imported>Ute Erb: /* Geschichte */ korr

2025-01-17T12:32:32Z

Geschichte: korr

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{| class="float-right toccolours" style="margin-top:0; text-align:center;"
! style="background:#9bf;" | Schamfamilie<ref>{{Literatur |Autor=Jens León Tiedemann |Titel=Die intersubjektive Natur der Scham |TitelErg=Dissertation |Ort=Berlin |Datum=2007 |Seiten=10-13 |Online=[https://refubium.fu-berlin.de/handle/fub188/4758 Online] |Abruf=2019-09-11}}</ref>
| [[Verlegenheit]] [[Befangenheit]] [[Schüchternheit]] [[Peinlichkeit]] [[Kränkung]] [[Schmach]] '''Minderwertigkeitsgefühl'''
|}

Ein '''Minderwertigkeitskomplex''' oder '''Minderwertigkeitsgefühl''' ist ein [[Psyche|seelisches]] Empfinden, das ein Gefühl der eigenen [[Vollkommenheit|Unvollkommenheit]] ausdrückt. Der Psychotherapeut [[Alfred Adler]] hat den bis dahin nur in der Kunst- und Literaturtheorie verwendeten Stilbegriff für Psychologie und Psychotherapie entdeckt und als zentralen Begriff der [[Individualpsychologie]] eingeführt.<ref name="ReferenceA">Brachfeld: ''Minderwertigkeitsgefühle'', S. 10.</ref>

== Verwendung des Begriffs ==
Der von Adler eingeführte Begriff war – noch bevor ihm in Fachkreisen ein endgültiger Platz eingeräumt wurde – den gewöhnlichen Menschen längst geläufig, war Gegenstand in den Spalten der Tagespresse und wurde Gegenstand der Unterhaltung unter Intellektuellen.<ref>Brachfeld: ''Minderwertigkeitsgefühle'', S. 14.</ref> Die wenigsten allerdings kannten den Namen des »Vater des Minderwertigkeitskomplex«<ref>{{Literatur |Autor= Alfred Adler |Titel= Gesellschaft und Kultur (1897 - 1937) |Verlag= Vandenhoeck & Ruprecht |Ort= Göttingen |Datum= 2009 |ISBN= 9783525460559 |Hrsg= [[Almuth Bruder-Bezzel]] |Online= {{Google Buch |BuchID= 119xCQAAQBAJ |Seite= PA177 |Hervorhebung= allgeimein bekannt als der »Vater des Minderwertigkeitsgefühl«}} }}</ref>, wie Adler auf seiner ersten Vortragsreise in den [[USA]] genannt wurde (Interview [[New York Times]], Herbst 1925).<ref>[[Heinz Ludwig Ansbacher]]: ''Individualpsychologie'', S. 245.</ref>

Anfänglich benutzte Adler das Wort ''Minderwertigkeitskomplex'' in seinen Schriften als [[Synonymie|Synonym]] für das ''Minderwertigkeitsgefühl'' im Allgemeinen. Später gebrauchte er den Begriff ''Minderwertigkeitskomplex'' für das abnorm gesteigerte ''Minderwertigkeitsgefühl'' im Gegensatz zum normalen ''Minderwertigkeitsgefühl''.<ref>Heinz L. Ansbacher und Rowena R. Ansbacher: ''Alfred Adlers Individualpsychologie''. Ernst Reinhardt Verlag, München 1982, ISBN 3-497-00979-2, S. 246</ref>

Kritiker wie der [[Soziologie|Soziologe]] [[Niklas Luhmann]] haben „Minderwertigkeitskomplex“ zu den „pseudowissenschaftliche[n] Begriffen oder Gesetzmäßigkeiten“ gezählt.<ref>Niklas Luhmann: ''Rechtssoziologie'', Reinbek bei Hamburg 1972, Band 1, S. 56.</ref>

