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2026-04-07T13:29:24Z

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{{Infobox Triathlet
| Name = Christian Prochnow
| Ländercode = DEU
| Bild =
| Bildunterschrift =
| Geburtsdatum = 19. Juni 1982 ({{Alter|1982|6|19}} Jahre)
| Geburtsort = Potsdam, Deutschland
| Todesdatum =
| Sterbeort =
| Spitzname =
| Größe = | Gewicht =
| Jahre1 = Bis 2013
| Verein1 = ''Triathlon Team TG Witten'' und ''Deutsche Triathlon Union''
| Erfolg01 = Deutscher U23-Meister Duathlon
| Erfolg_Text01 = 2002
| Erfolg02 = Deutscher Meister Triathlon Sprintdistanz
| Erfolg_Text02 = 2012
| Status = 2013 zurückgetreten
}}

'''Christian Prochnow''' (* [[19. Juni]] [[1982]] in [[Potsdam]]) ist ein ehemaliger [[Deutschland|deutscher]] [[Triathlet]] und Olympiastarter (2008).

== Werdegang ==
Christian Prochnow begann 1997 mit Triathlon und war Mitglied im ''B-Kader'' der [[Deutsche Triathlon Union|Deutschen Triathlon Union]]. Er startete für das [[Triathlon Team TG Witten|Stadtwerke Team Witten]] und wurde von ''Ron Schmid'' trainiert.

2001 gewann der Potsdamer bei der Junioren-Europameisterschaft den Titel mit dem Team und wurde wie bei der Junioren-Weltmeisterschaft Sechster im Einzel. 2002 wurde er deutscher Duathlon-Meister U23. 2005 wurde Christian Prochnow bei der U23-WM in Japan Elfter und im Jahr darauf belegte Prochnow bei der Deutschen Meisterschaft Platz sechs.

Sein bislang bestes Jahr war 2007. Mit der Mannschaft wurde er Vizeweltmeister und mit seinem Verein Deutscher Mannschaftsmeister. Zudem belegte er beim Weltcuprennen in Ungarn Rang neun. 2008 konnte Prochnow beim Europacuprennen in [[Pontevedra]] Zweiter und beim Weltcuprennen in [[Madrid]] Fünfter werden. Damit setzte er sich gegen die favorisierten [[Maik Petzold]] und [[Andreas Raelert]] im Kampf um das letzte zu vergebene [[Olympische Sommerspiele 2008|Olympiaticket]] durch.<ref>{{Webarchiv |url=http://www.tri-mag.de/index.php?option=com_content&task=view&id=1309&Itemid=154 |text=Olympia-Umfrage: Die meisten tippten daneben |wayback=20080531153407}}, Jan Sägert In: ''Tri-Mag'', 2008</ref> Bei den Spielen belegte er den 15. Platz.

2013 erklärte Prochnow seinen Rücktritt als Profi-Triathlet. Insgesamt gehörte er zwölf Jahre dem Kader der [[Deutsche Triathlon Union|Deutschen Triathlon Union]] an. Seinen Abschied von der internationalen Bühne stellte der [[Hamburg Triathlon|ITU World Triathlon Hamburg]] im Rahmen der [[World Triathlon Championship Series|ITU World Championship Series]] dar, anschließend nahm er noch an Wettkämpfen der [[Triathlon-Bundesliga]] sowie kleineren Wettkämpfen wie dem [[Frankfurt-City-Triathlon]] teil.<ref>{{Internetquelle| url=https://www.maz-online.de/Sportbuzzer/Lokalsport/Potsdam/Christian-Prochnow-beendet-Triathlon-Karriere| titel=Christian Prochnow beendet Triathlon-Karriere| abruf=2021-03-14| datum=2013-07-18| werk=[[Märkische Allgemeine]]| offline=ja}}</ref>

