Quelltext der Seite Aufrechter Ziest

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{{Taxobox
| Taxon_Name       = Aufrechter Ziest
| Taxon_WissName   = Stachys recta
| Taxon_Rang       = Art
| Taxon_Autor      = [[Carl von Linné|L.]]
| Taxon2_WissName  = Zieste
| Taxon2_Rang      = Gattung
| Taxon3_WissName  = Lamioideae
| Taxon3_Rang      = Unterfamilie
| Taxon4_Name      = Lippenblütler
| Taxon4_WissName  = Lamiaceae
| Taxon4_Rang      = Familie
| Taxon5_Name      = Lippenblütlerartige
| Taxon5_WissName  = Lamiales
| Taxon5_Rang      = Ordnung
| Taxon6_Name      = Euasteriden I
| Taxon6_Rang      = ohne
| Bild             = Stachys recta.jpg
| Bildbeschreibung = Aufrechter Ziest (''Stachys recta'')
}}

Der '''Aufrechte Ziest'''<ref name="FloraWeb" /><ref name="InfoFlora" /> (''Stachys recta''), auch ''Aufrecht-Ziest'', '''Heide-Ziest''' oder '''Berg-Ziest''' genannt, ist eine [[Art (Biologie)|Pflanzenart]] aus der [[Gattung (Biologie)|Gattung]] der [[Zieste]] (''Stachys'') innerhalb der [[Familie (Biologie)|Familie]] der [[Lippenblütler]] (Lamiaceae).<ref name="POWO" />

== Trivialnamen ==
Andere [[Trivialname]]n im deutschsprachigen Raum neben Aufrechter Ziest, Heide-Ziest oder Berg-Ziest sind oder waren Abnehmkraut ([[Berner Oberland]]), Badekraut ([[Schlesien]]), Berufkraut ([[Elsass]]), Beschreikraut (Henneberg, [[Schmalkalden]]), Flussgesparkraut ([[Salzburg]]), Fuhrkraut ([[Linz]]), Gliedkraut, Rossnessel, Großes Vusperkraut<ref>{{Internetquelle |url=https://www.burgenlandflora.at/flora/detail/stachys-recta-subsp-recta/ |titel=Stachys recta |werk=Burgenland Flora |abruf=2026-03-10}}</ref>, Zeisskraut, Zeisgenkraut ([[Harz (Mittelgebirge)|Harz]], [[Thüringen]], Schlesien), Ziess.<ref name="Jessen1882" />

== Beschreibung ==
[[Datei:Stachys recta Sturm48.jpg|mini|links|Illustration]]
[[Datei:Stachys recta 003.JPG|mini|Behaarter, kantiger Stängel und Scheinquirl]]
[[Datei:Stiff Hedgenettle - Stachys recta (21059058625).jpg|mini|Zygomorphe Blüte im Detail]]
[[Datei:Stachys recta 1.jpg|mini|Habitus, Laubblätter und Blütenstand]]
[[Datei:Stachys recta subsp. recta sl17.jpg|mini|Zygomorphe Blüte im Detail aus verschiedenen Blickrichtungen von ''Stachys recta'' subsp. ''recta'']]
[[Datei:Stachys recta 2022-08-26 9779.jpg|mini|Klausen]]

=== Vegetative Merkmale ===
Der Aufrechte Ziest wächst als sommergrüne, [[Ausdauernde Pflanze|ausdauernde]], [[krautige Pflanze]], oder selten auch als Zwergstrauch und erreicht Wuchshöhen von meist 25 bis 40, selten bis zu 70 Zentimetern. Der kräftige, kantige [[Stängel]] ist einfach oder vom Grunde an ästig verzweigt. Die grünen Pflanzenteile sind dicht anliegend rau oder etwas drüsig behaart.

Von den gegenständig am Stängel angeordneten [[Blatt (Pflanze)|Laubblättern]] sind die unteren kurz gestielt und die oberen sitzend. Die an ihrer Basis gerundete Blattspreite ist mit einer Länge von 2 bis 5 Zentimetern und einer Breite von 0,5 bis 2 Zentimetern eiförmig-spatelig bis länglich-lanzettlich. Der Blattrand der unteren Laubblätter ist gesägt bis entfernt gekerbt und der der oberen mehr oder weniger glatt.

