Quelltext der Seite Exekutive Funktionen

Der Ausdruck '''exekutive Funktionen''' ('''EF''') ist ein [[Sammelbegriff]] aus der [[Hirnforschung]] und [[Neuropsychologie]]. Er bezeichnet jene geistigen Funktionen, mit denen Menschen (im weiteren Sinne: höhere Lebewesen) ihr eigenes Verhalten unter Berücksichtigung der Bedingungen ihrer Umwelt steuern. Sie dienen dazu, das eigene Handeln optimal auf eine Situation auszurichten, um ein möglichst günstiges Verhaltensergebnis zu erzielen. Ein Synonym für dieses Bündel an Fähigkeiten ist auch „kognitive Kontrolle“.

Exekutive Funktionen sind also Kontrollprozesse, die besonders dann eingesetzt werden, wenn automatisiertes Handeln zur Problemlösung nicht mehr ausreicht. Beispiele für solche Situationen sind etwa die Korrektur eines Fehlers, das Erlernen einer komplizierten neuen Fertigkeit oder das Durchbrechen tief verwurzelter Gewohnheiten. In diesen Fällen ist anstatt routinierten Vorgehens ein hohes Maß an bewusstem und aufmerksamem Handeln gefragt, wofür die EF erforderlich sind.<ref>Donald A. Norman, [[Tim Shallice]] (1986). ''Attention to Action: willed and automatic control of behavior.'' (S. 1–18) In: Richard J. Davidson (Eds). Consciousness and self-regulation. Vol. 4, New York Plenum. ISBN 978-1-4757-0631-4</ref>

Die exekutiven Funktionen hängen eng mit akademischer Leistungen und Lernerfolg zusammen<ref>{{Literatur |Autor=Laura Visu-Petra, Lavinia Cheie, Oana Benga, Mircea Miclea |Titel=Cognitive control goes to school: The impact of executive functions on academic performance |Sammelwerk=Procedia - Social and Behavioral Sciences |Band=11 |Datum=2011 |DOI=10.1016/j.sbspro.2011.01.069 |Seiten=240–244 |Online=https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S1877042811000711 |Abruf=2025-04-17}}</ref> und besitzen hierfür eine vergleichbare Vorhersagekraft<ref>{{Literatur |Autor=Alejandra Cortés Pascual, Nieves Moyano Muñoz, Alberto Quílez Robres |Titel=The Relationship Between Executive Functions and Academic Performance in Primary Education: Review and Meta-Analysis |Sammelwerk=Frontiers in Psychology |Band=10 |Datum=2019-07-11 |ISSN=1664-1078 |DOI=10.3389/fpsyg.2019.01582 |PMC=6638196 |PMID=31354585 |Online=https://www.frontiersin.org/article/10.3389/fpsyg.2019.01582/full |Abruf=2025-04-17 |Zitat=the executive functions and the intelligence quotient have the same degree of predictive capacity regarding school performance}}</ref> wie der Intelligenzquotient.

Störungen der exekutiven Funktionen als Merkmal etwa von [[Suchterkrankung]]en, [[Autismus]], [[Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung|ADHS]] und anderen [[Zentralnervensystem#Erkrankungen|Störungen des Zentralnervensystems]] werden als ''[[exekutive Dysfunktion]]'' bezeichnet.

== Beschreibung ==
Exekutive Funktionen sind keinem einzelnen kognitiven Bereich (z.&nbsp;B. Gedächtnis, Wahrnehmung) zugeordnet, sondern erfüllen eine überwachende Kontrollfunktion.<ref>{{Literatur |Autor=Jamie Ward |Titel=The Student’s Guide to Cognitive Neuroscience |Auflage=4 |Verlag=Routledge |Datum=2020}}</ref> Beispiele für exekutive Funktionen sind:
* das Setzen von Zielen,
* strategische Handlungsplanung zur Erreichung dieser Ziele,
* Einkalkulieren von Hindernissen auf dem Weg dahin,
* Entscheidung für [[Priorität]]en,
* Selbstkontrolle ([[Impulskontrollstörung|Impulskontrolle]] und [[Emotionsregulation]]),
* das [[Arbeitsgedächtnis]],
* bewusste Aufmerksamkeitssteuerung,
* zielgerichtetes Beginnen, Koordinieren und Sequenzieren von Handlungen,
* motorische Umsetzung, Beobachtung der Handlungsergebnisse und Selbstkorrektur.