Seit 2013 ist Prochnow als Trainer im paralympischen Schwimmsport in Potsdam tätig. Dort betreut er die Sportler beim Landtraining, um Athletik, Kraft und Koordination zu trainieren.<ref>{{Literatur |Autor=Michael Meyer |Titel=Abschied und Neuanfang |Sammelwerk=Potsdamer Neueste Nachrichten |Datum=2013-10-17 |Online=http://www.pnn.de/regionalsport/797153 |Abruf=2017-03-04}}</ref>

== Sportliche Erfolge ==
{{BoxenVerschmelzen}}
{{Klappleiste/Anfang|TITEL=Triathlon Kurz- und Mitteldistanz}}
{| class="wikitable sortable toptextcells" style="width:100%"
|-
! Datum/Jahr !! Rang !! Wettbewerb !! Austragungsort !! Zeit !! Bemerkung
|-
| {{DatumZelle|2013-08-31|style=text-align:right}} || style="text-align:center" | 4 || [[Deutsche Triathlon Union#Sprintdistanz|DTU Deutsche Meisterschaft Triathlon Sprintdistanz]] || {{DEU|#}} [[Hannover]] || 00:56:07 || Deutsche Triathlon-Meisterschaft auf der Sprintdistanz<ref>{{Webarchiv|url=http://tri-mag.de/aktuell/kurzstrecke/haug-und-zipf-erstmals-deutsche-meister-46425 |wayback=20141006082838 |text=Haug und Zipf erstmals Deutsche Meister |archiv-bot=2023-04-01 17:24:26 InternetArchiveBot }}, Tri-Mag, 31. August 2013</ref>
|-
| {{DatumZelle|2013-06-22|style=text-align:right}} || style="text-align:center" | 21 || [[Alpen-Triathlon]] || {{DEU|#}} [[Schliersee]] || 01:48:10 ||
|-
| {{DatumZelle|2012-09-08|style=text-align:right}} || style="background-color:#DCE5E5; text-align:center" | 2 || style="background-color:#DCE5E5;" | Alpen-Triathlon || {{DEU|#}} Schliersee || 02:00:59 ||
|-
| {{DatumZelle|2012-08-19|style=text-align:right}} || style="background-color:#F7F6A8; text-align:center" | 1 || style="background-color:#F7F6A8;" | DTU Deutsche Meisterschaft Triathlon Sprintdistanz || {{DEU|#}} [[Witten]] || 00:51:05 || Deutscher Triathlon-Meister auf der Sprintdistanz (0,75 km Schwimmen, 20 km Radfahren und 5 km Laufen)<ref>{{Internetquelle |autor=Christine Waitz |url=http://www.triathlon.de/deutsche-meisterschaft-sprint-triathlon-2012-knapp-und-prochnow-vorn-50784.html |titel=Deutsche Meisterschaft Sprint-Triathlon 2012: Knapp und Prochnow vorn |datum=2012-08-19 |abruf=2014-10-13}}</ref>
|-
| {{DatumZelle|2012-06-01|style=text-align:right}} || style="background-color:#FFDAB9; text-align:center" | 3 || style="background-color:#FFDAB9;" | [[5150 (Triathlon)|5150 Berlin]] || {{DEU|#}} [[Berlin]] || 01:50:00 ||
|-
| {{DatumZelle|2011-08-20|style=text-align:right}} || style="text-align:center" | 9 || [[International Triathlon Union#Sprintdistanz|ITU Sprint Distance Triathlon World Championships]] || {{CHE|#}} [[Lausanne]] || 00:52:55 || bei der Weltmeisterschaft auf der Sprintdistanz als zweitbester Deutscher hinter [[Jonathan Zipf]] (7. Rang)
|-
| {{DatumZelle|2011-04-09|style=text-align:right}} || style="text-align:center" | 12 || [[ITU World Championship Series 2011]] || {{AUS|#}} [[Sydney]] || 01:51:30 ||
|-
| {{DatumZelle|2011-03-26|style=text-align:right}} || style="text-align:center" | 17 || ITU Triathlon World Cup || {{AUS|#}} Mooloolaba || 01:53:22 || als einziger deutscher Starter neben [[Kathrin Müller (Triathletin)|Kathrin Müller]] bei den Frauen
|-
| {{DatumZelle|2010-09-18|style=text-align:right}} || style="text-align:center" | 6 || Alpen-Triathlon || {{DEU|#}} Schliersee || 02:01:20 || als fünftbester Deutscher bei der Internationalen Deutschen Meisterschaft im Triathlon über die olympische Distanz (1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren und 10 km Laufen)
|-
| {{DatumZelle|2008-08-19|style=text-align:right}} || style="text-align:center" | 15 || [[Olympische Sommerspiele 2008/Triathlon|Olympische Sommerspiele 2008]] || {{CHN|#}} [[Peking]] || 01:50:33,90 ||
|-
| {{DatumZelle|2001-07-22|style=text-align:right}} || style="text-align:center" | 6 || [[International Triathlon Union#Junioren|ITU Triathlon World Championship Junior Men]] || {{CAN|#}} [[Edmonton]] || 01:52:51 || Junioren-Weltmeisterschaften
|-
| {{DatumZelle|2001-06-23|style=text-align:right}} || style="text-align:center" | 6 || [[European Triathlon Union#Junioren|ETU Triathlon European Championship Junior Men]] || {{CZE|#}} [[Karlsbad]] || 01:08:23 || Junioren-Europameisterschaft in Tschechien
|}
{{Klappleiste/Ende}}
{{Klappleiste/Anfang|TITEL=Marathon}}
{| class="wikitable sortable toptextcells" style="width:100%"
|-
! Datum/Jahr !! Rang !! Wettbewerb !! Austragungsort !! Zeit !! Bemerkung
|-
| {{DatumZelle|2013|style=text-align:right}} || style="background-color:#F7F6A8; text-align:center" | 1 || style="background-color:#F7F6A8;" | [[Potsdamer Schlössermarathon]] || {{DEU|#}} [[Potsdam]] || 01:13:55 || Halbmarathon
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| {{DatumZelle|2011-12-31|style=text-align:right}} || style="background-color:#FFDAB9; text-align:center" | 3 || style="background-color:#FFDAB9;" | Potsdamer Silvesterlauf || {{DEU|#}} [[Potsdam]] || || 7,1 km<ref>{{Webarchiv |url=http://www.tri-mag.de/index.php?option=com_content&view=article&id=4694%3Asilvesterlaeufe-rank-schlaegt-raelert-in-rostock&catid=19&Itemid=154 |text=Silvesterläufe: Rank schlägt Raelert in Rostock |wayback=20120108192706}}, Jan Sägert In: ''Tri-Mag'', Januar 2012</ref>
|}
{{Klappleiste/Ende}}
{{BoxenVerschmelzen/Ende}}