=== Generative Merkmale ===
Die Blütezeit reicht von Juni bis Oktober.<ref name="FloraWeb" /><ref name="InfoFlora" /><ref name="BiolFlor" /> Zwei bis fünf, bis selten acht Scheinquirle befinden sich in einem unterbrochenen, verlängerten, 1 bis 2 Zentimeter langen [[Scheinähre|scheinährigen]] [[Blütenstand]]. Die Blüten sitzen zu sechst bis zehnt in den [[Quirl (Botanik)|Scheinquirlen]] zusammen. Es können sehr kleine, borstenartige Vorblätter vorhanden sein.

Die zwittrige<ref name="FloraWeb" /><ref name="BiolFlor" /> [[Blüte]] ist [[zygomorph]] und fünfzählig mit doppelter [[Blütenhülle]]. Der 5 bis 10 Millimeter lange röhrig-glockige Kelch ist rauhaarig mit kahl-stachelspitzigen, vorgestreckten Zähnen und mit kahlen, stechenden Grannenspitzen. Die Krone ist blass-gelb bis gelblich-weiß. Die Kronröhre besitzt innen einen Haarring.<ref name="HegiGams1964" /> Die ganzrandige Oberlippe ist aufgerichtet und hat zurückgeschlagene Ränder.<ref name="HegiGams1964" /> Die dreilappige Unterlippe ist herabgeschlagen, mehr oder weniger braun gezeichnet und rückwärts gefaltet.<ref name="HegiGams1964" /> Die vier [[Staubblatt|Staubblätter]] krümmen sich stark auswärts mit spreizenden [[Pollensack|Pollensäcken]].<ref name="HegiGams1964" />

Die Teilfrüchte ([[Klausenfrucht|Klausen]]) der [[Klausenfrucht]] sind etwa 2 Millimeter lang, rundlich, kastanien-braun und glatt oder sehr fein punktiert.<ref name="HegiGams1964" />

=== Chromosomensatz ===
Die [[Chromosom]]engrundzahl beträgt x = 16 oder 17; es liegt [[Diploidie]] mit einer [[Chromosomenzahl]] von 2n = 32 oder 34 vor.<ref name="FloraWeb" /><ref name="BiolFlor" /><ref name="Oberdorfer2001" />

== Ökologie ==
Beim Aufrechten Ziest handelt es sich um einen mesomorphen, skleromorphen plurienn-pollakanthen [[Hemikryptophyt]]en (= Schaftpflanze).<ref name="FloraWeb" /><ref name="BiolFlor" /><ref name="Düll2011" /> Der Aufrechte Ziest überwintert durch [[Spross]]e, die sich an dem verzweigten [[Rhizom]] bilden und dann zu mehreren nebeneinander zu Luftsprossen auswachsen. Er wurzelt bis 2 Meter tief.<ref name="Oberdorfer2001" /> Die schmalen [[Runzelblätter]] und diese tief reichenden Wurzeln sind eine Anpassung an trockene Standorte.<ref name="Düll2011" />

Blütenökologisch handelt es sich um Eigentliche Lippenblumen.<ref name="FloraWeb" /><ref name="BiolFlor" /> Die gelblich-weißen Blütenkrone besitzt ein purpurfarbenes [[Saftmal]].<ref name="Düll2011" /> Die Blüten sind ausgeprägt protandrisch<ref name="FloraWeb" /><ref name="BiolFlor" /> = streng vormännlich.<ref name="Düll2011" /> Die Blüten sind zuerst männlich, später weiblich, ohne Überlappung der Geschlechter.<ref name="FloraWeb" /> Als Belohnung für [[Bestäuber]] ist reichlich Nektar vorhanden.<ref name="FloraWeb" /> Doch auch der [[Pollen]] lockt [[Insekten]] an.<ref name="BiolFlor" /><ref name="Düll2011" /> Besucher sind [[Bienenverwandte]].<ref name="Düll2011" /> So kann man z.&nbsp;B. braunschwarz gefärbte, knapp 1 Zentimeter große [[Wildbienen]] aus der Gattung der Schlürfbienen ([[Rophites]]) auf den Blüten beobachten, die mit ihrem Kopf den Pollen unter vibrierenden Bewegungen heraus reiben.<ref name="Düll2011" /> Der Aufrechte Ziest ist fakultativ xenogam, also erfolgt meist Fremdbefruchtung und Selbstbestäubung ist die Ausnahme.<ref name="FloraWeb" /> Es liegt Selbstkompatibilität vor, also führt [[Selbstbefruchtung]] erfolgreich zum Samenansatz.<ref name="FloraWeb" />

