https://wiki-de.moshellshocker.dns64.de/index.php?action=history&feed=atom&title=Berend_BreitensteinBerend Breitenstein - Versionsgeschichte2026-06-05T21:03:05ZVersionsgeschichte dieser Seite in Wikipedia (Deutsch) – Lokale KopieMediaWiki 1.43.8https://wiki-de.moshellshocker.dns64.de/index.php?title=Berend_Breitenstein&diff=913887&oldid=previmported>AFBorchert: German Natural Bodybuilding & Fitness Federation entlinkt, da Artikel gelöscht2025-06-22T09:50:48Z<p>German Natural Bodybuilding & Fitness Federation entlinkt, da Artikel gelöscht</p>
<p><b>Neue Seite</b></p><div>'''Berend Breitenstein''' (* [[11. Juni]] [[1964]] in [[Hamburg]]) ist ein deutscher [[Bodybuilding|Bodybuilder]], [[Ernährungswissenschaft]]ler und [[Autor]] von diversen Büchern zu den Themen Bodybuilding, [[Ernährung]] und [[Fitness]].<br />
<br />
== Leben ==<br />
Breitenstein hatte sein Wettkampfdebüt noch während seiner Schulzeit im Jahr 1979 bei der ''Mr. Hamburg Junior''-Veranstaltung. Seine Schullaufbahn hat er 1983 mit dem [[Abitur]] abgeschlossen. Darauf folgte von 1984 bis 1986 eine Lehre zum Einzelhandelskaufmann / Fachrichtung Reformwaren und anschließend von 1988 bis 1992 ein Studium der Oeocotrophologie ([[Ernährungswissenschaft|Ernährungs-]] und [[Haushaltswissenschaft]]en) an der Fachhochschule Hamburg (heute Hochschule für angewandte Wissenschaften), welches er als Dipl.oec.troph. ([[Fachhochschule|FH]]) abschloss. Neben seinen Veröffentlichungen als Autor arbeitet Berend Breitenstein auch als [[Filmproduzent]] für Trainingsvideos, als Chefredakteur des Magazins Natural Bodybuilding & Fitness und als Personal Trainer.<br />
<br />
=== Natural Bodybuilding ===<br />
Berend Breitenstein ist Befürworter des ''Natural Bodybuildings'', unter dem man das Bodybuilding ohne Einsatz von [[Doping]]mitteln versteht. Er ist Präsident des 2003 gegründeten Vereins GNBF (German Natural Bodybuilding & Fitness Federation).<br />
<br />
== Wettkämpfe ==<br />
* ''Mr. Hamburg Junior'', [[Hamburg]] 1979<br />
* ''WNBF Pro Mr. International'', [[New York City|New York]] 1998<br />
* ''WNBF Pro World Championships'', [[Atlantic City (New Jersey)|Atlantic City]] 2000, Platz 15 (letzter Platz im Light Weight)<br />
* ''WNBF Pro Mr. Universe'', [[Bridgetown]], [[Barbados]], 2004, Platz 11 (letzter Platz im Middle Weight)<br />
* ''WNBF Pro Masters Cup'', [[Council Bluffs]], [[Iowa]], USA, 2008, Platz 5 (in der Klasse bis 85 kg Körpergewicht)<br />
* ''DFAC Pro Masters WM'' [[Miami]] / [[Florida]], USA, 2012, Platz 8<br />
* ''INBA World Championships'' – Masters über 50, Nitra, Slowakei, 2014, Platz 4 (von 11 Teilnehmern)<br />
<br />
== Bibliografie (Auszug) ==<br />
* ''Bodybuilding. Erfolgreich, natürlich, gesund.'' Rowohlt, 1996.<br />
* ''Bodybuilding. Die besten Übungen.'' Rowohlt, 1999.<br />
* ''Power-Bodybuilding.'' Rowohlt, 1999.<br />
* Armin Roßmeier: ''Die Kraftküche.'' Rowohlt, 2000.<br />
* ''Bodybuilding – die besten Methoden.'' Rowohlt, 2002.<br />
* ''Hometrainer Bodybuilding. Übungen und Programme.'' Rowohlt, 2002.<br />
* ''Bodybuilder: Breite Schultern – schmale Hüften.'' Rowohlt, 2003.<br />
* ''Bodybuilding. Übungsbuch Brust und Arme.'' Rowohlt, 2003.<br />
* ''Bodybuilding: Massive Muskeln.'' Rowohlt, 2003.<br />
* ''Bodybuilding: Übungsbuch Bauchmuskulatur.'' Rowohlt, 2003.<br />
* ''Bodybuilding: Übungsbuch Beine und Po.'' Rowohlt, 2005.<br />
* ''Bestform in vier Wochen. Mein Schnell Programm. Training und Ernährung für rapiden Fettabbau.'' Novagenics, 2006, ISBN 978-3-929002-42-3.<br />
* ''Die Bodybuilding-Bibel.'' Rowohlt, 2006, ISBN 978-3-499-61078-3.<br />
<br />
== Filmografie ==<br />
* Berend Breitenstein: ''Natural Training.''<br />
* Berend Breitenstein: ''Men's Power Body.'' 2001.<br />
* Berend Breitenstein: ''Natural Hardcore Training Serie – Teil 1.'' 2006.<br />
* Berend Breitenstein: ''Natural Hardcore Training Serie – Teil 2.'' 2006.<br />
* Berend Breitenstein: ''Natural Hardcore Training Serie – Teil 3.'' 2006.<br />
* Berend Breitenstein: ''Natural Hardcore Training Serie – Teil 4.'' 2006.<br />
<br />
== Weblinks ==<br />
* {{DNB-Portal|123682533}}<br />
* [https://www.berend-breitenstein.com/ Offizielle Website]<br />
* [http://www.gnbf.de/ Website des GNBF e.V.]<br />
* [http://www.musclememory.com/show.php?a=Breitenstein,+Berend Muscle-Memory-Eintrag zu Berend Breitenstein]<br />
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{{Normdaten|TYP=p|GND=123682533|VIAF=35370301}}<br />
<br />
{{SORTIERUNG:Breitenstein, Berend}}<br />
[[Kategorie:Bodybuilder (Deutschland)]]<br />
[[Kategorie:Autor]]<br />
[[Kategorie:Deutscher]]<br />
[[Kategorie:Geboren 1964]]<br />
[[Kategorie:Mann]]<br />
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{{Personendaten<br />
|NAME=Breitenstein, Berend<br />
|ALTERNATIVNAMEN=<br />
|KURZBESCHREIBUNG=deutscher [[Bodybuilding|Bodybuilder]], [[Ernährungswissenschaft]]ler, [[Autor]]<br />
|GEBURTSDATUM=11. Juni 1964<br />
|GEBURTSORT=[[Hamburg]]<br />
|STERBEDATUM=<br />
|STERBEORT=<br />
}}</div>imported>AFBorchert