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{{Begriffsklärungshinweis|Zum Abseilen aus Fluggeräten siehe [[Abseilen in der Luftfahrt]].}}

[[Datei:Elizabeth Furnace - Repeling.JPG|mini|hochkant|Abseilen am Fels]]
[[Datei:Abseilen jumelle.jpg|mini|Abseilen an überhängendem Fels]]

'''Abseilen''' ist das selbsttätige Hinabgleiten an einem Seil einer Person von einem Berg, Fels oder einer anderen Anhöhe. Das Seil ist zu diesem Zweck an einem Fixpunkt befestigt und hängt nach unten. Das Abseilen wird im Sport beim [[Klettern]], [[Canyoning]], [[Caving]], bei der [[Höhlenbefahrung]] sowie von bestimmten Berufsgruppen (Rettung, Bergung, Service- und Montagearbeiten an hohen Bauwerken) und im militärischen Bereich praktiziert. Im alpinen Bereich stellt es häufig die einzige Möglichkeit dar, wieder hinunter zu gelangen.<ref name=":4">{{Literatur |Autor=Gabi Flecken, Detlef Heise-Flecken |Titel=Felsklettern |Verlag=Meyer & Meyer |Ort=Aachen |Datum=2012 |ISBN=978-3-89899-678-5}}</ref>

Unterschieden wird das Abseilen am fixierten, einfachen Seilstrang vom Abseilen am umgelenkten, doppelten Seilstrang. Um das Seil nach dem Abseilen abziehen zu können, muss ein Doppelstrang verwendet werden.

Vom ''Abseilen'' zu unterscheiden ist das ''[[Ablassen (Klettern)|Ablassen]]'', bei dem eine andere Person das Seil bremst, welches in der Länge der Ablassstrecke durch einen Umlenkpunkt läuft.<ref name="Panorama3-99">[http://www.alpenverein.de/chameleon/public/11177/panorama99_03_11177.pdf ''Ablassen und Abseilen – ein gewaltiger Unterschied.''] (PDF; 297 kB) In: ''Panorama'' 3/1999, S. 70 f.</ref> Eine seltene Mischform zwischen dem Abseilen und Ablassen stellt das Selbstablassen am umgelenkten Seil dar.<ref>{{Internetquelle | titel=Selbstablassen| url=https://www.petzl.com/DE/de/Sport/Selbstablassen| werk=petzl.com| abruf=2021-07-08}}</ref>

Im englischen Sprachraum ist das [[Lehnwort]] ''abseil'' geläufig,<ref>Eintrag [https://www.merriam-webster.com/dictionary/abseiling ''abseil''] im [[Merriam-Webster’s Collegiate Dictionary|Merriam-Webster]].</ref> wobei im US-amerikanischen Englisch stattdessen häufiger ''rappelling'' (vom Französischen ''rappel'') verwendet wird.

== Technik ==
=== Fixpunkte ===

Zum Abseilen bedarf es eines zuverlässigen [[Fixpunkt (Alpinismus)|Fixpunkts]]. In Mehrseillängen-Routen ist dies üblicherweise der Standplatz, es können aber auch eigens eingerichtete Abseilpisten vorhanden sein, in denen die Fixpunkte eingerichtet sind. In Klettergärten wird die Fixpunkte häufig eigens eingerichtet.

Um einen Ausbruch des Fixpunktes zu vermeiden, sollte auf Redundanz geachtet werden. Diese kann z. B. durch zwei Bohrhaken, die durch eine Kette verbunden sind, hergestellt werden. In beliebten Kletter- oder Canyoningrouten ist oft bereits ein fixer Karabiner, ein Ringhaken oder ein [[Sauschwanz]] eingehängt. Falls diese nicht vorhanden sind, muss der Kletterer selbst für einen geeigneten Aufbau sorgen.<ref name=":0">{{Literatur |Autor=Olaf Perwitzschky |Titel=Klettern das Standardwerk; Technik & Sicherheit für Halle und Fels |Auflage=5. Aufl., Neuausg |Ort=München |Datum=2015 |ISBN=978-3-8354-1381-8 |Seiten=85 ff}}</ref>