Die Bruchfrucht zerfällt in vier einsamige, geschlossen bleibende Teilfrüchte, hier Klausen genannt.<ref name="FloraWeb" /> Die Ausbreitung der [[Diaspore]]n, es sind die Klausen, erfolgt über den Mechanismus als Tierstreuer über Klett- und Klebausbreitung auf der Oberfläche von Tieren ([[Epichorie]]); auch Bearbeitungsausbreitung durch [[Vögel]] ist möglich;<ref name="Düll2011" /> es erfolgt auch Ausbreitung durch den Wind ([[Anemochorie]]).<ref name="FloraWeb" />

== Vorkommen ==
Der Aufrechte Ziest ist ein submediterranes [[Florenelement]]. Er kommt von [[Spanien]] bis [[Kleinasien]] und zum [[Kaukasien|Kaukasusraum]] vor; in nördlicher Richtung reichen die Vorkommen bis [[Belgien]]. In Europa kommt er in Spanien, Frankreich, Deutschland, Belgien, Schweiz, Italien, Österreich, Polen, in der früheren Tschechoslowakei, im früheren Jugoslawien, Ungarn, Rumänien, Bulgarien, Albanien, Türkei, Belarus, Russland und Ukraine vor.<ref name="POWO" />
In Österreich ist er im [[Pannonische Florenprovinz|pannonischen Gebiet]] und im Süden häufig, sonst zerstreut zu finden. In der Schweiz ist er in den wärmeren Gebieten verbreitet und häufig anzutreffen. ''Stachys recta'' ist im südlichen [[Muschelkalk]] und [[Juragebirge]] verbreitet bis häufig anzutreffen; darüber hinaus meist nur selten und verschleppt. Die Unterart ''Stachys recta'' subsp. ''recta'' steigt in Graubünden bis in eine Höhenlage von 1820 Meter, im Tessin ([[Sottoceneri]]) bis in eine Höhenlage von 2100 Meter und im [[Kanton Wallis]] am Portail de Fully bis in eine Höhenlage von 2150 Meter auf.<ref name="HegiGams1964" /> Die Unterart ''Stachys recta'' subsp. ''labiosa'' steigt in Südtirol bis in eine Höhenlage von 2100 Meter auf.<ref name="HegiGams1964" />

Der Aufrechte Ziest wächst in Mitteleuropa an Weg- und Ackerrändern, auf Halbtrocken- und Trockenrasen und an Felshängen. Nördlich der Alpen gedeiht er am besten auf kalkhaltigen und mäßig trockenen [[Boden (Bodenkunde)|Böden]]. Er ist in Mitteleuropa eine [[Charakterart]] der Festuco-Brometea-Klasse, kommt aber auch in [[Pflanzengesellschaft]]en der Verbände Geranion sanguinei, Erico-Pinion oder Berberidion vor oder der Ordnung Quercetalia pubescentis.<ref name="Oberdorfer2001" />

== Taxonomie und Systematik ==
Die [[Erstbeschreibung|Erstveröffentlichung]] von ''Stachys recta'' erfolgte 1767 durch [[Carl von Linné]] in ''Mantissa Plantarum'', Seite 82.<ref name="Euro+Med" /><ref name="Tropicos" /><ref name="GRIN" /> [[Synonym (Taxonomie)|Synonyme]] für ''Stachys recta'' {{Person|L.}} sind: ''Betonica recta'' {{Person|(L.) Baill.}}, ''Ortostachys recta'' {{Person|(L.) Fourr.}}, ''Prasium stachys'' {{Person|E.H.L.Krause}} nom. illeg.<ref name="POWO" /> Das [[Epitheton#Biologie|Artepitheton]] "recta" bedeutet "aufrecht". Linné hat es von [[Caspar Bauhin]]s Pinax (1623) übernommen und aus "erecta" in "recta" umgewandelt.

