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	<title>Ausbelastung - Versionsgeschichte</title>
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	<updated>2026-06-23T12:14:10Z</updated>
	<subtitle>Versionsgeschichte dieser Seite in Wikipedia (Deutsch) – Lokale Kopie</subtitle>
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		<id>https://wiki-de.moshellshocker.dns64.de/index.php?title=Ausbelastung&amp;diff=1994970&amp;oldid=prev</id>
		<title>62.224.170.181: vergessenes Wort</title>
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		<updated>2024-08-24T10:51:04Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;vergessenes Wort&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;Unter &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Ausbelastung&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; ({{enS|„Maximum Load“}}) wird die subjektiv empfundene körperliche Belastungsgrenze verstanden, die sich in Atemnot und [[Überforderung#Sport|muskulärer Überforderung]] manifestiert.  Sie wird mit Stufentest-Programmen bis zum erschöpfungsbedingten Abbruch bei der [[Ergometrie]] erreicht.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Objektivierbare &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Ausbelastungszeichen&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; sind:&lt;br /&gt;
*[[Herzschlagfrequenz]]en von 190/min und mehr&lt;br /&gt;
*[[Blutdruck]]anstiege auf 240 systolisch und 130 mm Hg diastolisch und mehr&lt;br /&gt;
*[[Elektrokardiogramm|EKG]]-Veränderungen: polytope Extrasystolen, absolute Arrhythmie, Auftreten von Überleitungs- (Blockbilder) und Erregungsrückbildungsstörungen (ST-Strecken-Senkungen oder -Hebungen von 0,2 mV und mehr)&lt;br /&gt;
*[[Respiratorischer Quotient]] über 1,10&lt;br /&gt;
*[[Laktat]]werte im Blut von mehr als 8 mmol/l&lt;br /&gt;
*[[pH-Wert]]e im Blut unter 7,2&lt;br /&gt;
*keine weitere Zunahme der [[Sauerstoffaufnahme]] ({{lang|en|levelling off}})&lt;br /&gt;
*Überschreiten eines [[Atemäquivalent]]s von 30 bis 35&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Untersuchungsprogramme mit gezielter Ausbelastung setzen einen entsprechenden Gesundheitszustand und angemessenen Trainingszustand voraus. Beim Auftreten von Ausbelastungskriterien ist der Test abzubrechen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Belege ==&lt;br /&gt;
* [[Wildor Hollmann]] (Hrsg.): &amp;#039;&amp;#039;Lexikon der Sportmedizin&amp;#039;&amp;#039;. J. A. Barth, Leipzig 1995, ISBN 3-335-00411-6. &lt;br /&gt;
* [[Karl-Hans Arndt]] (Hrsg.): &amp;#039;&amp;#039;Sportmedizin in der ärztlichen Praxis&amp;#039;&amp;#039;. J. A. Barth, Leipzig 1998, ISBN 3-335-00542-2. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Herz-Kreislauf-Physiologie]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Leistungsdiagnostik]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Sportmedizin]]&lt;/div&gt;</summary>
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