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[[Datei:Mumijo-Blockware.jpg|mini|Gereinigtes Mumijo, Gehalt ca. 90 %]]
'''Mumijo''' (auch ''Shilajit'', ''Asphaltum punjabinum'') ist ein [[Naturprodukt]], das in der zentralasiatischen [[Volksmedizin]] seit Jahrtausenden als Heilmittel, aber auch als Stärkungsmittel verwendet wird. Mumijo ist fester Bestandteil der [[Ayurveda|ayurvedischen Medizin]].
{{Belege}}

== Erscheinungsbild ==
Mumijo ist ein hell- bis dunkelbraunes, je nach Inhaltsstoffen pulverförmiges bis zähviskoses asphaltartiges Naturprodukt mit arttypischem harzig-rauchigem Geruch.

== Namensherkunft ==
Die Wortverwandtschaft zu [[Mumie]] hat vor allem in der westeuropäischen Literatur für viel Verwirrung gesorgt.
Mumijo hat nichts zu tun mit der „[[Mumia]] vera aegyptiaca- echte ägyptische Mumie“, wurde aber fälschlicherweise oft damit gleichgesetzt.
Im altpersischen Sprachraum steht der Begriff ''mum'' für Wachs (vergleiche auch persisch ''muminahi''<ref>Carl Reichert: ''Die Mumia nativa oder Muminahi, eine Art prähistorisch-antiseptisches Verbandmittel in Persien.'' In: ''Deutsches Archiv für Geschichte der Medicin u. medicinische Geographie'' 3, 1880; Neudruck Hildesheim und New York 1971; S. 140–145.</ref>). Durch den Wandel im Sprachgebrauch trat nach der Übernahme des Begriffes in den arabischen Sprachraum und die damit einhergehende Verbreitung die Bedeutung [[Bitumen]] und [[Asphalt]] sowie [[Pissasphalt]] (Pechbitumen) hinzu. Diese auf [[Erdöl]] basierenden Substanzen wurden aufgrund ihrer konservierenden Wirkung für die [[Einbalsamierung]] von Leichen verwendet.
In den verschiedenen Sprachregionen des Orients gibt es heute die vielfältigsten Namen für Mumijo. Alle Namen der jeweiligen Sprachen deuten jedoch auf die Erscheinungsform des Mumijo hin: In allen Sprachen wird es dargestellt als eine Art ''Ausschwitzung der Berge''. In Indien ist es unter dem Namen ''Shilajit'' bekannt und fester Bestandteil der ayurvedischen Medizin. In der südsibirischen Region des [[Altai]]-Gebirges wird es ''Barachschin'' genannt; dies bedeutet so viel wie ''Öl der Berge''. In den Regionen [[Tibet]], [[Mongolei]], [[Region Transbaikalien|Transbaikalien]] findet man den Namen ''Brogschaun'', was so viel bedeutet wie ''Bergsaft''. Im [[Iran]] und [[Irak]] findet man den Namen ''Arakul dshibal'', was so viel wie ''Bergschweiß'' bedeutet. In den Regionen mit den Hauptvorkommen, [[Kasachstan]], [[Usbekistan]] und [[Kirgisistan]], sowie in den meisten anderen [[Gemeinschaft Unabhängiger Staaten|GUS]]-Staaten wird es Mumijo genannt.<ref>Benno R. Meyer-Hicken: ''Über die Herkunft der Mumia genannten Substanzen und ihre Anwendung als Heilmittel.'' Diss. Fachbereich Medizin, Universität Kiel 1978.</ref>

== Entstehung ==
{{Belege}}
Bei genauer botanischer und geologischer Aufnahme der jeweiligen Vorkommen ist festzustellen, dass der exakte Entstehungsprozess nach Fundstätte variiert. Wissenschaftlich gesichert sind die notwendigen Standortvoraussetzungen. Allen Fundstätten ist gemeinsam, dass sie einer langen und intensiven Sonnenbestrahlung unterliegen, die Luft besonders sauber ist und ein spezielles Pflanzenbewuchsspektrum vorliegen muss. Vor allem [[Milchsaft]]-bildende höhere Pflanzen, besonders [[Euphorbia]]-Arten, sind eine der Voraussetzungen für die Bildung der zähviskosen, aber außerordentlich gut wasserlöslichen Mumijo-Matrix.

