mich treffen)“ (ebenso dialektal) gesagt.<ref name=":0">{{Internetquelle |url=https://web.de/magazine/gesundheit/warum-sagt-niesen-gesundheit-nicht-beim-husten-35016806 |titel=Warum sagt man beim Niesen "Gesundheit" und nicht beim Husten? |datum=2020-09-16 |sprache=de |abruf=2025-04-13}}</ref>

In [[Lateinamerika]] ergeht bei wiederholtem Niesen eine Kaskade von guten Wünschen: ''salud'' („Gesundheit“) beim ersten, ''dinero'' („Geld“) beim zweiten und ''amor'' („Liebe“) beim dritten Mal.<ref name=":0" />

In Spanien ist die Redewendung ''Jesús'' zu hören. Dies hat in dem Aberglauben, die Seele könne beim Niesen den Körper verlassen, seinen Ursprung. Jesus soll durch Aufsagen der Wunschformel dies verhindern.<ref>{{Internetquelle |url=https://www.aachener-zeitung.de/leben/lifestyle/andere-lander-andere-sitten-knigge-fur-den-spanienurlaub/3282465.html |titel=Andere Länder, andere Sitten: Knigge für den Spanienurlaub |datum=2013-06-11 |sprache=de-DE |abruf=2025-04-13}}</ref>

In Portugal hört man ''Santinho'', was so viel wie „Alle Heiligen mögen mit dir sein!“ bedeuten soll.<ref>{{Internetquelle |url=https://www.portugalforum.de/community/threads/santinho.12988/ |titel=Santinho |datum=2014-05-13 |sprache=de-DE |abruf=2025-04-13}}</ref>

In Frankreich sind solche Spruchformeln weniger üblich; immerhin kann man bisweilen ein ''à vos/tes souhaits'' „wünschen Sie sich was/wünsch dir was“ hören.<ref>{{Internetquelle |url=https://de.style.yahoo.com/alltagsfrage-sagt-man-anderen-landern-nach-dem-niesen-statt-gesundheit-115809131.html |titel=Alltagsfrage: Was sagt man in anderen Ländern nach dem Niesen statt “Gesundheit”? |datum=2019-04-24 |sprache=de-DE |abruf=2025-04-13}}</ref> Auch wird in einigen französischen Regionen erwartet, dass der Niesende selbst ''pardon'' („Entschuldigung“) nach dem Niesen sagt. In der [[Romandie|französischsprachigen Schweiz]] ist – wohl nach deutschschweizerischem Vorbild – ''santé!'' („Gesundheit!“) recht verbreitet. Jedoch ist dies in Frankreich eher ein Trinkspruch und daher leicht zu verwechseln. Auf Schweizerdeutsch spricht man das „Gsundheit“ aus. Die [[Rätoromanen]] sagen „viva“, was „lebe“ heißt.

In Albanien sagt man „Gesundheit!“, albanisch ''Shëndet!''<ref>{{Internetquelle |url=https://browse.dict.cc/albanisch-deutsch/SH-1.php |titel=dict.cc {{!}} Wörterbuch Albanisch-Deutsch {{!}} Fjalor Gjermanisht-Shqip - Buchstabe S - Seite H-1 |abruf=2023-07-14}}</ref>

In der Türkei sagt man dem Niesenden ''çok yaşa'', womit man dem Niesenden wünscht, dass er lange lebe, wörtlich „lebe viel“. Daraufhin entgegnet der Niesende ''sen de gör (''„und man sieht es“). Hiermit wünscht der Niesende dem Anderen, dass er auch lange lebe. In früheren Zeiten wurde für die niesende Person ein kurzes Gebet aufgesagt: ''Allah'ın rahmeti üzerinde olsun!'', was ins Deutsche übersetzt „möge Gottes Gnade/Segen mit dir sein!“ bedeutet. Der Niesende kann das Gebet mit einem „Amin“ (dt. Amen) erwidern.<ref>{{Internetquelle |url=https://browse.dict.cc/tuerkisch-deutsch/A-1.php |titel=dict.cc {{!}} Wörterbuch Türkisch-Deutsch {{!}} Almanca-Türkçe Sözlük - Buchstabe A - Seite -1.php?_gl=1*1ruesc8*_ga*NjU2Njk1NDk2LjE2ODkzMjcyNDA.*_ga_QGHHZZFXXG*MTY4OTMyNzI0MC4xLjEuMTY4OTMyNzM3MC41MS4w |abruf=2023-07-14}}</ref>

