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[[Datei:Kleiderschwimmen.jpg|mini|Kleiderschwimmen]]

Als '''Kleiderschwimmen''' bezeichnet man das [[Schwimmen]] in herkömmlicher [[Kleidung]] an Stelle von [[Badebekleidung]] oder einem [[Schwimmanzug]]. In zahlreichen Ländern ist es Bestandteil der [[Rettungsschwimmen|Rettungsschwimmausbildung]], der militärischen [[Marine]]ausbildung oder der zivilen Schwimmausbildung zum Zweck der [[Selbstrettung]]. Vereinzelt wird es auch als Freizeitaktivität ausgeübt.

== Physikalische Auswirkungen ==
Die Kleidung schränkt den Schwimmer im Wasser in seiner Beweglichkeit und Schwimmgeschwindigkeit sehr stark ein, die Kleidung vergrößert den [[Reibung]]swiderstand des Körpers mit dem Wasser während der Schwimmbewegung enorm. Dadurch verbraucht der Schwimmer mehr Kraft und ermüdet schneller. Je weiter die Kleidung geschnitten ist, desto größer ist dieser Effekt.

Da die Kleidung nur eine geringfügig höhere [[Dichte]] als das Wasser hat (z. B. Wolle 1,32 g/cm³, Baumwolle 1,51 g/cm³, Polyester 1,33 g/cm³), kann sie den Schwimmer, der eine etwa 3 % höhere Dichte als Wasser hat, geringfügig nach unten ziehen, was dieser durch die Schwimmbewegung ausgleichen kann und muss. Der [[Statischer Auftrieb|Auf- und Abtrieb]] des Kleidungsstücks im Wasser ändert sich nicht.<ref name=wdr>Marion Theisen: [https://www1.wdr.de/wissen/mensch/die-kleine-anfrage-nasse-kleidung-im-wasser-100.html Zieht einen nasse Kleidung im Wasser nach unten?], wdr.de, aufgerufen am 11. Juli 2019</ref>

Beim Verlassen des Wassers hat die mit Wasser vollgesogene Kleidung ein entsprechend höheres Gewicht (Summe des Gewichts des Stoffes und des darin enthaltenen Wassers) und dementsprechend eine hohe Dichte.<ref name=wdr/> [[Kraulschwimmen]] mit Kleidung ist aus diesem Grund besonders anstrengend, da das Gewicht der nassen Kleidung während des Armzugs über Wasser eine hohe Belastung ergibt.

== Verwendung ==
[[Datei:US Navy 070810-N-0989H-119 U.S. Marines assigned to a mobile training team observe Guatemalan sailors and marines conduct a series of aqua aerobics and exercises during Small Unit Tactics training.jpg|miniatur|Kleiderschwimmen bei der [[United States Navy]]]]
Das Kleiderschwimmen dient als Trainingsmethode zum Erlangen von Kondition und Schnelligkeit sowie zur Selbstrettung.

Zum Erwerb des [[Rettungsschwimmabzeichen]]s der [[Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft|Deutschen Lebens-Rettungs-Gesellschaft]] (DLRG), des [[Arbeiter-Samariter-Bund Deutschland|ASB-Wasserrettungsdienstes]] sowie der [[Wasserwacht]] ist Schwimmen in Kleidung Teil der Prüfung<ref>{{Internetquelle |autor= |url=http://www.dlrg.de/lernen/breitenausbildung/rettungsschwimmen.html |titel=Rettungsschwimmabzeichen der DLRG |titelerg= |hrsg=Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft e. V. (DLRG) |werk=www.dlrg.de |datum= |abruf=2025-12-17 |sprache=de |format= |archiv-url=https://web.archive.org/web/20130603015713/http://www.dlrg.de/lernen/breitenausbildung/rettungsschwimmen.html |archiv-datum=2013-06-03 |offline=ja }}</ref><ref>[http://www.wasserwacht.de/rettungsschwimmer-werden.html Wasserwacht Bayern – Bayerisches Rotes Kreuz: Ausbildung im Rettungsschwimmen]</ref>, ebenso bei der österreichischen ARGE Wasserrettung<ref>[https://www.schwimmabzeichen.at/ Schwimm- und Rettungsschwimmabzeichen der ARGE Österreichisches Wasserrettungswesen]</ref> und der [[Schweizerische Lebensrettungs-Gesellschaft|SLRG]] in der [[Schweiz]]<ref>{{Webarchiv|url=http://www.slrg.ch/de/brevets/grundausbildung/rettungsschwimmen-brevet-i.html |wayback=20110117094852 |text=Rettungsschwimmen: Brevet I der Schweizerischen Lebensrettungs-Gesellschaft (SLRG) }}</ref>.

In den [[Niederlande]]n ist es Teil der regulären Schwimmausbildung und Voraussetzung zur Erlangung des [[Schwimmabzeichen#Niederlande|Schwimmdiploms]].<ref name=NRZ>[http://www.npz-nrz.nl/index.php?sid=8&l=ned Nationaal Platform Zwembaden], aufgerufen am 28. April 2015</ref>

Bei der [[Bundeswehr]] ist das Kleiderschwimmen nach den Regeln der DLRG oder der Wasserwacht eine militärische Disziplin beim Ablegen des [[Abzeichen für besondere Leistungen im Truppendienst|Leistungsabzeichens]]. Gemäß [[Ausbildung und Erhalt der individuellen Grundfertigkeiten und der Körperlichen Leistungsfähigkeit (Ausb IGF/KLF)|Ausbildung und Erhalt der individuellen Grundfertigkeiten und der Körperlichen Leistungsfähigkeit]] müssen alle Soldaten diese Disziplin ablegen.<ref>{{Internetquelle |autor= |url=http://www.reservisten.bundeswehr.de/resource/resource/MzEzNTM4MmUzMzMyMmUzMTM1MzMyZTM2MzEzMDMwMzAzMDMwMzAzMDY5NjM3MTM3Njk3YTY1NzgyMDIwMjAyMDIw/Ausbildung%20und%20erhalt%20IGF%20KLF%20Zentralanweisung%20B1_224_0_2.pdf |titel=Ausbildung und Erhalt der individuellen Grundfertigkeiten und der Körperlichen Leistungsfähigkeit (Ausb IGF/KLF) |titelerg=Zentralanweisung B1-224/0-2 |hrsg=Bundesministerium der Verteidigung |werk=www.reservisten.bundeswehr.de |datum=2015-05-21 |abruf=2025-12-17 |sprache=de |format=PDF; 950 kB |archiv-url=https://web.archive.org/web/20180814071519/http://www.reservisten.bundeswehr.de/resource/resource/MzEzNTM4MmUzMzMyMmUzMTM1MzMyZTM2MzEzMDMwMzAzMDMwMzAzMDY5NjM3MTM3Njk3YTY1NzgyMDIwMjAyMDIw/Ausbildung%20und%20erhalt%20IGF%20KLF%20Zentralanweisung%20B1_224_0_2.pdf/ |archiv-datum=2018-08-14 |offline=ja }}</ref>

== Einzelnachweise ==
<references />

[[Kategorie:Wasserrettung]]
[[Kategorie:Schwimmsportart]]
[[Kategorie:Kleidung]]

Kleiderschwimmen - Versionsgeschichte

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