Die von D. D. Djenchorow 1995 formulierte Substanzbeschreibung des Mumijo als „ein komplexes hochmolekulares organisch-minerales Stoffwechselprodukt aerober Mikroorganismen, entstanden im Verwesungsprozeß von Pflanzenresten, Flechten und Harzen“ ist der derzeitige Konsens über den Erkenntnisstand des Entstehungsprozesses.

In der indischen Fachliteratur wird oft der Begriff [[Humus]] gebraucht: Die Entstehung ähnelt einer Art [[Kompost]]bildung. Die Argumente für einen rein pflanzlichen Ursprung liegen im Gehalt [[Sekundäre Pflanzenstoffe|sekundärer Pflanzenstoffe]] wie z. B. [[Alkaloide]]n und der kompakten gummiartigen Erscheinung des Mumijo, das mit organischen Fasern, Sand und sonstigen Erdbestandteilen durchsetzt ist. Es ist keine vergleichbare Substanz aus dem Tierreich bekannt, die ein [[Gel]] dieser Art bildet. Die chemische Beschreibung der wässrigen Lösung spricht für einen tierischen Ursprung, da im wässrigen Auszug sowohl [[Hippursäure]] als auch albuminoide [[Protein]]e erscheinen.
In einer Theorie eines ausschließlich tierischen Ursprungs wird die Mumijo-Bildung analog zur [[Guano]]-Bildung gesehen. Hier wird davon ausgegangen, dass es sich um Exkremente von [[Fledermäuse]]n handelt, die durch Regen aus den Bergen ausgewaschen werden und in den Spalten und Ritzen der Gesteine im Laufe der Zeit [[clustisch]]e Sedimente bilden. Diese Theorie hat insoweit Schwächen, als in den Höhenlagen von über 4000 m die Anzahl höherer Tiere, die eine so große Menge an Exkrementen ausscheiden könnte, in aller Regel nicht vorhanden ist. Des Weiteren müssten o. g. typische [[Stoffwechselprodukt]]e vorkommen, was nicht in der zu erwartenden Menge der Fall ist. In Höhlen wird Mumijo nicht nur vom Boden aufgelesen (wo eine Verunreinigung durch z. B. Fledermäuse möglich und wahrscheinlich ist), sondern auch von der Decke gekratzt. Es besteht der Verdacht, dass durch unreine Sorten belastete Proben untersucht wurden und der Gehalt an tierischer Substanz als natürlich angesehen wurde, obgleich es sich nur um Rückstände handelt.

Der Reifeprozess des Mumijo wird in der Fachwelt zurzeit mit etwa 20 Jahren diskutiert, Tendenz eher steigend, aber auch hier steht der endgültige Beweis des diskutierten Zeitraumes noch aus, da dieser auf Annahmen und Hochrechnungen beruht, die naturgemäß mit einem statistischen Fehler behaftet sind.

== Vorkommen ==
''Bedeutende'' Fundstätten gibt es in Zentralasien in den nördlichen und südlichen Ausläufern des Himalaja, des Altai sowie in einigen Bergregionen Südkasachstans. Die untere Verbreitungsgrenze von Mumijo liegt bei ca. 1000 m über dem [[Meeresspiegel]]. Die höchsten Fundorte befinden sich bei 4000 m über dem Meeresspiegel.<ref>{{Internetquelle |autor= |url=https://www.curlysuperfood.de/Shilajit-Mumijo/mineralisches-mumijo-shilajit.html |titel=Mumijo Shilajit |werk=curlysuperfood.de |abruf=2019-09-21 |sprache=de}}</ref> Rohmumijo wird dabei in Höhlen, Nischen und Felsspalten als poröse Gesteinsbrocken sowohl auf dem Boden als auch an der Decke hängend beschrieben. Die Gesteinsarten und das Alter der Gebirge haben offensichtlich keine primäre Bedeutung bei der Bildung von Mumijo. Die Bandbreite reicht von [[Kalkstein]]en bis hin zu granitartigen Gesteinsformationen. Die verschiedenen Fundorte spiegeln sich im unterschiedlichen Gehalt der im Mumijo enthaltenen Mineralien wider.