Je nach Autor gibt es von ''Stachys recta'' einige Unterarten:<ref name="POWO" />
* ''Stachys recta'' subsp. ''baldaccii'' {{Person|(K.Malý) Hayek}}: Sie kommt nur auf der westlichen [[Balkanhalbinsel]] vor.<ref name="POWO" /><ref name="Euro+Med" /> Die Unterart wurde von [[Antonio Baldacci (Botaniker)|Antonio Baldacci]] auf seiner Albanien-Reise 1898 gesammelt.
* ''Stachys recta'' subsp. ''doerfleri'' {{Person|(Hayek) Hayek}}: Dieser [[Endemit]] kommt nur in [[Albanien]] vor.<ref name="POWO" /><ref name="Euro+Med" /> Diese Unterart wurde zuerst von [[Ignaz Dörfler]] gesammelt und von [[August von Hayek]] 1921 als Art neu beschrieben.
* ''Stachys recta'' subsp. ''labiosa'' {{Person|(Bertol.) Briq.}} (Syn.: ''Stachys labiosa'' {{Person|Bertol.}}, ''Stachys recta'' subsp. ''grandiflora'' {{Person|(Caruel) Arcang.}}, ''Stachys subcrenata'' var. ''labiosa'' {{Person|(Bertol.) Vis.}}, ''Stachys subcrenata'' subsp. ''labiosa'' {{Person|(Bertol.) Nyman}}, ''Stachys recta'' var. ''grandiflora'' {{Person|Caruel}}): Diese Unterart kommt in den Alpen, den [[Apenninen]] und auf der Balkanhalbinsel vor.<ref name="POWO" /><ref name="Euro+Med" /> Die oberen Laubblätter sind 7 bis 10 Millimeter breit und gekerbt, der Kelch ist 7 bis 11 Millimeter lang und die Kronunterlippe ist 7 bis 12 Millimeter lang.<ref name="FE3" /> Die Chromosomenzahl beträgt 2n = 34.<ref name="IPCN" /> Die ökologischen [[Zeigerwerte]] nach [[Elias Landolt (Botaniker)|Landolt]] [[et al.]] 2010 sind für diese Unterart in der [[Schweiz]]: Feuchtezahl F = 1+ (trocken), Lichtzahl L = 4 (hell), Reaktionszahl R = 5 (basisch), Temperaturzahl T = 3+ (unter-montan und ober-kollin), Nährstoffzahl N = 2 (nährstoffarm), Kontinentalitätszahl K = 4 (subkontinental).<ref name="InfoFlora" />
* ''Stachys recta'' subsp. ''olympica'' {{Person|Stoj. & Jordanov}}: Sie kommt nur in [[Griechenland]] vor.<ref name="POWO" />
* ''Stachys recta'' subsp. ''psammophila'' {{Person|(Fiori) Arrigoni}}: Den Rang einer Unterart hat sie 2020 erhalten. Sie kommt nur in Italien vor.<ref name="POWO" />
* ''Stachys recta'' {{Person|L.}} subsp. ''recta'' (Syn.: ''Betonica hirta'' {{Person|L.}}, ''Betonica decumbens'' {{Person|Moench}}, ''Stachys betonica'' {{Person|Scop.}}, ''Stachys bufonia'' {{Person|Thuill.}}, ''Stachys czernjaevii'' {{Person|Des.-Shost.}}, ''Stachys decumbens'' {{Person|Rchb.}} nom. illeg., ''Stachys delphinensis'' {{Person|Jord.}}, ''Stachys erecta'' {{Person|K.Koch}}, ''Stachys glabrata'' {{Person|Simonk.}}, ''Stachys hirta'' {{Person|(L.) Thell.}} nom. illeg., ''Stachys krynkensis'' {{Person|Kotov}}, ''Stachys linearifolia'' {{Person|K.Koch}}, ''Stachys nitens'' {{Person|Janka}}, ''Stachys patula'' {{Person|Griseb.}}, ''Stachys procumbens'' {{Person|Lam.}}, ''Stachys sarajevensis'' {{Person|K.Malý}}, ''Stachys sideritis'' {{Person|Vill.}}, ''Stachys spinulosa'' var. ''glabrata'' {{Person|(Simonk.) Nyman}}, ''Stachys stenophylla'' {{Person|Spreng.}}, ''Stachys sylvestris'' {{Person|Forssk.}}, ''Stachys transsilvanica'' {{Person|Schur}}, ''Stachys recta'' var. ''angusta'' {{Person|(Borbás) Diklić}}, ''Stachys recta'' var. ''angustifolia'' {{Person|Ten.}}, ''Stachys recta'' var. ''hirta'' {{Person|Ten.