In diesen Ringhaken oder fixen Karabiner wird das Seil eingehängt und zwar so, dass beide Enden des Seils bis zum Boden oder bis zum nächsten Fixpunkt reichen.<ref name=":0" />

Da das Seil beim Abseilen nicht unter Last durch den Haltepunkt gezogen wird, kann es – ausschließlich zum Zweck des Abseilens – auch direkt durch [[Reepschnur|Reepschnüre]] oder [[Bandschlinge]]n geführt werden, wie es etwa beim [[Alpinklettern|Alpin-]] und [[Eisklettern]] ([[Eissanduhr]]en) üblich ist. Zum [[Ablassen (Klettern)|Ablassen]] wird hingegen die Gleitfläche eines metallischen [[Topropehaken]]s, einer Abseilöse oder eines Karabiners benötigt. Das Ablassen über eine Reepschnur oder Seilschlinge würde durch Reibungswärme des durchlaufenden Seils zu [[Schmelzverbrennung]] und zum Reißen des textilen Materials führen.<ref>{{Literatur |Autor=Robert Renzler |Hrsg=[[ÖAV]], [[Deutscher Alpenverein|DAV]] |Titel=Die 12 (Kletter-)Gebote – Die Kletterregeln des Alpenvereins |Sammelwerk=[[bergundsteigen]] |Band=Teil 2 |Nummer=2 |Ort=Innsbruck |Datum=2000 |Seiten=11 |Online=http://www.bergundsteigen.at/file.php/archiv/2000/2/11-15%20%28die%2012%20klettergebote,%20teil%202%29.pdf |Format=PDF |KBytes= |Abruf=2009-02-17}}</ref><ref name="Panorama3-99" /> Beim Abseilen an [[Sauschwanz|Sauschwänzen]] ist es bei unsachgemäßer Benutzung, z. B. beim Überklettern, zu Unfällen durch Seilaushängen gekommen.<ref>{{Internetquelle |url=https://www.alpenverein.at/portal/news/aktuelle_news/2014/2014_07_03_abseilen-am-sauschwanz.php |titel=Achtung beim Abseilen am „Sauschwanz“! |zugriff=2015-04-09}}</ref>

=== Abseilgeräte ===
{{Hauptseite|Abseilgerät}}
[[Datei:Tre1.jpg|mini|hochkant|Abseilen mit dem Tre Sirius]]

Kletterern wird empfohlen, Sicherungsgeräte auch zum Abseilen zu verwenden, da nur ein Gerät mitgeführt werden muss und die Handhabung besser geübt ist.<ref name=":0" /> In den vergangenen Jahrzehnten war der [[Abseilachter]] das am häufigsten verwendete Gerät, wurde aber inzwischen weitgehend abgelöst. Seit den 1990er Jahren wurden weitere technische Abseil- und Bremsgeräte entwickelt, die meist für bestimmte Anwendungszwecke optimiert wurden. Diese lassen sich grob in Autotuber, [[Tube (Klettern)|Tuber]] und Halbautomaten einteilen.<ref name=":1">{{Literatur |Autor=Kristof Kontermann |Titel=Sportklettern 1. Ausrüstung, Sicherungstechnik, Klettertechnik |Auflage=1. Aufl |Ort=Welver |Datum=2013 |ISBN=978-3-86686-385-9 |Seiten=119 ff}}</ref>
=== Durchführung ===
Das Vorgehen beim Abseilen umfasst folgende Schritte:

Die Kletterin oder der Kletterer fixiert sich mit einer Selbstsicherung am Fixpunkt und bindet sich aus dem Seil aus.

