https://wiki-de.moshellshocker.dns64.de/index.php?action=history&feed=atom&title=LordoseLordose - Versionsgeschichte2026-06-02T18:48:57ZVersionsgeschichte dieser Seite in Wikipedia (Deutsch) – Lokale KopieMediaWiki 1.43.8https://wiki-de.moshellshocker.dns64.de/index.php?title=Lordose&diff=182256&oldid=previmported>Lómelinde: + Anker Ziel für Weiterleitungen und Abschnittslinks2025-12-11T10:48:44Z<p>+ <a href="/index.php/Vorlage:Anker" title="Vorlage:Anker">Anker</a> Ziel für <a href="/index.php?title=WP:Weiterleitung&action=edit&redlink=1" class="new" title="WP:Weiterleitung (Seite nicht vorhanden)">Weiterleitungen</a> und Abschnittslinks</p>
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Die '''Lordose''' (von [[Griechische Sprache|griechisch]] {{lang|grc|λορδός}} ''lordós'' „vorwärts gekrümmt“) ist eine Krümmung (Biegung) der [[Wirbelsäule]] nach vorne.<br />
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Beim Menschen ist eine Lordose im Bereich der [[Halswirbelsäule]] ''(cervical)'' und der [[Lendenwirbelsäule]] ''(lumbal)'' normal ([[Physiologie|physiologisch]]). Die Abbildung der Wirbelsäule zeigt die normale Haltung der Wirbelsäule mit der Brustkyphose etwa in der Bildmitte, der Halslordose darüber und darunter der Lendenlordose. Das federt – wie auch die [[Kyphose]] – axiale Stöße ab. Erst deutlich verstärkte Krümmungen oder Streckungen der Wirbelsäule begründen Beschwerden bis zu chronischen Krankheitsbildern und Schädigungen.<br />
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Abweichungen von der normalen Lordose entstehen meist durch Bewegungsmangel, [[Körperhaltung|Fehlhaltung]] und Überlastung durch langes Sitzen, aber auch langes Stehen ohne Pausen.<ref name="Lordose">{{Internetquelle |url=https://www.st-augustinus-kliniken.de/wirbelsaeulentherapie/lordose |titel=Lordose – die natürliche Krümmung der Wirbelsäule |sprache=de-DE |abruf=2025-11-28}}</ref> Alterserscheinungen, Verletzungen, Erkrankungen der Wirbelsäule oder Operationen kommen ebenfalls als Ursache in Frage.<br />
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== {{Anker|Hyperlordose}} Hyperlordose der Lendenwirbelsäule ==<br />
[[Datei:Lordosis.png|mini|Person mit Hyperlordose – bei einem gesunden Menschen wären die Punkte A und B auf einer Höhe]]<br />
{{Belege fehlen|Die genaue Physiologie ist nicht belegt.}}<br />
Als ''Hohlkreuz'' oder ''Hyperlordose'' wird eine Fehlhaltung mit verstärkter Lordose der Lendenwirbelsäule bezeichnet, bei der sich die Bauchpartie durch die Verlagerung des Beckens nach vorne vorwölbt. Um nicht nach vorne zu fallen, wird der Brustkorb hinter die Körperachse verlagert (Brust[[kyphose]]). Die [[Bauchmuskulatur]] verhindert das Umkippen nach hinten, indem sie in der Dehnung dauerhaft angespannt wird.<br />
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Das Hohlkreuz entsteht meist durch langes Stehen ohne Pausen oder durch langes aufrechtes Sitzen ohne Rückenlehne.<ref name="Lordose" /><br />
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== Genetisch bedingte Varietäten ==<br />
Bei [[Pygmäen]] und einigen anderen westafrikanischen [[Ethnie]]n gibt es die [[Genetik|genetisch]] bedingte [[Varietät (Anatomie)|Varietät]] eines nichtkrankhaften, ausgeprägten Hohlkreuzes.<ref>{{Literatur |Autor=Rudolf Martin |Titel=Lehrbuch der Anthropologie in systematischer Darstellung, mit besonderer Berücksichtigung der anthropologischen Methoden für Studierende, Ärzte und Forschungsreisende. Iéna: Fischer, 1914, p. 34–43 |Sammelwerk=Photographica |Band=5 |Datum=2022 |ISSN=2780-8572 |Seiten=142–150 |DOI=10.54390/photographica.975}}</ref><br />
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== Hypolordose der Lendenwirbelsäule ==<br />
Bei einer Hypolordose ist die Krümmung weitgehend aufgehoben. Auslöser bildet auch hier meist die Kombination aus Bewegungsmangel und Fehlhaltung. Wobei langes Sitzen mit dem Rücken in C-Form das Problem ist, statt Stühle mit [[Lordosenstütze]] zu nutzen.<ref>{{Internetquelle |url=https://bergardi.com/de-de/blogs/be-avantgarde/lordosenstuetze-schutz-fuer-den-ruecken |titel=Lordosenstütze – Was schützt den Rücken wirklich? |datum=2025-10-31 |sprache=de |abruf=2025-11-28}}</ref> Weitere Ursachen können Wirbelsäulenerkrankungen wie [[Spondylitis ankylosans|Morbus Bechterew]] bilden oder in Folge einer Wirbelsäulenversteifung als [[Flachrücken-Deformität]] auftreten.<br />
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== Halswirbelsäule ==<br />
Durch sitzende Tätigkeit kommt es im Bereich der Halswirbelsäule zur Ermüdung und Verspannung der Halsmuskulatur. Im Stehen kann der Körper die physiologische Krümmung nicht mehr halten und zieht den Hals in die Überstreckung.<ref>{{Internetquelle |autor=Dr Philipp Becker |url=https://www.rsp.wien/post/streckhaltung-der-halswirbels%C3%A4ule-ein-unbeachtetes-schmerzhaftes-und-weitverbreitetes-problem |titel=Streckhaltung der Halswirbelsäule – ein unbeachtetes, schmerzhaftes und weitverbreitetes Problem |datum=2022-12-06 |sprache=de |abruf=2025-11-28}}</ref> Schmerzzustände nach einem [[Schleudertrauma]] können ebenfalls dazu führen.<br />
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Eine [[vorgestreckte Kopfhaltung]] mit übermäßiger Krümmung der Halswirbelsäule entsteht meist durch den gebückten Blick auf das Handy oder den Laptop.<br />
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== Siehe auch ==<br />
* [[Haltungstest nach Matthiaß|Haltungstest nach Matthiass]]<br />
* [[Marschhämoglobinurie]]<br />
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== Weblinks ==<br />
{{Commonscat|Lordosis|Lordose}}<br />
{{Wiktionary}}<br />
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== Einzelnachweise ==<br />
<references /><br />
<br />
[[Kategorie:Stütz- und Bewegungsapparat]]<br />
[[Kategorie:Wirbelsäule]]</div>imported>Lómelinde