== Geschichte ==
Die Betonung des Minderwertigkeitsgefühles ([[Französische Sprache|frz.]] ''„sentiment d’incomplétude“'', dt.: „Gefühl der Unvollständigkeit“) durch [[Neurose|Neurotiker]] wurde vom französischen [[Psychiater]] [[Pierre Janet]] erstmals beschrieben und stimmte mit den Befunden Adlers überein, wie er 1912 in seinem Buch ''Über den nervösen Charakter'' schrieb. Im Gegensatz zu Janet nahm [[Alfred Adler]] Minderwertigkeitsgefühle bei jedem Menschen an. Er sah eine [[Kompensation (Psychologie)|kompensatorische]] Wechselwirkung zwischen dem Gefühl der Unvollkommenheit und dem Streben auf ein Ziel hin.

[[Oliver Brachfeld]] beschrieb das Problem der Minderwertigkeitsgefühle 1935 umfassend in seinem Buch ''Minderwertigkeitsgefühle beim Einzelnen und in der Gemeinschaft''. Er stellte das Minderwertigkeitsgefühl und seine Überwindung als ein Grund[[Motiv (Psychologie)|motiv]] dar, das seit der [[Neuzeit]] Dichter und Philosophen beschäftigte. In der [[Diskriminierung]] bestimmter Menschengruppen sah er die Ursachen für viele [[Krieg]]e und [[Revolution]]en, aber auch die Antriebskräfte für [[sozial]]e und kulturelle Neuschöpfungen. Von den Minderwertigkeitsgefühlen ausgehend, wollte er die Grundlage zu einer neuen Theorie des [[Selbstwert]]gefühls schaffen.<ref name="ReferenceA" />

In diesem Sinne: fraglos basierend auf Nietzsches bedeutenden Einsichten in [[Ressentiment]] sowie parallel zu [[Max Scheler]]s Re-Interpretation dieses Konzepts, erkannte [[Oswald Spengler]] [[Neid]] und (strukturell establierte) Minderwertigkeitskomplexe als eine gefährliche Urkraft der abendländischen Moderne.<ref>{{Literatur |Autor=Oswald Spengler |Titel=Jahre der Entscheidung – Deutschland und die weltgeschichtliche Entwicklung |Datum=1933 |Seiten=99-100}}</ref> Er benennt einen „schiefen Blick von unten“, welcher ''ipso facto'' überlegenen Wertmaßstäben, nämlich [[Aristokratie|aristokratischen]], nichts als reaktive Entwertung, den sklavischen „[[Nihilismus|Willen zum Nichts]]“ entgegensetzen kann. Darin lässt sich Adlers Dualismus kulturphilosophisch fortsetzen; gewissermaßen als eine fundamentale Ätiologie für [[Dekadenz]].

== Körperlich-seelische Voraussetzungen ==
Die [[Individualpsychologie]] sieht die Ursache des normalen Minderwertigkeitsgefühles beim Kleinkind in seiner Unvollkommenheit als menschliches Wesen. Nur wenn das Minderwertigkeitsgefühl zu stark ist, kann sich auf dem Weg der Kompensation ein neurotischer Lebensplan entwickeln. Eine wirklich vorhandene Minderwertigkeit, die übertrieben erlebt wird, kann mit einer mehr oder weniger eingebildeten Überlegenheit kompensiert werden. Mit ungewöhnlicher Intensität als nachteilig empfundene Minderwertigkeit und ersehnte, aber [[Fiktion|fiktiv]]e Überlegenheit verursachen zuerst beim Kind, später beim Erwachsenen eine gewisse Unbeständigkeit in seinen Selbstwerterlebnissen.<ref>Brachfeld: ''Minderwertigkeitsgefühle'', S. 163.</ref>