}}, ''Stachys recta'' var. ''lisae'' {{Person|Briq.}}, ''Stachys recta'' var. ''luxemburgensis'' {{Person|Lefort}}, ''Stachys recta'' var. ''major'' {{Person|Ten.}}, ''Stachys recta'' var. ''nitens'' {{Person|(Janka) Chrtek}}, ''Stachys recta'' var. ''midzorica'' {{Person|(Adamović) Diklić}}, ''Stachys recta'' var. ''stenophylla'' {{Person|(Spreng.) Nyman}}, ''Stachys recta'' subsp. ''delphinensis'' {{Person|(Jord.) Nyman}}, ''Stachys recta'' subsp. ''hirta'' {{Person|(Ten.) Briq.}}):<ref name="Euro+Med" /> Diese Unterart kommt im gesamten Verbreitungsgebiet der Art vor, von Europa bis zum Kaukasusraum.<ref name="POWO" /> Mit 5 bis 7 Millimeter langem Kelch, einer 5 bis 7 Millimeter langen Blüten-Unterlippe und oberen Laubblättern, die 5 bis 20 Millimeter breit und gekerbt oder gekerbt-gesägt sind.<ref name="FE3" /> Die Chromosomenzahl beträgt 2n = 34.<ref name="IPCN" /> Die ökologischen [[Zeigerwerte]] nach [[Elias Landolt (Botaniker)|Landolt]] et&nbsp;al. 2010 sind für diese Unterart in der [[Schweiz]]: Feuchtezahl F = 1+ (trocken), Lichtzahl L = 4 (hell), Reaktionszahl R = 4 (neutral bis basisch), Temperaturzahl T = 3+ (unter-montan und ober-kollin), Nährstoffzahl N = 2 (nährstoffarm), Kontinentalitätszahl K = 4 (subkontinental).<ref name="InfoFlora" />
* ''Stachys recta'' subsp. ''rhodopaea'' {{Person|(Velen.) Chrtek}}: Sie kommt nur in [[Bulgarien]] vor.<ref name="POWO" /><ref name="Euro+Med" />
* ''Stachys recta'' subsp. ''subcrenata'' {{Person|(Vis.) Briq.}} (Syn.: ''Stachys glandulifera'' {{Person|Dalla Torre & Sarnth.}} nom. illeg., ''Stachys fragilis'' {{Person|Vis.}}, ''Stachys karstiana'' {{Person|(Borbás) Hand.-Mazz.}}, ''Stachys montenegrina'' {{Person|K.Malý}}, ''Stachys omblae'' {{Person|H.Lindb.}}, ''Stachys petrogena'' {{Person|Hand.-Mazz. & Janch.}}, ''Stachys ramosissima'' {{Person|Rochel}} nom. illeg., ''Stachys subcrenata'' {{Person|Vis.}}, ''Stachys subcrenata'' var. ''angustifolia'' {{Person|Vis.}}, ''Stachys subcrenata'' var. ''fragilis'' {{Person|(Vis.) Vis.}}, ''Stachys subcrenata'' var. ''karstiana'' {{Person|Borbás}}, ''Stachys subcrenata'' subsp. ''fragilis'' {{Person|(Vis.) Poldini}}, ''Stachys recta'' var. ''fragilis'' {{Person|(Vis.) Boiss.}}, ''Stachys recta'' var. ''hyssopifolia'' {{Person|Ten.}}, ''Stachys recta'' var. ''karstiana'' {{Person|(Borbás) Chrtek}}, ''Stachys recta'' subsp. ''ramosissima'' {{Person|Nyman}}, ''Stachys recta'' subsp. ''serpentini'' {{Person|(Fiori) Arrigoni}}, ''Stachys recta'' var. ''subcrenata'' {{Person|(Vis.) Nyman}}, Stachys recta var. ''visianii'' {{Person|Briq.}}):<ref name="Euro+Med" /> Diese Unterart kommt von Südost-Europa bis zur westlichen Türkei und von [[Transkaukasien]] bis zum nordwestlichen [[Iran]] vor.<ref name="POWO" /> Mit 7 bis 11 Millimeter langem Kelch, einer 7 bis 12 Millimeter langen Blüten-Unterlippe und oberen Laubblättern, die nur 1 bis 6 Millimeter breit und ganzrandig oder nur schwach gekerbt sind.<ref name = "FE3" /> Die Chromosomenzahl beträgt 2n = 34.<ref name="IPCN" />
* ''Stachys recta'' subsp. ''tenoreana'' {{Person|Bornm.}}: Sie kommt nur in Italien vor.<ref name="POWO" /><ref name="Euro+Med" />