Es handelt sich also um die höheren mentalen und kognitiven Prozesse, die der [[Selbstregulation (Psychologie)|Selbstregulation]] und [[Selbstmanagement|zielgerichteten Handlungssteuerung des Individuums]] in seiner Umwelt dienen. Die EF können zusammenfassend als diejenigen psychischen Fähigkeiten verstanden werden, „die der Ausführung von Handlungen unmittelbar vorangehen oder sie begleiten“.<ref>[[Franz Petermann]] (Hrsg.): ''Lehrbuch der Klinischen Kinderpsychologie.'' 7., überarbeitete und erweiterte Auflage. Hogrefe, Göttingen 2013, ISBN 978-3-8409-2447-7, S. 277.</ref> ''Auch [[Selbstmotivation]], die Willensbildung ([[Volition (Psychologie)|Volition]]) und der Anstoß zum Beginnen einer Handlung ([[Eigeninitiative|Initiative]]) werden den exekutiven Funktionen zugerechnet.''

Die exekutiven Funktionen sind überall im Alltag von zentraler Bedeutung: Sie sind unverzichtbar für eine eigenständige Lebensführung und machen [[Selbstdisziplin]], gutes [[Zeitmanagement]], [[Umsetzungskompetenz|Umsetzungsstärke]] und [[Belohnungsaufschub]] erst möglich.

[[Pfadanalyse|Statistische Forschungen]] ergaben, dass sich alle komplexeren exekutiven Funktionen auf drei unabhängige Basisprozesse reduzieren lassen:<ref name=":0">[[Lutz Jäncke]]: ''Einführung in die Kognitiven Neurowissenschaften''. Hogrefe-Verlag 2013. ISBN 978-3-456-85004-7, Kapitel 11: Exekutive Funktionen, S. 387–422.</ref>

* Wechsel des Aufmerksamkeitsfokus (''shifting'')
* Inhibition dominanter Antworttendenzen (''inhibition'')
* Aktualisierung von Arbeitsgedächtnisinhalten (''updating'')

Vorteil dieser Vorgehensweise ist die gute [[Operationalisierung]] und Messbarkeit dieser Grundprozesse mittels Tests.<ref name=":0" />

== Messverfahren ==
Zu Messung exekutiver Funktionen werden üblicherweise klassische [[neuropsychologische Testverfahren]] (z.&nbsp;B. der [[Stroop-Test|Stroop Test]]) eingesetzt. Deren Vorhersagekraft für reale Alltagstätigkeiten ([[ökologische Validität]]) wird jedoch zunehmend angezweifelt und kontrovers diskutiert. Daher werden heute parallel dazu [[Fragebogen]]verfahren (etwa das ''Behavior Rating Inventory of Executive Function (BRIEF)'') angewendet, die alltagsnäher konzipiert sind.<ref>Renate Drechsler, [[Hans-Christoph Steinhausen]]: [https://www.testzentrale.de/shop/verhaltensinventar-zur-beurteilung-exekutiver-funktionen.html ''Verhaltensinventar zur Beurteilung exekutiver Funktionen''.] (Deutschsprachige Adaptation des Behavior Rating Inventory of Executive Function (BRIEF) von G. A. Gioia, P. K. Isquith, S. C. Guy und L. Kenworthy und der Self-Report Version (BRIEF-SR) von S. C. Guy, P. K. Isquith und G. A. Gioia). Hogrefe Verlag, 2013.</ref>