Am Fixpunkt (Standplatz, Umlenker) wird das Seil in einen dort angebrachten Ringhaken, fixen Karabiner oder Sauschwanz eingefädelt und zwar so, dass beide Enden den Boden oder den nächsten Fixpunkt, bzw. [[Stand (Klettern)|Standplatz]] erreichen. Nur so kann das Seil abgezogen werden und ist trotzdem stabil verankert. Mit einem Seil von 50 Meter Länge kann im Doppelstrang also bis zu 25 Meter abgeseilt werden. Mit Halbseilen steht die volle Länge zur Verfügung. In diesem Fall wird ein Seilende im Fixpunkt durch den Ringhaken gezogen und durch einen [[Sackstich]] mit dem anderen Seil verbunden. Der Sackstich verhakt sich später beim Abziehen nur selten im Fels, da er sich aufstellt und somit Unebenheiten an der Felsoberfläche ausweicht.<ref name=":1" />

Um ein Durchrutschen am Ende des Seils zu vermeiden, können beide Seile zusammen am Ende durch einen Knoten gesichert werden (siehe auch Gefahren).<ref name=":5" /> Die Seile werden vom Ende her in Schlaufen aufgenommen und in weiten Bogen nach außen geworfen, um zu verhindern, dass diese im Fels oder in Sträuchern hängenbleiben. Der Ruf „Achtung Seil“ warnt Seilschaften unter den Kletterern.<ref name=":2">{{Literatur |Autor=Peter Albert |Titel=Alpinklettern Strategie, Taktik und Sicherung in Mehrseillängenrouten |Ort=München |Datum=2012 |ISBN=978-3-7654-5728-9 |Seiten=183 ff}}</ref>

Es wird empfohlen beim Abseilen mit dem Tube eine Hintersicherung zu verwenden, im deutschen Sprachraum ist das fast immer ein Kurzprusik. Die Hintersicherung verhindert ein Durchlaufen des Seils durch das Abseilgerät falls der Abseilende aus Versehen das Seil loslässt. Ein Kurzprusik ist ein [[Prusikknoten]], der mit einer kurzen dünnen Schlinge in das Seil geflochten wird und an der Beinschlaufe des Klettergurts befestigt wird. Nachteil des Kurzprusiks ist, dass er sich festziehen kann.<ref name=":4" /> Alternativ bietet sich für die Hintersicherung eine kurze [[Dyneema]]-Bandschlinge (30 cm lang, 1 cm breit) mit dem [[FB-Kreuzklemm]] an; dieser ist leichter zu knüpfen und schnell zu lösen<ref>"das beste Ansprechverhalten auch bei dünnen Seilen zeigte die Dyneema-Bandchlinge mit 2,5-fachem FB-Kreuzklemm" bei Christoph Hummel, Das richtige Setup - Abseilen (1): Die Methode in DAV Panorama 4/2020, S. 60 bis 63</ref>. Die Talfahrt des Abseilenden kann aber auch vom Partner am unteren Fixpunkt oder Boden gestoppt werden, wenn dieser an beiden Enden des Seils zieht.<ref name=":0" />

Nun werden beide Seilstränge in das Abseilgerät eingelegt und mit einem Schraub- oder Verschlusskarabiner an der Sicherungsschlaufe des Klettergurts befestigt. Mit einem Belastungstest wird anschließend überprüft, ob alle Teile halten und richtig eingelegt sind. Dazu wird das Abseilgerät wie auch die Hintersicherung Richtung Standplatz gezogen und der Abseilende setzt sich in das Abseilsystem. Erst dann wird die Selbstsicherung gelöst und die Abseilfahrt kann beginnen.<ref name=":5">{{Internetquelle |autor=Deutscher Alpenverein e. V. (DAV) |url=https://www.alpenverein.de/bergsport/sicherheit/klettern/abseilen-das-richtige-setup_aid_35804.html |titel=Abseilen: Das richtige Setup |sprache=de |abruf=2023-04-30}}</ref>

Während der Abseilfahrt muss die Sicherungshand immer an beiden Seilenden bleiben, um die Geschwindigkeit zu kontrollieren, diese führt auch die Hintersicherung mit. Mit den Beinen stößt man sich vom Fels ab.<ref name=":0" />