[[Datei:Album de la flora médico-farmacéutica é industrial, indígena y exótica (Pl. 37) (8157671836).jpg|mini|Illustration in ''Album de la flora médico-farmacéutica é industrial, indígena y exótica'', Tafel 37]]

== Nutzung als Heilpflanze ==
Im Altertum soll dieses Lippenblütengewächs als „Sideritis“ zu verschiedenen Heil- und magischen Zwecken verwendet worden sein. Besonders soll sie auch der Heilung von Hieb- und Stichwunden gedient haben. [[Gladiator]]en im [[Römisches Reich|Römischen Reich]] sollen Pflanzenteile als [[Amulett]] gegen Hieb- und Stichverletzungen bei ihren Kämpfen getragen haben. In Osteuropa wird ''Stachys recta'' nach Abkochen zum Baden der Kinder gebraucht, um sie gegen verschiedene Krankheiten, aber auch gegen „magische Einflüsse“ zu schützen.<ref name="HegiGams1964" />

== Quellen ==
=== Literatur ===
* {{BibISBN|3489780213}}
* {{BibISBN|3489680340}}
* {{BibISBN|3800134616}}
* {{BibISBN|3796508324}}
* {{BibISBN|3800134543}}
* Margot Spohn, [[Marianne Golte-Bechtle]]: ''Was blüht denn da? Die Enzyklopädie: über 1000 Blütenpflanzen Mitteleuropas.'' Kosmos, Stuttgart 2005, ISBN 3-440-10326-9.
* Andreas Lenherr: ''Biosystematische und chemotaxonomische Untersuchungen in der Artengruppe Stachys recta L.'' Doctoral Thesis - Diss. Naturwiss. ETH Zürich, 1983. [https://www.research-collection.ethz.ch/bitstream/handle/20.500.11850/138074/eth-36295-01.pdf PDF].