Beispiele für bekannte Messverfahren sind:
* [[Behavioural Assessment of Dysexecutive Syndrome]] (BADS):<br />Mehrere Sub-Tests untersuchen u.&nbsp;a. die Planungs- sowie die Kontroll- und Anpassungsfähigkeit des Verhaltens nach impliziten und expliziten Anweisungen.<ref>{{Literatur |Autor=Sandra Verena Müller |Titel=Behavioural Assessment of the Dysexecutive Syndrome (BADS) im Dorsch Lexikon der Psychologie |Datum=2021 |Online=https://dorsch.hogrefe.com/stichwort/behavioural-assessment-of-the-dysexecutive-syndrome-bads |Abruf=2021-07-12}}</ref>
* [[Barkley Deficits in Executive Functioning Scales]] (BDEFS):<br />Durch Selbst- und Fremdbeurteilungsskalen erhält man eine Einschätzung von exekutiven Funktionen.<ref>{{Literatur |Autor=[[Russell A. Barkley]] |Titel=Barkley deficits in executive functioning scale (BDEFS) |Verlag=Guilford Press |Ort=New York |Datum=2011 |ISBN=978-1-60623-934-6 |Online=https://www.guilford.com/books/Barkley-Deficits-Executive-Functioning-Scale-BDEFS-Adults/Russell-Barkley/9781606239346 |Abruf=2021-07-12}}</ref>
* Tests zur [[Planung]]sfähigkeit ([[Turm von London]], HOTAP):<ref>Anke Menzel-Begemann: ''[https://www.testzentrale.de/shop/handlungsorganisation-und-tagesplanung.html HOTAP-Handlungsorganisation und Tagesplanung].'' Hogrefe Verlag 2009.</ref><br />Bei diesem Test zur Planungsfähigkeit, von dem es mehrere Variationen gibt, sollen Perlen o.&nbsp;ä. aus einer Anfangsposition auf drei vertikalen Stäben in eine vorgegebene Endposition gebracht werden. Die Performanz wird mit der benötigten Zeit oder den benötigten Zügen gemessen.<ref>{{Literatur |Autor=L.H. Phillips |Titel=The Role of Memory in the Tower of London Task |Sammelwerk=Memory |Band=7 |Nummer=2 |Datum=1999 |ISSN=0965-8211 |Seiten=209–231 |DOI=10.1080/741944066}}</ref>
* [[Iowa Gambling Task]]:<br />Möglichst viel Gewinn und wenig Verlust zu erhalten, indem Karten aufgedeckt werden. Karten von Stapel&nbsp;A und&nbsp;B bringen höhere Gewinne, aber langfristig höhere Verluste als Karten von Stapel&nbsp;C und&nbsp;D. Patienten mit bestimmten Gehirnläsionen schaffen es weniger gut, ihre Strategie daran anzupassen, und erhalten weniger Gewinn.<ref>{{Literatur |Autor=Ulf Hlobil |Titel=Eine theoretische Kritik der somatischen Marker Hypothese Antonio Damasios |Verlag=Diplomarbeit |Datum=2008 |Online=http://psydok.psycharchives.de/jspui/handle/20.500.11780/609 |Abruf=2021-07-12}}</ref>
* [[Rey-Osterrieth Complex Figure Test|Rey-Osterrieth Complex Figure]]:<br />Eine komplexe geometrische Figur soll zunächst unmittelbar und erneut nach 30 Minuten aus dem Gedächtnis abgezeichnet werden.<ref>{{Internetquelle |url=http://www.testraum.ch/Serie%205/Rey.htm |titel=Figure Complexe de Rey |datum=2007-07-21 |abruf=2021-07-12 |archiv-url=https://web.archive.org/web/20070721140756/http://www.testraum.ch/Serie%205/Rey.htm |archiv-datum=2007-07-21 |offline= |archiv-bot=2022-10-30 11:06:02 InternetArchiveBot }}</ref>
* [[Trail-Making Test]] (TMT):<br />Ohne den Stift abzusetzen, werden die Zahlen von 1 bis 13 und die Buchstaben A bis L in aufsteigender Reihenfolge nach dem Muster 1-A-2-B-… verbunden. Gemessen wird die benötigte Zeit.<ref name=":1">{{Literatur |Autor=Camila de Assis Faria, Heloisa Veiga Dias Alves, Helenice Charchat-Fichman |Titel=The most frequently used tests for assessing executive functions in aging |Sammelwerk=Dementia & Neuropsychologia |Band=9 |Nummer=2 |Datum=2015-06 |ISSN=1980-5764 |Seiten=149–155 |Online=http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1980-57642015000200149&lng=en&tlng=en |Abruf=2021-07-12 |DOI=10.1590/1980-57642015DN92000009 |PMID=29213956}}</ref>
* [[Wisconsin Card Sorting Test]] (WCST):<br />Eine Reihe von Karten soll nach bestimmten Regeln Referenzkarten zugeordnet werden. Wenn die Regel („Sortiere die Karten anhand der Farbe/der Form/des Zahlenwerts“) plötzlich wechselt, haben Patienten mit bestimmten Gehirnläsionen Schwierigkeiten, der neuen Regel zu folgen.<ref name=":1" />

== Neurobiologisches Substrat ==
Die Voraussetzung für eine gute Funktionsfähigkeit dieser kognitiven Leistungen ist auf Gehirnebene ein intaktes [[Frontallappen|Frontalhirn]] (insbesondere [[Präfrontaler Cortex]]) sowie ein ausbalanciertes Zusammenspiel bestimmter in Regelkreisen angeordneter Nervenbahnen und der zugehörigen [[Neurotransmitter]]. Diese neuronalen Regelkreise umfassen neben dem Frontalhirn auch Teile der [[Basalganglien]] und den [[Thalamus]] (siehe [[striatofrontale Dysfunktion]]).

== Medizinische Relevanz ==
Bei bestimmten neurologischen Störungen (z.&nbsp;B. [[Pick-Krankheit|frontotemporaler Demenz]], [[Kognitive Dysphasien|Dysphasie]], [[Schädel-Hirn-Trauma]], dysexekutivem Syndrom bzw. [[Frontalhirnsyndrom]], [[fetales Alkoholsyndrom|fetalem Alkoholsyndrom]]) sind die exekutiven Funktionen beeinträchtigt. Sie sind aber auch bei einer Vielzahl von psychischen Erkrankungen oder Entwicklungsstörungen mehr oder weniger ausgeprägt betroffen, etwa bei der [[Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung]] (ADHS), [[Autismus]], [[Korsakow-Syndrom]], [[Schizophrenie]] oder beim [[Borderline-Persönlichkeitsstörung|Borderline-Syndrom]].