Am nächsten Stand angekommen, wird als Erstes die Selbstsicherung im Fixpunkt eingehängt. Erst dann wird das Abseilsystem gelöst, indem zunächst das Abseilgerät entfernt wird und dann die Hintersicherung. Nach dem Lösen des Seilendknotes, kann das Seil abgezogen werden. Um die nächste Abseilstrecke vorzubereiten, wird das Ende durch den Ringhaken gefädelt und das Restseil durchgezogen.<ref name=":2" />
== Gefahren und typische Fehler ==
Bei richtiger Handhabung sind Gefahren eher selten, es gibt aber einige typische Fehler, denen begegnet werden kann:<ref name=":3">{{Literatur |Autor=Olaf Perwitzschky |Titel=Klettern das Standardwerk; Technik & Sicherheit für Halle und Fels |Auflage=5. Aufl., Neuausg |Ort=München |Datum=2015 |ISBN=978-3-8354-1381-8}}</ref>

* Sturz von ganz oben

Der Abseilende stürzt noch vor Beginn der Abseilfahrt frei zu Boden, das Abseilgerät war nicht richtig eingelegt. Das kann verhindert werden, indem immer eine Selbstsicherung am Fixpunkt benutzt wird und ein Belastungstest durchgeführt wird, bevor die Selbstsicherung gelöst wird.

* Abgleiten am Seil

Der Abseilende rutscht ungebremst am Seil hinunter, weil er beide Hände oben am Seil behält. Das kann verhindert werden, wenn eine Hintersicherung benutzt wird und die Handhabung des Seils mit Sicherungshand geübt wird.

* Erster Abseilende stürzt bis zum Boden

Der Erste seilt in unbekanntes Gelände ab und muss den nächsten Fixpunkt suchen. Irgendwann stürzt er ungebremst bis zum Boden: das Seil war zu kurz, die Enden nicht gesichert und er hat nicht aufgepasst. Das kann verhindert werden, indem beide Seilenden mit einem Knoten zusammengebunden werden. Dadurch kann niemand mehr unbeabsichtigt durchrutschen. Es empfiehlt sich auch, einige Prusikschlingen dabei zu haben, um eventuell auch wieder am Seil nach oben zu gelangen, wenn versehentlich am Stand vorbeigeseilt wurde.

* Hängenbleiben

Der Abseilende hat mit dem Abseilvorgang begonnen, bleibt aber irgendwann hängen, weil sich etwas in das Abseilgerät gezogen hat und dieses blockiert. Typischerweise sind dies lange Haare, ein offenes Hemd und ähnliches. Daher empfiehlt es sich lange Haare zusammenzubinden und lose Kleidung zu fixieren.

* Abseilachter oder Tuber werden heiß

Bei längeren Abseilfahrten können der Tuber und insbesondere der Abseilachter sehr heiß werden. Um sich nicht zu verbrennen, sollten Berührungen mit dem Gerät vermieden werden.<ref name=":4" />

== Historische Entwicklung ==
[[Datei:Abseilen-Duelfersitz.jpg|mini|links|hochkant|Abseilen im [[Dülfersitz]]]]
[[Datei:Corda alpinismo.jpg|mini|hochkant|Abseilmethoden<br /> 1. [[Dülfersitz]]<br /> 2. [[Karabinersitz]]]]

Der Schweizer Bergführer [[Alois Pollinger]] ist der Erfinder des bis heute im Berg- und Klettersport üblichen Abseilens am umgelenkten, doppelten Seilstrang. Auf einer größeren Tour setzte Pollinger diese Technik zum ersten Mal am 25. und 26. August 1884 beim Abstieg über den steilen Westgrat der [[Dent Blanche]] ({{Höhe|4357|CH}}) ein.<ref>{{Literatur |Autor=Christian Imboden |Titel=Berge: Beruf, Berufung, Schicksal |Verlag=[[Rotten Verlag]] |Ort=Visp |Datum=2013 |ISBN=3-907624-48-3}} Seiten 120 und 85: ''Erfinder der modernen Abseiltechnik''</ref>

Im Laufe der Jahrzehnte wurden beim [[Bergsteigen]] und Klettern verschiedene Techniken entwickelt, um die für ein kontrolliertes Abseilen erforderliche Bremswirkung zu erzielen. Zunächst wurde das Seil in verschiedener Weise um den Körper geführt. Seit den 1970er Jahren wurden zunehmend eigens entwickelte Bremsgeräte und [[Karabinerhaken]] verwendet. Bei allen Methoden wird zur Bremsung die [[Reibung]]swirkung der ein- oder mehrfachen Windung des Seils am Körper des Kletterers oder am Bremsgerät genutzt.