Weitere Vorkommen gibt es in der [[Antarktis]]. Das dortige Mumijo sind die wachsartig versteinerten [[fossil]]en [[Sedimente und Sedimentgesteine|Ablagerungen]] des [[Magenöl]]s der in der Ostantarktis lebenden [[Schneesturmvogel|Schneesturmvögel]]. Dieses [[Öle|Öl]] benutzen die Vögel, um sich gegen ihre Feinde zu verteidigen. Man findet Ablagerungen von bis zu 50 cm Stärke.<ref>{{Internetquelle |url=https://www.bgr.bund.de/DE/BGR/Wissenschaftliche-Infrastruktur/Geologie-Bohrungen/Sammlungen/Objekt_Quartal/1004_mumiyo.html?templateQueryString=mumiyo |titel=10/04: Mumiyo - fossiles Magenöl antarktischer Schneesturmvögel |werk=Bundesanstalt für Geowissenschaften und Rohstoffe |sprache=de |abruf=2025-08-10}}</ref>

=== Arten ===
Folgende Mumijo-Arten werden derzeit unterschieden:

* Artscha-Mumijo: Häufigstes Auftreten. Harzähnliche braun-schwarze Masse mit typischem aromatischem Harzgeruch, tritt als Verkrustung in Felsspalten auf. Diese Mumijo Art wird von einigen Autoren nach dem chemischen Element [[Eisen]] auch als Iron-Mumijo bezeichnet. Es gibt auch noch eine Varietät, die als rotes Mumijo oder Gold-Mumijo bezeichnet wird aufgrund eines Rotschimmers. Im indischen Sprachraum existiert noch ein blaues Mumijo, das seine Färbung aufgrund eines erhöhten Kupfergehaltes haben soll. Es wird von einigen Autoren als ''Copper-Mumijo'' beschrieben.
* Bitumen-Mumijo: flüssige bis wachsartige, viskose dunkle Masse, tritt häufig an den Wänden von Höhlen und Spalten aus, Ausgangsprodukt sind verschiedene natürlich gepresste Wurzelsäfte insbesondere von Juniperus-Arten.
* Honig-Wachs-Mumijo: braune oder schwarze Masse, vermutlich Ausgangsprodukt der wildlebenden Bienenvölker, das sich infolge der Zeit durch natürliche chemische Veränderung verfestigt.
* Mineralisches Mumijo: Gekennzeichnet durch Fundorte in extremen Höhen. Schwarze Masse, entsteht nach neueren Theorien vermutlich durch [[Bakterien]] und niedere [[Algen]] in Verbindung mit einer großen Anzahl verschiedener Mineralien unter starker UV-Bestrahlung.
* Flechten-Mumijo als Stoffwechselprodukt der [[Flechte]]n mit der Bildung von flechtentypischen Eiweißen und organischen Säuren.

== Inhaltsstoffe ==
Besonders die Arbeitsgruppe um Prof. Shibnath Ghosal an der Universität [[Benares]] (Indien) hat viel zur Aufklärung der Inhaltsstoffe des Mumijo beigetragen und in namhaften wissenschaftlichen Zeitschriften publiziert.
Der mineralische Anteil des Mumijo ist stark abhängig vom Fundort, es sind aber fast ausnahmslos alle physiologisch wichtigen [[Spurenelement]]e enthalten.
Der organische Anteil wird zu 80–85 % bestimmt durch latex- und harzartige Humus-Bestandteile, die restlichen Anteile bestehen im Wesentlichen aus niedermolekularen organischen Substanzen, besonders krebserregendes [[Dibenzopyrene|Benzo[a]pyren]], [[Triterpene]] vom [[Tirucalla]]n-Typ, phenolische [[Lipide]], kurzkettige [[Tannine]], [[Urolithine]] und [[Gallotannin]]e. Die organischen Bestandteile mittlerer [[Molare Masse|Molarer Masse]] werden im Wesentlichen von Humin- und [[Fulvinsäure]] gebildet, die wiederum als Carrier für niedermolekulare Verbindungen dienen.
Das latexartige Grundgerüst der Mumijo-Matrix ähnelt sehr den Inhaltsstoffen der umgebenden Flora. Mumijo wird vermehrt dort gefunden, wo ''[[Euphorbia royleana]]'' oder ''[[Trifolium repens]]'' wächst. Inhaltsstoffe der Wolfsmilchgewächse wurden in leicht modifizierter Form im Mumijo wiedergefunden.

