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2026-04-20T21:45:43Z

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Die '''hypnotische Regression''' oder auch Altersregression ist eine Anwendung der [[Hypnose]], bei der die Versuchsperson in Trance auf ein früheres Lebensalter zurückschaut, die mit dem entsprechenden Lebensalter wahrgenommenen Empfindungen und Gefühle durchläuft und unter Anleitung eines Therapeuten die Erinnerungen bearbeitet. Das Verfahren wird in der [[Hypnotherapie]] und in der [[Hypnoanalyse]] angewendet. Es wird in der Psychotherapie als eine besondere Form der Konstruktion von Wirklichkeit verstanden, als eine Rekonstruktion der eigenen Biografie in Trance.<ref>{{Literatur |Autor=Burkhard Peter |Titel=Altersregression |Hrsg=Dirk Revenstorf und Burkhard Peter |Sammelwerk=Hypnose in Psychotherapie, Psychosomatik und Medizin |Auflage=3. |Verlag=Springer Verlag |Ort=Berlin, Heidelberg |Datum=2015 |ISBN=978-3-642-54576-4 |Seiten=285-295}}</ref>

== Hypnotisches Verfahren ==
Nach der Induktion einer Trance wird der Proband oder Patient angeleitet, seine Aufmerksamkeit auf die Vergangenheit zu richten, in der ein Problem oder eine Symptomatik begann. Die dann auftauchenden Bilder, Erinnerungen und Empfindungen werden therapeutisch begleitet in Trance exploriert. Die auftauchenden Bilder und Erinnerungen können therapeutisch bearbeitet werden und zur weiteren Verwendung in der [[Therapie]] dienen.

Diesem „Erinnern“ in Trance kann der Therapeut unterschiedliche Wahrheitskriterien zuweisen. Sie reichen von einem halbbewussten Inszenieren von teilweise nicht real erlebten Ereignissen bis hin zu einer Reaktualisierung angeblich tatsächlicher Kindheitserlebnisse mit den typischen altersbedingten Charakteristika.

Angewendet wird dieses Verfahren auch in der [[Traumatherapie]], wobei die Altersregression nur von qualifizierten Hypnotherapeuten angewendet werden sollte, da es bei unqualifizierter Anwendung zu Retraumatisierungen kommen kann.

=== Frage nach dem Wahrheitsgehalt der Erinnerung ===
Wenn ein Therapeut einen Klienten in eine Regression führt, dann steht für ihn die Frage nach dem Wahrheitsgehalt zunächst nicht zur Diskussion. Der Therapeut hat dabei primär die Aufgabe, die aufsteigenden Bilder und Gefühle zu fokussieren und den Klienten bei der therapeutischen Arbeit zu unterstützen. Auch die Gefahr der Herausbildung einer [[Erinnerungsverfälschung|False Memory]] besteht.<ref>[https://www.br.de/radio/bayern2/sendungen/radiowissen/psychologie/vergangenheit-erinnerung-false-memory-100.html ''False Memory: Das Problem mit dem Erinnern''.] [[Bayerischer Rundfunk]], 30. November 2016; abgerufen am 10. Juli 2018</ref>

Die Hypnotische Regression wurde in den 1990er Jahren in den [[Vereinigte Staaten|USA]] sehr häufig angewandt. Michael Yapko beschreibt in seinem Buch einige Fälle, in denen durch [[Suggestion|suggestive]] Fragen und unvorsichtiges Vorgehen der Therapeuten Bilder von [[Sexueller Missbrauch|sexuellem Missbrauch]] bei den Klienten suggeriert und viel zu schnell als Tatsache angenommen wurden. Die Frage, ob die in der Regression gesehenen Bilder auch der Wahrheit entsprechen, wurde oft nicht gestellt. Bevor die Klienten dazu ermutigt werden, ihre Familienmitglieder mit schweren Vorwürfen zu konfrontieren, muss die Wahrheitsfrage gestellt werden. Wenn den Angehörigen aufgrund einer [[Fehldiagnose]] der Vorwurf des [[Sexueller Missbrauch|sexuellen Missbrauchs]] gemacht wird, dann wird die Familienbeziehung extrem belastet und in vielen Fällen sogar völlig zerstört. Die [[Neurose]] des Klienten wird dann durch den Therapeuten noch weiter verstärkt.<ref>Michael D. Yapko: ''Fehldiagnose: Sexueller Missbrauch.'' Droemer Knaur, 1996, ISBN 3-426-84089-8.</ref>