Eine Weiterentwicklung war der [[Dülfersitz]], bei dem das Seil um einen Oberschenkel und über die Schulter läuft. Der [[Karabinersitz]] ist eine andere historische Methode. Dülfersitz und Karabinersitz sind Methoden, die vor dem Aufkommen von Sitz- oder Komplettgurt angewandt wurden.

In den 1980er und 1990er Jahren wurde vor allem der [[Abseilachter]] verwendet. Da dieser aber nicht immer zuverlässig zu beherrschen ist, ist er heute kaum noch in Verwendung. Eine andere Möglichkeit ist mit einer [[Halbmastwurf]]sicherung (HMS) abzuseilen. Dabei wird die [[Reibung|Bremswirkung]] des über einen [[Karabinerhaken|Karabiner]] laufenden Seils zum Abseilen genutzt. Durch die starke Verwindung des im Halbmastwurf geführten Seils kann es zur [[Krangel]]bildung kommen. Daher wird diese Methode heute kaum noch benutzt, ist aber bei Verlust des Sicherungsgeräts eine Möglichkeit, trotzdem noch abzuseilen.<ref name=":0" />

== Siehe auch ==

* [[Brustbund]]
* [[Sitzschlinge]]
* [[Sicherungsgerät]]
* [[Vorstieg]] – [[Nachstieg]]

== Literatur ==
* {{Literatur |Autor=Chris Semmel |Titel=Abwärts – aber sicher. Typische Unfallmuster beim Abseilen vermeiden |Sammelwerk=DAV Panorama |Nummer=3 |Datum=2008 |Seiten=75–77 |Online=http://www.alpenverein.de/chameleon/outbox/public/10131/p_sic_14474.pdf |Format=PDF |KBytes=358}}
* {{Literatur
|Autor=Christoph Hummel
|Hrsg=Deutscher Alpenverein
|Titel=Abseilen/Die Methode – Das richtige Setup
|Sammelwerk= Panorama-Magazin DAV
|Nummer=4
|Datum=Juli 2020
|Seiten=60-61
|Online=[https://issuu.com/sensit/docs/dav_panorama_4_2020/60]
|Abruf=2020-07-25
}}

== Weblinks ==
{{Commonscat|Abseiling|Abseilen}}
{{Wiktionary}}
* [http://storrick.cnc.net/VerticalDevicesPage/RappelDevices.shtml ''Rappel-Devices''] (Abseilzubehör-Übersicht von Garry Storrick, englisch)
* [http://www.bergundsteigen.at/file.php/archiv/2006/3/36-39%20(gegen%20blackouts%20beim%20abseilen).pdf ''Gegen Blackouts beim Abseilen''] (PDF-Datei; 667 kB) In: ''Bergundsteigen'' 3/2006.
* [http://www.bergundsteigen.at/file.php/archiv/2012/3/76-87%20%28abseilen%29.pdf ''Abseilen''] (PDF-Datei; 4,5 MB) In: ''Bergundsteigen'' 3/2012.
* [http://www.klettern.de/service/sicherheit/richtig-abseilen-im-gebirge-so-geht-s.146261.5.htm ''Richtig abseilen im Gebirge, so geht’s'']
* [http://kletterlaune.de/1048/kletterknoten-2/#Abseilacht ''Abseilachter mit Prusik anlegen''] – Videoanleitung auf Kletterlaune.de

== Einzelnachweise ==
<references />

[[Kategorie:Klettern]]
[[Kategorie:Seile]]

Abseilen - Versionsgeschichte

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