In arabischen und islamischen Ländern sagt der niesende [[Muslim]] die Gebetsformel: ''[[Alhamdulillah|Al-hamdu-lillah]]'', welche „Gelobt sei Allah“ bzw. „Gott sei Dank“ bedeutet. Der/die Anwesende(n) erwidern mit ''Yar-hamuk-Allah'', „Allah/Gott möge (Dir) barmherzig sein“. Der Niesende antwortet wiederum mit der Formel ''Yahdikum-Allah wa yuslih balakum'' („Möge Allah euch rechtleiten und eure Angelegenheiten verbessern“) oder ''Yehdina wa yehdikumullah'' („Gott möge euch und uns rechtleiten“). Diese Sprüche gehen auf den Propheten [[Mohammed]] zurück und werden unter religiösen bzw. gläubigen Moslems auch befolgt.<ref>{{Internetquelle |url=http://islam-pedia.de/index.php?title=Niesen |titel=Niesen – islam-pedia.de |abruf=2025-04-13}}</ref>

In Ostasien ist der Glaube verbreitet, dass zum Zeitpunkt des Niesens gerade an einem anderen Ort über den Niesenden gesprochen oder an ihn gedacht wird (vgl. auch unter [[Schluckauf]]!). Auf Chinesisch lautet die Spruchformel daher ''yǒu rén xiǎng nǐ'' ({{zh|kurz|c=有人想你}}), was so viel heißt wie: „Jemand denkt an dich.“ oder „Jemand vermisst dich.“ Dieser Glaube ist ein beliebtes Stilmittel in ostasiatischen Filmproduktionen geworden und begleitet meist humorvoll einen Szenenwechsel vom Sprechenden zum Niesenden.

Im alten Rom lautete der Spruch „Jupiter schütze dich“, der auch vom Niesenden auf sich selbst, also im Sinne von „Jupiter schütze mich“, angewendet werden konnte. Oder man wünschte einfach ''salve'' (sei gesund!).<ref>K. E. Georges: ''Großes Latein-Wörterbuch.''  1913.</ref>

Auch beim Niesvorgang selbst gibt es je nach [[Sprachraum]] unterschiedliche [[onomatopoetisch]]e Ausdrücke, sofern diese nicht unterdrückt werden: Äußern sich [[Deutsche Sprache|deutsche Muttersprachler]] beim Niesen mit „hatschi“, ist dieser Vorgang bspw. im [[Englische Sprache|englischen]] Sprachraum durch den Ausdruck „ahchoo“, im [[Französische Sprache|Französischen]] durch „atchoum“, im [[Italienische Sprache|Italienischen]] mit „eccì“ bzw. „ecciù“, im [[Polnische Sprache|polnischen]] Sprachraum durch „apsik“, im [[Slowakische Sprache|Slowakischen]] mit „hapčí“, im [[Rumänische Sprache|Rumänischen]] mit „hapciu“, im [[Russische Sprache|Russischen]] mit „apčchi“, im [[Türkische Sprache|Türkischen]] durch „hapşu“, im [[Hebräische Sprache|Hebräischen]] durch „apči“, im [[Japanische Sprache|Japanischen]] mit „hakushon“, im [[Malaiische Sprache|malaiischen Sprachraum]] „hachi“, in [[Filipino]] durch „ha-ching“ und von [[Tamilen]] mit „hach“ verbunden.<ref>{{Internetquelle |autor=Emma Tracey |url=http://www.bbc.com/news/blogs-ouch-23162903 |titel=Why deaf people sneeze silently |hrsg=BBC News |datum=2013-07-05 |abruf=2017-10-29}}</ref>

== Literatur ==
* Susanne Jahn: ''Deutsche Wörter in den USA.'' Diplomica, Hamburg 2008, ISBN 3-8366-5743-0.
* Thomas Schürmann: ''Tisch- und Grußsitten im Zivilisationsprozeß'' (= ''Beiträge zur Volkskultur in Nordwestdeutschland.'' Heft 82). Waxmann, Münster / New York 1994, ISBN 3-89325-233-9, S. 213–220: Kapitel 12 ''Segenswünsche beim Niesen'' ([https://www.lwl.org/voko-download/BilderNEU/422_082Schuermann.pdf lwl.org] PDF; 47 MB; 308 Seiten).
* Peter P. Urban: ''Erkrankungen des Hirnstamms. Klinik – Diagnostik – Therapie.'' Schattauer, Stuttgart 2008, ISBN 3-7945-2478-0.

== Weblinks ==
{{Commonscat|Sneezing|Niesen}}
{{Wiktionary|niesen}}
* South Australian Department of Health: [https://www.youtube.com/watch?v=qKiQA5e-fPg ''The sneeze.''] In: ''[[YouTube]].'' 8. April 2009, abgerufen am 30. Oktober 2013 (1,5 Minuten: Hochgeschwindigkeitsaufnahmen des Niesens).

== Einzelnachweise ==
<references />

{{Normdaten|TYP=s|GND=4549071-5}}

[[Kategorie:Reflex]]
[[Kategorie:Wikipedia:Artikel mit Video]]

Niesen - Versionsgeschichte

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