== Anwendungsgebiete ==
Bei der Hypnotischen Regression werden Erinnerungen aktiv konstruiert. Diese Konstruktion wird in der Hypnotherapie als Wirkfaktor genutzt um die Vergangenheit besser zu verstehen und korrigierende Erfahrungen durch Bearbeiten zu ermöglichen.

Bei einer [[Reinkarnationstherapie]] dagegen wird die Hypnotische Regression dazu verwendet, Bilder und Eindrücke von angeblichen früheren [[Reinkarnation]]en oder zukünftigen Leben ins Bewusstsein zu rufen. Wo bei diesen mit Hypnose und Suggestion herbeigeführten Erlebnissen Illusion und Realität liegen, ist unbestimmt. Es ist kein einziger Fall bekannt, in dem durch Hypnotische Regression bisher unbekannte Informationen übermittelt wurden. Keine einzige bisher durchgeführte Rückführung hat bislang eine unbekannte Sprache der [[Antike]] entschlüsselt oder einen Hinweis auf eine versunkene Stadt gegeben.<ref>Helmut Zander: ''Geschichte der Seelenwanderung in Europa: Alternative religiöse Traditionen von der Antike bis heute.'' 1. Auflage. 1999, ISBN 3-534-14601-8, S. 572 f.</ref>

== Literatur ==
* Joachim Bauer: ''Das Gedächtnis des Körpers. Wie Beziehungen und Lebensstile unsere Gene steuern.'' Piper, München 2004, ISBN 3-492-24179-4.
* [[Elizabeth Loftus]]: ''The Reality of Repressed Memories.'' In: ''[[American Psychologist]].'' 48, 1993, S. 518–537.
* Elizabeth Loftus, Katherine Ketcham: ''The Myth of Repressed Memory: False Memories and Allegations of Sexual Abuse.'' St. Martin’s Press, New York 1994, ISBN 0-312-11454-0.
* Michael R. Nash: ''Memory Distortion and Sexual Trauma: The Problem of False Negatives and False Positives.'' In: ''International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis.'' 42, 1994, S. 346–362.
* Nicholas P. Spanos, Cheryl A. Burgess, Melissa Faith Burgess: ''Past-life Identity, UFO Abductions, and Satanic Ritual Abuse: The Social Construction of Memories.'' In: ''The International Journal fo Clinical and Experimental Hypnosis.'' XLII (4), 1994, S. 433–446.
* Elizabeth Loftus, Katherine Ketcham: ''Die therapierte Erinnerung: vom Mythos der Verdrängung bei Anklagen wegen sexuellen Missbrauchs.'' Verlag Klein, 1995, ISBN 3-89521-028-5.
* Stephen Critchlow: ''False Memory Syndrome: Balancing the Evidence For and Against.'' In: ''Irish Journal of Psychological Medicine'', 15 (2), 1998, S. 64–67.
* Hans Crombag, Harald Merkelbach: ''Missbrauch vergißt man nicht. Erinnern und Verdrängen – Fehldiagnosen und Fehlurteile.'' Verlag Gesundheit, Berlin 1997, ISBN 3-333-01003-8.
* [[Daniel L. Schacter]]: ''Wir sind Erinnerung. Gedächtnis und Persönlichkeit.'' Rowohlt, 1999, ISBN 3-498-06324-3.
* Stephanie Dallam: ''Crisis or Creation?: A Systematic Examination of ‚False Memory Syndrome‘.'' In: ''Journal of Child Sexual Abuse'', 9, (3/4), 2000, S. 9–36.

== Einzelnachweise ==
<references />

{{Gesundheitshinweis}}

[[Kategorie:Allgemeine Psychologie]]
[[Kategorie:Hypnose]]

Hypnotische Regression - Versionsgeschichte

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