== Eigenschaften ==
Mumijo zeigt deutliche Eigenschaften eines Pflanzenextraktes. Die lakritzartige Erscheinung gereinigter Mumijo-Extrakte steht in unmittelbarem Zusammenhang mit dem Gehalt an Restwasser. Gereinigtes Mumijo als plastische Masse enthält etwa 15 % Wasser. Bei Trocknung erstarrt es zu einer glasartigen Schmelze, die pulverisiert werden kann. Dieses Pulver zieht sehr stark Luftfeuchtigkeit an, bis der o. g. Wassergehalt wieder erreicht wird. Dieses Verhalten ist von [[Pflanzenextrakt]]en bekannt.

== Therapeutische Verwendung ==
{{Belege fehlen|1=|2=|Plural=1}}
Mumijo/Shilajit ist seit alters her ein Bestandteil der Volksmedizin Zentralasiens. Nördlich und südlich des Himalaya wird die Substanz unterschiedlich angewendet. Während in Indien und Pakistan das Shilajit therapeutisch nach der ayurvedischen Lehre einschließlich des umgebenden Trägergesteins verwendet wird, extrahiert man nördlich des Himalaya das Mumijo aus dem Trägergestein und dickt den [[Drogenauszug|Extrakt]] ein. Somit hat dort die Substanz grundsätzlich einen höheren Gehalt an Wirkstoffen als in Indien oder Pakistan.
In den 1950er bis 1980er Jahren wurden in der UdSSR Studien über die therapeutischen Anwendungen von Mumijo durch Adyl Schakirow an der Universität Taschkent durchgeführt. Anwendung erfolgte scheinbar bei:
* Nachbehandlung von [[Knochenbruch|Frakturen]]
* [[Immunmodulation]]
* Magen-Darm-Schleimhauterkrankungen ([[Gastritis]])
* [[Hämorrhoiden]]

Als mögliches Wirkprinzip wurden die antiinflammatorisch (entzündungshemmend) wirkenden niedermolekularen Inhaltsstoffe in Kombination mit den Fulvinsäuren erkannt. Bei der Nachbehandlung von [[Knochenbruch|Frakturen]] schreiben manche einen Teil der vermeintlichen Wirkung dem Vorkommen von natürlichem [[Strontium]] zu. Eine gesicherte Wirkung würde umfangreiche Synergismen der Wirkstoffe voraussetzen, da sich eine Dosis-Wirkungsbeziehung besonders bei den mineralischen Komponenten nicht herstellen lässt. Sämtliche Anorganika liegen (einzeln) in nicht wirksamen Mengen vor. Vermeintliche Wirkung wurde beispielsweise bei der Vorbeugung gegen [[Osteoporose]] beobachtet. Einlagerung von [[Calcium]] in den [[Knochen]] bei gleichzeitiger Einnahme von Mumijo ist durch [[Knochendichtemessung]] beobachtet worden, jedoch ist die Menge des Calciums im Mumijo nach Verständnis der [[Evidenzbasierte Medizin|evidenzbasierten Medizin]] zu niedrig, um dafür verantwortlich zu sein.

In Deutschland ist Mumijo oftmals als [[Nahrungsergänzungsmittel]] erhältlich.<ref>{{Internetquelle |url=https://www.verbraucherzentrale.de/faq/projekt-klartext-nem/mumijo-bei-darmproblemen-36644 |titel=Mumijo bei Darmproblemen? |werk=Verbraucherzentrale |datum=2023-11-02 |sprache=de |abruf=2023-12-19}}</ref> Dabei handelt es sich um Lebensmittel, nicht um geprüfte und zugelassene Medikamente. Es ist Herstellern und Händlern verboten, ihnen Vorbeugung, Behandlung oder Heilung einer Krankheit zuzuschreiben oder den Eindruck dieser Eigenschaften zu erzeugen (Art. 7 Abs. 3 und 4 der europäischen Lebensmittelinformationsverordnung Nr. 1169/2011).