== Ursachen und Auswirkungen des Minderwertigkeitsgefühls ==
Menschen mit einem Minderwertigkeitskomplex fühlen sich unterlegen, klein und unbedeutend. Viele haben [[Depression]]en und sind, insbesondere bei schwerer Depression, möglicherweise sogar [[suizid]]gefährdet. Wiederholte Erfahrungen durch Fehler und eigenes Versagen können eine [[Persönlichkeit]]sstruktur in negativer Weise prägen. Minderwertigkeitsgefühle können sich auch in [[Symptom]]en ausdrücken, die Signale sein können, mit denen man andere ([[unbewusst]]) auf sich aufmerksam machen will. Minderwertigkeitsgefühle können zu Beziehungsarmut, Liebesunfähigkeit in Form einer einseitigen Abhängigkeit vom Partner, [[Soziale Phobie|Soziophobie]] und zu ständiger [[Angst]], etwas falsch zu machen, sowie zu Sprechhemmungen führen.

Minderwertigkeitsgefühle führen zu Kompensationsverhalten wie einer gut wahrnehmbaren Opferrolle (siehe auch: ''[[Dramadreieck|Drama-Dreieck]]''), bei Männern – häufig besonders in jungen Jahren – nach außen gerichtete [[Aggressivität]], Alkohol-[[Überkonsum]] und Flucht in [[Statussymbol]]e oder unangemessen teure Wertgegenstände. Frauen neigen eher zu einer nach innen gerichteten Aggressivität ([[Depression]]). Meist wird [[Hochmut|Arroganz]] als gesichertes kompensatorisches Zeichen eines Minderwertigkeitskomplexes gesehen.

Der Schweizer Psychologe [[Paul Häberlin]] betonte, dass Minderwertigkeitsgefühle stets auf innere [[moral]]ische Urteilsprozesse des Individuums zurückzuführen sind: „Wenn wir uns minderwertig fühlen, so geschieht es deshalb, weil wir uns klar werden, dass wir dem Anspruch nicht genügen, den unser eigenes [[Ideal (Philosophie)|Ideal]], unser Gefühl oder [[Bewusstsein]] des Richtigen an uns stellt […] Interne Minderwertigkeitsgefühle sind [[Schuldgefühle]]: Wir wissen, dass wir uns selbst, nämlich dem ‚richtigen Menschen‘ in uns, etwas schuldig geblieben sind, dass wir ihm gegenüber minderen Wertes sind.“<ref>Häberlin: ''Minderwertigkeitsgefühle'', S. 7</ref>

Grundlage dieses moralischen Urteils sind verinnerlichte Wertmaßstäbe, die – oftmals kaum bewusst – subjektiv für ideal gehalten werden. Beherrschen im Sinne von Vollkommenheitsidealen ([[Perfektionismus (Psychologie)|Perfektionismus]]) unerreichbare Wunschbilder die persönlichen Maßstäbe, so führt dies zu chronischer Selbstüberforderung und Entmutigung. In diesem Fall kann es bereits hilfreich sein, das ursprüngliche „echte Ideal“ freizulegen, das „der Gegebenheit und Eigenart seines Trägers“ entspricht: „Es verlangt nichts, was nicht […] in der Möglichkeit der Person liegt, also z. B. keine Leistung, für welche die Art des Talentes nicht vorhanden wäre. […] Das echte Ideal enthält in sich keinerlei Entmutigung, im Gegenteil; denn es ist der Persönlichkeit, bei aller Strenge seiner Forderung, angemessen.“<ref>Häberlin: ''Minderwertigkeitsgefühle'', S. 32–34</ref>

''Akute'' Minderwertigkeitsgefühle entstehen immer dann, wenn man eine konkrete eigene Handlung subjektiv als unzulänglich beurteilt. Zeichen dafür sind schlechtes [[Gewissen]], [[Schamgefühl|Scham-]] und [[Reue]]gefühle, die in der Regel das aktive Streben nach Wiedergutmachung einleiten und damit bereits zur erneuten Stabilisierung des Selbstbildes beitragen. Demgegenüber entstehen ''chronische'' Minderwertigkeitsgefühle Häberlin zufolge, wenn man den inneren Widerstand gegen starke Versuchungen dauerhaft aufgibt, gegen „bestimmte[n] Gelüste[n] oder Triebe[n], deren Verfolgung eben nicht mit dem Anspruch […] des gespürten eigentlichen [[Ich]]s harmoniert. […] Wir geben zugunsten dieser Befriedigung die Treue gegen unser eigentliches Ich preis, wir üben Verrat an uns selbst.“<ref>Häberlin: ''Minderwertigkeitsgefühle'', S. 16f</ref>