=== Training ===
Exekutive Funktionen können ein Leben lang durch Training verbessert werden, so wie auch körperliche Fitness durch sportliche Aktivität ein Leben lang verbessert werden kann. Um exekutive Funktionen zu verbessern, muss das mentale Training herausfordernd sein. Die exekutiven Funktionen gehen allerdings nach Ende des Trainings langsam wieder auf ihr Ausgangsniveau zurück, analog zu körperlichem Training (auch wenn Effekte Monate oder sogar Jahre nachweisbar sein können).<ref name=":2">{{Literatur |Autor=Adele Diamond, Daphne S. Ling |Titel=Conclusions about interventions, programs, and approaches for improving executive functions that appear justified and those that, despite much hype, do not |Sammelwerk=Developmental Cognitive Neuroscience |Band=18 |Datum=2016-04-01 |Reihe=Flux Congress 2014 |ISSN=1878-9293 |DOI=10.1016/j.dcn.2015.11.005 |Seiten=34–48}}</ref>

Zahlreiche Aktivitäten verbessern die exekutive Funktionen, darunter computergestütztes Training, Spiele, Aerobic, Widerstandstraining, Kampfsportarten, Yoga, Achtsamkeit, Theater und bestimmte schulische Lehrpläne. Im Gegensatz dazu  beeinträchtigen Stress, Traurigkeit, Einsamkeit und schlechte körperliche Gesundheit (z. B. zu wenig Schlaf) die exekutiven Funktionen. Das bedeutet, dass die exekutiven Funktionen verbessert werden können, indem genannte Probleme (Stress, Traurigkeit, …) reduziert werden.<ref name=":2" />

== Literatur ==
'''Fachbücher'''
* Sandra Verena Müller: ''Störungen der Exekutivfunktionen – Wenn die Handlungsplanung zum Problem wird.'' [[Hogrefe Verlag|Hogrefe]], Göttingen 2013, ISBN 978-3-8017-1761-2.
* Hans Förstl (Hrsg.): ''Frontalhirn – Funktionen und Erkrankungen.'' 2. Auflage. Springer, Heidelberg/Berlin 2005, ISBN 3-540-20485-7.
* Ulrich Müller: ''Die katecholaminerge Modulation präfrontaler kognitiver Funktionen beim Menschen.'' [[Habilitationsschrift]]. MPI für Neuropsychologische Forschung, Leipzig 2002, ISBN 3-9807904-5-2.
'''Ratgeber'''
* Sabine Kubesch: ''Exekutive Funktionen und Selbstregulation – Neurowissenschaftliche Grundlagen und Transfer in die pädagogische Praxis. ''[[Hogrefe Verlag|Hogrefe]], 2014.

* Peg Dawson und Richard Guare: ''Schlau, aber ... – Kindern helfen, ihre Fähigkeiten zu entwickeln durch Stärkung der Exekutivfunktionen.'' [[Hogrefe Verlag|Hogrefe]], 2011.
* Elkhonon Goldberg: ''Die Regie im Gehirn – Wo wir Pläne schmieden und Entscheidungen treffen.'' VAK, Kirchzarten bei Freiburg im Breisgau 2002, ISBN 3-935767-04-8.

== Weblinks ==
* Nadja Gwiggn: ''[http://edoc.ub.uni-muenchen.de/2958/1/Gwiggner_Nadja.pdf Die exekutiven Funktionen im Jugendalter].'' [[Dissertation]]. Medizinische Fakultät der [[Universität München]], 2004 (PDF-Datei; 411 kB).
* ''[http://www.cbs.mpg.de/institut/forschung/archiv/frontallappen Der kurze Pfad zur Tat – funktionelle Neuroanatomie des Frontallappens]'' (Artikel des [[Max-Planck-Institut für Kognitions- und Neurowissenschaften|Max Planck-Instituts für Kognitions- und Neurowissenschaften]] in Leipzig vom 12. Januar 2011, zuletzt gesichtet am 1. Mai 2014)
* Vaughan Bell: ''[http://www.ldchicago.com/execsysdisorders.pdf The Executive System and its Disorders]'' (PDF-Datei; 30 kB)
* [https://wp.znl-ulm.de/exekutive-funktionen/ ZNL TransferZentrum für Neurowissenschaften und Lernen - Förderung exekutiver Funktionen]

== Einzelnachweise ==
<references />

[[Kategorie:Motivation]]
[[Kategorie:Neuropsychologie]]
[[Kategorie:Handlung und Verhalten]]
[[Kategorie:Allgemeine Psychologie]]