=== Einzelnachweise ===
<references>
<ref name="BiolFlor">
{{BiolFlor|3337}}
</ref>
<ref name="FloraWeb">
{{FloraWeb|5764|Stachys recta L., Aufrechter Ziest}}
</ref>
<ref name="IPCN">
{{Tropicos|ID=17600378|WissName=Stachys recta|ProjektID=9}}
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<ref name="Tropicos">
{{Tropicos|ID=17600378|WissName=Stachys recta|Abruf=2018-10-02}}
</ref>
<ref name="GRIN">
{{GRIN|ID=35411|WissName=Stachys recta|Abruf=2023-02-05}}
</ref>
<ref name="InfoFlora">
{{InfoFlora|ID=1045280|WissName=Stachys recta L.|Abruf=2023-01-19}}
</ref>
<ref name="FE3">
Peter William Ball: ''Stachys L.'' In: {{BibISBN|052108489X|Seite=155}}
</ref>
<ref name="Düll2011">
{{BibISBN|9783494014241}}
</ref>
<ref name="Oberdorfer2001">
{{BibISBN|3800131315|Seite=806}}
</ref>
<ref name="Euro+Med">
''World Checklist of Selected Plant Families (2010), The Board of Trustees of the Royal Botanic Gardens, Kew.'' In: [https://europlusmed.org/cdm_dataportal/taxon/57873b7e-c92e-4435-881a-a0b338d40cef Datenblatt ''Stachys recta'' - ''Euro+Med Plantbase - the information resource for Euro-Mediterranean plant diversity''].
</ref>
<ref name="POWO">{{POWO|Stachys recta|Zugriff=2025-08-24}}</ref>
<ref name="HegiGams1964">
[[Gustav Hegi]]: ''Illustrierte Flora von Mitteleuropa.'' 1. Auflage, unveränderter Textnachdruck Band V, Teil 4. Verlag Carl Hanser, München 1964. S. 2410–2413.
</ref>
<ref name="Jessen1882">
[[Carl Jessen]]: ''Die deutschen Volksnamen der Pflanzen'', Verlag von Philipp Cohen, Hannover 1882, S. 388.
</ref>
</references>

== Weblinks ==
{{Commonscat|Stachys recta|Aufrechter Ziest (''Stachys recta'')}}
* {{FloraWeb|5762|Stachys recta agg., Artengruppe Aufrechter Ziest}}
* {{FloraWeb|29786|Stachys recta subsp. recta L., Aufrechter Ziest (Unterart)}}
* H. Halbritter, W. Auer, 2020: [https://www.paldat.org/pub/Stachys_recta/304841 Datenblatt ''Stachys recta'' bei ''PalDat - A palynological database''].
* Datenblatt ''Stachys recta'' bei ''CABI Compendium''. [[doi:10.1079/cabicompendium.117321]]
* Thomas Meyer: [http://www.blumeninschwaben.de/Zweikeimblaettrige/Lippenbluetler/stachys_gelb.htm#Aufrechter%20Ziest Datenblatt ''Aufrechter Ziest'' mit Bestimmungsschlüssel und Fotos bei ''Flora-de: Flora von Deutschland'' (alter Name der Webseite: ''Blumen in Schwaben'').]
* Günther Blaich: [http://www.guenther-blaich.de/pflseite.php?par=Stachys+recta Datenblatt mit Fotos.]
* Gerhard Nitter: [http://www.gerhard.nitter.de/Steckbriefe/Stachys-recta.html Steckbrief mit Fotos.]
* [http://flora.nhm-wien.ac.at/Seiten-Arten/Stachys-recta-recta.htm Datenblatt ''Stachys recta subsp. recta (S. recta s. str.) - Eigentlicher Aufrecht-Ziest'' bei ''Botanik im Bild / Flora von Österreich, Liechtenstein und Südtirol'', 2013.]
* [http://flora.nhm-wien.ac.at/Seiten-Arten/Stachys-recta-labiosa.htm Datenblatt ''Stachys recta subsp. labiosa (Stachys labiosa / Stachys recta subsp. grandiflora) - Großlippiger Aufrecht-Ziest'' bei ''Botanik im Bild / Flora von Österreich, Liechtenstein und Südtirol'', 2013.]
* [https://pladias.cz/en/taxon/overview/Stachys%20recta Datenblatt ''Stachys recta'' mit Fotos und Verbreitung in Tschechien bei ''Pladias – Database of the Czech Flora and Vegetation''].
* [https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-65950-synthese Datenblatt ''Stachys recta'' mit Foto und Verbreitung in Frankreich bei ''Tela Botanica''.]
* [https://dryades.units.it/floritaly/index.php?procedure=taxon_page&tipo=all&id=4530 Datenblatt ''Stachys recta'' mit Fotos und Verbreitung in Italien bei ''Portale della Flora d'Italia - Portal to the Flora of Italy''].

[[Kategorie:Zieste]]
[[Kategorie:Alpenflora]]
[[Kategorie:Pannonische Flora]]