''Chronische'' Minderwertigkeitsgefühle rufen vielfältige Verschleierungs- und Kompensationsreaktionen hervor und haben dadurch massive Auswirkungen auf Leben und Persönlichkeit. Als einzig wirksame Abhilfe empfahl Häberlin: „Verhütung und Heilung muss auf die Wurzel zielen, jenen faulen Kompromiss, […] mit allen ihn begünstigenden [[Suggestion]]en, falschen Idealen, [[Selbsttäuschung]]en. In der Regel wird es dazu fremder Hilfe bedürfen […], dass der Mensch wieder den Mut und den Willen aufbringen lernt zum sittlichen Kampf, und zwar gerade an der Stelle, an welcher er […] bisher versagt hat. Zur Heilung ist es nicht nötig, dass er in Zukunft nicht mehr unterliegt. […] Die Überwindung der [[Resignation]] ist das Wesentliche.“<ref>Häberlin: ''Minderwertigkeitsgefühle'', S. 60–62</ref>

== Psychoanalytische Betrachtungsweise ==
Ursachen des Minderwertigkeitskomplexes und der daraus resultierenden [[Depression]]en finden sich nach [[Sigmund Freud]]s [[Triebtheorie]] in der [[Orale Phase|oralen Phase]] ([[Fritz Riemann (Psychoanalytiker)|Fritz Riemann]]: ''[[Grundformen der Angst]]'', 1961), die nicht ausgelebt bzw. befriedigt werden konnte. So führen wenig Zuwendung in diesem Alter und kein [[Stillen]] des Kindes, keine oder nur eine wenig [[Empathie|empathische]] Unterstützung zu einem Minderwertigkeitskomplex. Betroffene wurden in der Kindheit meist selten gelobt und häufig kritisiert.

Nach [[Paul Häberlin]] begünstigt ebenso eine allzu große Verwöhnung in der Kindheit, „der Tanz um das Kind“<ref>Häberlin: ''Minderwertigkeitsgefühle'', S. 24</ref>, die Entstehung von Minderwertigkeitsgefühlen.

Beide Umstände entziehen dem Aufbau eines gesunden Selbstwertgefühls die Grundlage und führen oft auch zu einer [[Disposition (Medizin)|Suchtdisposition]].

== Siehe auch ==
* [[Insuffizienzgefühl]]
* [[Spiegeltest]]
* [[Selbstbewusstsein]]

== Literatur ==
* [[Alfred Adler]]: ''[[s:Über den nervösen Charakter|Über den nervösen Charakter]].'' 1912.
* [[Oliver Brachfeld]]: ''Los sentimientos de inferioridad.'' Luis Miracle, Barcelona 1935; dt.: ''Minderwertigkeitsgefühle beim Einzelnen und in der Gemeinschaft.'' Klett, Stuttgart 1953.
* [[Paul Häberlin]]: ''Minderwertigkeitsgefühle. Wesen, Entstehung, Verhütung, Überwindung.'' Schweizer Spiegel Verlag, Zürich 1947.
* Heinz L. Ansbacher, Rowena R. Ansbacher: ''Alfred Adlers Individualpsychologie.'' Ernst Reinhardt, München/Basel 1982, ISBN 3-497-00979-2.

== Weblinks ==
{{Wiktionary|Minderwertigkeitsgefühl}}
{{Wiktionary|Minderwertigkeitskomplex}}

== Einzelnachweise ==
<references />

{{Normdaten|TYP=s|GND=4039423-2}}

[[Kategorie:Tiefenpsychologie und Psychoanalyse]]

Minderwertigkeitskomplex - Versionsgeschichte

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