Eine Studie von S. Pandit et al. (2016) untersuchte die Wirkung von gereinigtem Shilajit auf den [[Testosteron]]spiegel bei gesunden Männern im Alter von 45–55 Jahren in einer [[Randomisierte kontrollierte Studie|randomisierten]], [[Blindstudie|doppelblinden]], placebokontrollierten Studie. Die Teilnehmer erhielten über 90 Tage hinweg zweimal täglich 250 mg Shilajit. Dabei zeigte sich ein signifikanter Anstieg von Gesamt- und freiem Testosteron sowie von DHEAS im Vergleich zur [[Placebo]]gruppe, während andere hormonelle Parameter stabil blieben. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass Shilajit die Testosteronproduktion fördern kann, ohne Hinweise auf relevante Nebenwirkungen in der untersuchten Population.<ref>https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/and.12482</ref>

== Literatur ==
* Robert Talbert – SHILAJIT – a materia medica monograph – California College of Ayurveda [http://www.oriveda.com/chaga/resources.php „Shilajit“], 2004
* Yarovaya, Sofiya Alekseevna – Medical preparations based on Mumijo [https://www.oriveda.com/chaga/resources.php]
* The antioxidant – genoprotective mechanism of the preparation Mumijo-Vitas [https://www.oriveda.com/chaga/resources.php]
* Igor Schepetkin, Andrei Khlebnikov, Byoung Se Kwon: ''Medical drugs from humus matter: Focus on mumijo''. {{doi|10.1002/ddr.10058}}
* S. Ghosal, J. Lal, Sushil Singh: ''The core structure of shilajit humus.'' Soil bio.biochem.Vol 23, No. 7, 673-80 (1991)
* S. Ghosal: Shilajit VII: Chemistry of shilajit, an immunmodulatory ayurvedic rasayan. ''[[Pure and Applied Chemistry|Pure Appl. Chem.]]'', Vol 62, No. 7,pp 1285–1288 (1990)
* S. Ghosal, Reddy Lal, J.P. ''Shilajit I: Chemical Constituents J.'' pharm Sci., pp 772–773 (1976)
* S. Ghosal, S. Singh, R. Srivastava: ''Shilajit II: Biphenyl-metabolites form Trifolium repens.'' J.Chem. Research pp 196–197 (1988)
* ASh Shakirov: Treatment of Infected Wounds by mumiyah. In the Experiment (Russian). In Materials of the Scientific Practical Conference of the Tashkent Advanced Training Institute for Physicians, pp. 58–59, Tashkent (1966)
* ASh Shakirov: Antimicrobial Action of mumiyah-asil in Connection wih some Pus Causing Microorganism (russisch) In: Materials of the Secound Scientific Conference of the Young Scholar-Physicians of Uzbekistan, pp. 127–128, Tashkent (1966)
* Shamarpa Rinpoche: ''Sangye Menla, approche spirituelle de la médecine tibétaine.'' Traduction de Jérome Edou, 47 p.Ed. Dhagpo Kagyu-Ling Montignac (1982)
* Wolfgang Windmann: ''Mumijo - Das schwarze Gold des Himalaja.'' Windpferd-Verlag, 2005, ISBN 978-3-89385-475-2.
* Gerhard Steinmüller: ''Perlen der russischen Medizin.'' 1. Auflg. Stadtdruckerei, Pawlograd, Ukraine 1993, S. 11–13.
* Jürgen Bause: ''Gesundheit aus den Bergen Asiens.'' Wissenschaftsverlag Ulm, 2007, ISBN 978-3-9811471-0-0.
* Jens Brehl: ''Was soll ich noch glauben?'' (Kapitel „Ein altes Naturheilmittel noch heute ein Rätsel“), Lerato-Verlag, Oschersleben 2007, ISBN 978-3-938882-58-0.

{{Gesundheitshinweis}}

== Einzelnachweise ==
<references />

[[Kategorie:Ayurveda]]
[[Kategorie:Arzneimittel]]

Mumijo - Versionsgeschichte

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