https://wiki-de.moshellshocker.dns64.de/index.php?action=history&feed=atom&title=Heian_YondanHeian Yondan - Versionsgeschichte2026-06-26T03:30:44ZVersionsgeschichte dieser Seite in Wikipedia (Deutsch) – Lokale KopieMediaWiki 1.43.8https://wiki-de.moshellshocker.dns64.de/index.php?title=Heian_Yondan&diff=123428&oldid=previmported>SchlurcherBot: Bot: http → https2025-04-23T07:01:54Z<p>Bot: http → https</p>
<p><b>Neue Seite</b></p><div>Die '''Heian Yondan''' ist die vierte [[Kata (Karate)|Kata]] der [[Heian (Kata)|Heian]]-Gruppe im [[Shōtōkan]]-[[Karate]]. Der [[Karateka]] führt sie bei der Prüfung zum 5. [[Kyū]] (1. Violettgurt bzw. Blaugurt) vor. Ihr Ablauf ist durch eine große Dynamik gekennzeichnet, durch das Studium der doppelten Abwehrformen und den Gebrauch von Fußtechniken. Wahrscheinlich wurde sie aus der [[Kūsankū|Kushanku]] entwickelt. Sie besteht aus 27 Bewegungen, die in einer Zeit von ungefähr 50 Sekunden ausgeführt werden sollen.<br />
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== Literatur ==<br />
* [[Werner Lind]]: ''Das Lexikon der Kampfkünste. China, Japan, Okinawa, Korea, Vietnam, Thailand, Burma, Indonesien, Indien, Mongolei, Philippinen, Taiwan u. a.'' Sportverlag, Berlin 1999, ISBN 3-328-00838-1, (''Edition BSK'').<br />
*[[Wolf-Dieter Wichmann]]: ''Karate Kata 1'' Falken Verlag, Niedernhausen 1994, ISBN 3-8068-0683-7<br />
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== Weblinks ==<br />
*[https://www.youtube.com/watch?v=HrAiTCcatbY Heian Yondan Video] <br />
*[http://de.youtube.com/watch?v=yJPNkC3iHV8 Video Kata Bunkai Heian Yondan]<br />
*[https://karate-kampfkunst.de/kata/schiebepuzzle/heian_yondan_puzzle/drag_drop_sort_kata_heian_yondan/sorting.html Heian Yondan Online lernen]<br />
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[[Kategorie:Kata (Karate)]]</div>imported>SchlurcherBot