== Weblinks ==
* [http://www.fit-mit-prochnow.de/ Offizielle Homepage von Christian Prochnow]
* {{Olympedia|116222}}
* {{Triathlon.org|ID=5824|Abruf=2024-09-19}}
* {{IATTriathletProfil|ID=08956853569048A4B077E6B3FF311790|Download=13. Oktober 2014}}

== Einzelnachweise ==
<references />

{{NaviBlock
|Navigationsleiste Deutsche Meister Triathlon
}}

{{SORTIERUNG:Prochnow, Christian}}
[[Kategorie:Triathlet (Deutschland)]]
[[Kategorie:Deutscher Meister (Triathlon)]]
[[Kategorie:Olympiateilnehmer (Deutschland)]]
[[Kategorie:Teilnehmer der Olympischen Sommerspiele 2008]]
[[Kategorie:Deutscher]]
[[Kategorie:DDR-Bürger]]
[[Kategorie:Geboren 1982]]
[[Kategorie:Mann]]

{{Personendaten
|NAME=Prochnow, Christian
|ALTERNATIVNAMEN=
|KURZBESCHREIBUNG=deutscher Triathlet
|GEBURTSDATUM=19. Juni 1982
|GEBURTSORT=[[Potsdam]], [[Deutsche Demokratische Republik]]
|STERBEDATUM=
|STERBEORT=
}}

Christian Prochnow - Versionsgeschichte

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