Quelltext der Seite Timed up and go test

Der '''Timed up and go Test''' (engl.: Zeitdauer für Aufstehen und Gehen) ist ein einfacher [[Beweglichkeit|Mobilität]]stest zur Beurteilung der Beweglichkeit bzw. des Körpergleichgewichts und der daraus resultierenden Gefahr eines Sturzes insbesondere des [[Geriatrie|alternden Menschen]].

== Beschreibung ==
* Durchführung: Die Person sitzt auf einem Stuhl mit Armlehnen. Auf Aufforderung soll sie sich – ohne fremde Hilfe – erheben, eine Strecke von 3 m gehen, umkehren und sich wieder setzen. Dabei darf sie Hilfsmittel wie eine Gehstütze verwenden.
* Fragestellung/Messmethode: Messung der Zeit, die für den Vorgang gebraucht wird.
* Interpretation: unter 10 Sekunden: Alltagsmobilität uneingeschränkt, 10 – 19 Sekunden: geringe Mobilitätseinschränkung, i.&nbsp;d.&nbsp;R. noch ohne Alltagsrelevanz, 20 – 29 Sekunden: abklärungsbedürftige, funktionell relevante Mobilitätseinschränkung, 30 und mehr Sekunden: ausgeprägte Mobilitätseinschränkung
* Zeitbedarf: ca. 5 Minuten

Vorteile der Testmethode: einfach durchführbar, keine Hilfsmittel erforderlich

== Siehe auch ==
* [[Romberg-Test]]
* [[Tinetti-Test]]
* [[Uhren-Zeichen-Test]]

== Quellen ==
* D. Podsiadlo, S. Richardson: ''The Timed "Up & Go": A test of basic functional mobility for frail elderly persons.'' In: ''Journal of the American Geriatrics Society.'' 39 (2), 1991, S. 142–148.

== Weblinks ==
* [https://www.assessment-info.de/assessment/seiten/datenbank/vollanzeige/vollanzeige-de.asp?vid=370 Deutsche Sporthochschule Köln: Timed up and go Test]

[[Kategorie:Geriatrie]]
[[Kategorie:Scoring-System]]